Wie viel kostet die Therapie? (Und warum ist es so teuer?)

leere Bank teure Therapie

Einen Therapeuten in einem Büro zu sehen, ist für die meisten Amerikaner nicht erschwinglich. Dies ist bedauerlich für Menschen, die das Stigma der Therapie überwunden und sich für ein glücklicheres Leben eingesetzt haben, sich aber die Preise des Therapeuten nicht leisten können. Die durchschnittliche Therapiesitzung kostet 75-150 USD pro Stunde und viel Glück, wenn Sie an einem Ort wie New York leben, wo die Reichweite auf 200-300 USD steigt.





Menschen, die gegen die Therapie schimpfen, beschuldigen die Therapeuten, gierig zu sein, aber die Therapeuten haben tatsächlich triftige Gründe für ihre hohen Preise. Glauben Sie dennoch nicht, dass Sie nicht mehr bezahlen können Therapie, die Sie sich nicht leisten können. Zu erfahren, warum es so teuer ist, ist der erste Schritt auf der Suche nach Alternativen und Wegen zu einer erschwinglichen Therapie.

Therapeut zu werden kostet eine Menge Geld

Überlegen Sie, wie teuer es ist, einen Anwalt einzustellen. Kunden stellen jemanden mit ein Schuljahre zu dem Thema, in das sie Hunderttausende von Dollar investiert haben. Für einen Therapeuten ist es dasselbe - die meisten Therapeuten haben eine postgraduale Ausbildung und viele haben einen Doktortitel. - aber Missverständnisse über die Therapie verhindern, dass Menschen es so sehen. Denken Sie daran, dass Sie nicht dafür bezahlen, mit einem Freund zu chatten. Sie stellen einen Psychologen ein.





Therapeuten werden nicht für jede Arbeitsstunde bezahlt

Wenn Menschen eine typische 40-Stunden-Woche arbeiten, bezahlt ihre Firma sie für jede Stunde, die sie arbeiten. Therapeuten hingegen können nur die Zeit in Rechnung stellen, in der sie Klienten sehen.

Die meisten Therapeuten können nicht 40 Klienten pro Woche behandeln, sagte Therapeutin Sarah Lee . Wenn sie ihre ganze Zeit mit Sitzungen füllen, sind sie nicht in der Lage, die Informationen ihrer Kunden zu organisieren, sich selbst zu vermarkten und administrative Aufgaben wie Tarifverhandlungen mit Versicherungsunternehmen auszuführen.



Stellen Sie sich vor, Ihr Unternehmen hat Sie nur für 25 der 40 Stunden bezahlt, die Sie jede Woche gearbeitet haben. Sie müssten Ihren Stundensatz erhöhen, um die Gewinnschwelle zu erreichen.

Dann gibt es die Stornierungen, die vielen Stornierungen.

Wann Therapeutin Angela Essary Sie arbeitete als Beraterin für psychische Gesundheit in der Gemeinde. Sie buchte 12 Sitzungen pro Tag, sah aber nur fünf dieser Personen.

'Es ist eine große Verpflichtung für Kunden und es kann viele No-Shows geben', sagte sie.

Wer zahlt die Miete für dieses schöne Büro mit der bequemen Couch?

teures Therapeutenbüro Betty Draper Mad Men Couch

Überlegen Sie, wie viel Ihre Miete oder Hypothekenzahlungen kosten. OK, jetzt verdoppeln Sie das und fügen Sie noch etwas hinzu. Dies müssen viele Therapeuten tun - zumindest diejenigen, die nicht mit einem Online-Therapienetzwerk oder einer Online-Therapiefirma verbunden sind -, weil sie keine Firma haben, die für das schicke Büro bezahlen kann, in dem sie Kunden aufnehmen. Einige Gebäude decken nicht einmal ihre Versorgungsleistungen ab. Dann gibt es Büromaterial wie die Taschentücher, die sie bereithalten, und Bürotelefone. Es summiert sich.

Das Büro kostet oft mehr als die Miete oder die Hypothekenzahlung ihres Hauses. Sie könnten Geld sparen und Preise senken, indem sie Sie zu sich nach Hause einladen und die Sitzung im Wohnzimmer abhalten, aber das wäre nicht die ethischste Sache.

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Therapeuten zahlen auch mehr Versicherungen

Es ist erschreckend, verklagt zu werden und keinen Schutz im Voraus eingerichtet zu haben. Therapeuten verwenden eine Haftpflichtversicherung, um bei Gerichtsverfahren das Auftreten von Wasser zu vermeiden, falls ein Klient sie verklagt. Es hilft ihnen auch, ihre Lizenzen zu pflegen. Es sind weitere Kosten, die sie nicht mit einem Unternehmen puffern können.

Therapeut Bradley Foster erzählte Talkspace Er zahlt ungefähr 600 USD pro Jahr für Versicherungsprämien und Gebühren für Therapeutenorganisationen.

Dies ist nur eine Art von Versicherung. Sie können eine Versicherung für ihr Büro haben, genauso wie Menschen eine Mieter- oder Hausbesitzerversicherung abschließen.

Diese Zertifikate an ihren Wänden haben eine Art Zins zu zahlen

gerahmte Abschlüsse im Therapeutenbüro

Therapeuten beenden ihre Ausbildung nicht, sobald sie die ausgefallenen Abschlüsse erhalten haben, die Sie an ihren Bürowänden sehen. Aufrechterhaltung eines Lizenz oder Zertifizierung bedeutet, in jährliche Schulungen wie Fortbildungsgebühren (CEUs) zu investieren. Therapeuten müssen mit den Fortschritten auf ihrem Gebiet Schritt halten, genauso wie Ärzte Schulungen zu neuen medizinischen Technologien und Behandlungen benötigen.

Einige Therapeuten können Unternehmen oder Firmen ihre CEUs abdecken lassen, während andere mehr als 1.000 USD pro Jahr für sie ausgeben, sagte die Talkspace-Therapeutin Jennifer Fuller Gerhart. Hier sind einige andere Schulungs- und Zertifizierungskosten, die sie und Foster erwähnt haben:

  • Kurse zur beruflichen Weiterentwicklung (nicht unbedingt Teil der CEU und laut Foster rund 400 USD pro Kurs kosten)
  • Therapiebezogene Bücher zum Selbststudium oder Hausaufgaben für Klienten
  • staatliche Lizenzgebühren von bis zu mehreren hundert Dollar pro Jahr, je nach Staat unterschiedlich
  • Gebühren für zusätzliche Anmeldeinformationen kosten in der Regel mehrere hundert Dollar pro Jahr
  • Gebühren für Mitgliedschaften in Berufsverbänden
  • Versicherungsabrechnungsdienste oder Zahlungen an einen Assistenten oder Abrechnungsspezialisten (500 bis 1.000 USD oder mehr)

Therapeuten brauchen Therapeuten

Ein guter Therapeut bleibt während der Sitzungen ruhig und zeigt nicht, wie sehr sich die Probleme des Klienten auf ihn auswirken. Trotzdem ist es nicht so, dass Stress auf magische Weise verschwindet. Sie brauchen einen Therapeuten, um damit umzugehen, und wie wir bereits besprochen haben, kann dies teuer sein. Auch Therapeuten sind normale Menschen, und jeder kann von der Therapie profitieren.

Und ein Vorgesetzter

Die meisten Therapeuten haben einen Vorgesetzten, der ihnen hilft, Klienten zu behandeln, ethische Probleme anzugehen und sicherzustellen, dass sie die Regeln der Stellen befolgen, die sie lizenziert haben. Dieser Supervisor ist oft ein erfahrener Therapeut, der noch höhere Raten berechnet.

Therapeuten zahlen Vorgesetzte direkt, wenn diese in privater Praxis sind, sagte Gerhart, während Agenturen den Vorgesetzten bezahlen, wenn er oder sie Teil einer ist. Diese Gebühren können zusätzlich oder im Gehalt des Vorgesetzten enthalten sein. Online-Therapienetzwerke bezahlen ihre Therapeuten auch für Supervisionsdienste.

Aber verzweifeln Sie nicht - hier erfahren Sie, wie Sie eine erschwingliche Therapie erhalten

Wir wollen großartige Therapeuten vor den Vorwürfen schützen, mit ihren Preisen gierig oder unvernünftig zu sein, aber wir sind uns einig, dass die Therapie im Durchschnitt zu teuer ist. Die Überbewertung ist ein systemisches Problem, aber es gibt Möglichkeiten, das System zu schlagen.

Online-Therapie

Online-Therapie hat die gleiche Wirksamkeit wie die In-Office-Therapie und ist im Allgemeinen günstiger (sie kann nur 32 USD pro Woche kosten). Ein Teil davon ist, weil Online-Therapeuten haben nicht so viele Gemeinkosten wie Therapeuten, die arbeite nur in einem Büro. Sie können ein Online-Therapienetzwerk wie das unsere nutzen finde einen Therapeuten oder prüfen Sie, ob ein Ihnen bekannter Therapeut einen Online-Service anbietet.

Bitten Sie den Therapeuten um einen Rabatt oder suchen Sie nach Therapeuten mit gleitenden Skalen

Die meisten Therapeuten sind nicht für das Geld dabei. Wenn Sie ihnen sagen, dass Sie sich nur einen ermäßigten Preis leisten können, sind sie möglicherweise verpflichtet.

'Es gibt einige [Kunden], denen ich sehr niedrige Raten gebe, weil es Teil unseres Ethikkodex ist, von Zeit zu Zeit eine helfende Hand zu geben', sagte Essary.

Dann gibt es Therapeuten, die für alle Zahlungen eine Staffel verwenden. Überprüfen Sie diese Informationen vor Beginn der Sitzungen auf der Website, im Therapienetzwerk oder im Profil.

Schulen oder Universitäten bieten häufig ermäßigte oder kostenlose Therapie an

Wenn Sie Student sind und eine kostenlose oder ermäßigte Therapie wünschen, fragen Sie Ihr Studentengesundheitszentrum nach weiteren Informationen. Zentren bieten dies oft für ein Semester oder ein Quartal an. Es ist eine gute vorübergehende Lösung, bis Sie online oder in Ihrer Nähe einen Langzeittherapeuten finden.

Therapiepraktiken sind in der Regel günstiger

Therapiepraktiken - manchmal auch als Agenturen oder Firmen bezeichnet - sind in der Regel günstiger, da mehr als eine Person für die zusätzliche Miete einspringt. Diese Praktiken haben oft Praktikanten, die noch weniger verlangen. Wenn Sie eine In-Office-Therapie bevorzugen, aber Geld sparen möchten, suchen Sie bei Google nach den relevanten Keywords und geben Sie Ihre Region an (leider gibt es noch kein Verzeichnis).

Wenn Sie keine Versicherung abschließen, sparen Sie möglicherweise Geld

Es ist beliebt, dass Menschen eine Therapieversicherung abschließen, da sie davon ausgehen, dass dies die Gesamtkosten senkt. Tatsächlich ist die Umgehung von Versicherungen im Durchschnitt billiger, insbesondere wenn Sie Online-Therapienetzwerke nutzen. Viele Therapeuten verzichten auf eine Versicherung, weil sie der Meinung sind, dass sich die Kosten für das Geschäft mit den undurchsichtigen Versicherungsunternehmen nicht lohnen.

Von der Bundesregierung finanzierte Gesundheitszentren verfügen häufig über Ressourcen für psychische Gesundheit

Bundesweit qualifizierte Gesundheitszentren [FQHCs] In der Regel verfügen sie über Ressourcen für die psychische Gesundheit, und das Gesetz schreibt vor, dass sie eine Staffelung der Zahlungen anbieten. Sie können mit in Ihrer Nähe nach einem suchen diese Ressource .

Schlagen Sie die Gebühren und holen Sie sich die Hilfe, die Sie verdienen

Die Menschen sollten ein glücklicheres und geistig gesünderes Leben als erschwingliche Option für alle wahrnehmen, nicht als Privileg für die Reichen. Es kostet etwas mehr als Ihr Netflix-Abonnement, aber das Glück, das es bringt, wird von unschätzbarem Wert sein.

Häufig gestellte Fragen

Ist Online-Therapie billiger?

Online-Therapie ist erheblich billiger als die persönliche Therapie, da nicht viele der Gemeinkosten der traditionellen stationären Therapie wie Miete und Versicherung anfallen. EIN Studie der Online-Therapie entdeckt, dass Texttherapie 42,2% der Kosten für traditionelle Dienstleistungen ist. Dieselbe Studie kam zu dem Schluss, dass die Online-Therapie ein „akzeptables und klinisch vorteilhaftes“ Medium ist. Die Wirksamkeit der Online-Therapie stimmt mit der der persönlichen Therapie überein.

Ist Online-Therapie legitim?

Online-Therapie ist legitim, solange die Therapie von einem lizenzierten Psychologen durchgeführt und von einer vertrauenswürdigen, sicheren Plattform unterstützt wird, auf der lizenzierte Berater eingesetzt werden. Ein 2017 Studie der Online-Therapie kam zu dem Schluss, dass 'die asynchrone Texttherapie mit einem zugelassenen Therapeuten ein akzeptables und klinisch vorteilhaftes Medium für Personen mit verschiedenen Diagnosen und psychischen Belastungen in der Vorgeschichte ist' Wirksamkeit 'der Online-Therapie. Mit der Online-Therapie können Benutzer jederzeit und überall mit einem lizenzierten Therapeuten zu einem erheblich günstigeren Preis als mit der persönlichen Therapie in Verbindung treten.

Gibt es eine kostenlose Online-Beratung?

Obwohl einige kostenlose Online-Beratungsdienste angeboten werden, sollte man dieser Dienste sehr müde sein. Ein Angebot für Eine „kostenlose Online-Therapie“ sollte Skepsis erregen . Überlegen Sie, ob es sich um eine Verkaufstaktik handelt, mit der Sie Ihre Informationen bereitstellen oder den Service nutzen können. Können Sie dem Service vertrauen? Sind die Berater lizenziert? Die meisten kostenlosen Beratungsdienste sind nicht wissenschaftlich abgesichert und arbeiten ohne lizenzierte Berater. Dies sind einige Titel, die auf nicht lizenzierte Personen hinweisen: Lebensberater, Gesundheits- und Wellnessberater, Hördienste, Lebensberatung, EFT - Emotional Freedom Techniques, Berater (nicht lizenziert). Wenn Sie Ihre geistige Gesundheit verbessern möchten, ist es wichtig, lizenzierten Fachleuten Fachwissen auf diesem Gebiet anzuvertrauen, um einen Rückschlag zu vermeiden. Es ist effektiver, einen vertrauenswürdigen Online-Therapieanbieter wie z Talkspace , das einen erschwinglichen, sicheren und effektiven Service zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bietet.

Können Online-Berater Medikamente verschreiben?

Online-Psychiater, wie diejenigen, die bei arbeiten Talkspace Psychiatrie kann die notwendigen Medikamente verschreiben, die Sie möglicherweise benötigen. Psychiater sind Ärzte, die in psychiatrischer Versorgung und Medikamentenmanagement ausgebildet sind. Sie bieten sowohl pharmakologische als auch psychologische Behandlungen an.