Ich glaube, mein Therapeut versucht, mir Diplomatie beizubringen - sich respektvoll von einem Streit zu entfernen, anstatt die Gelegenheit zu nutzen, sich zu behaupten.
Das Folgende ist für Leser ab 18 Jahren gedacht. Für die meisten von uns sind Orgasmen einfach fantastisch. Doch von der & hellip;
Wut ist eine Emotion, die gemanagt werden muss, bevor sie außer Kontrolle gerät. Hier erfahren Sie, wie Sie mit dem Ärger um den Ausbruch des Coronavirus umgehen können.
Wir haben mit den Klassenlehrern CJ Frogozo und Sophie Kos gesprochen, um mehr über die Klasse und ihre Reise mit Geist-Körper-Übungen zu erfahren.
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es einen Zusammenhang zwischen Pornografie und Depression gibt? Lesen Sie weiter, um zu verstehen, ob hinter dieser Behauptung eine Grundlage steht.
Untersuchungen zeigen, dass unser Darm unser „zweites Gehirn“ ist und dabei hilft, wichtige Neurochemie zu regulieren. Lesen Sie, warum eine gesunde Verdauung für die psychische Gesundheit wichtig ist.
Können Sie sich nicht an Dingen erfreuen, die Sie einmal genossen haben? Es könnte Anhedonie sein. Erfahren Sie mehr über die Symptome und die Behandlung.