Mein Kampf mit Zwangsstörungen: Die Befehle des Geistes beruhigen

Ich sehe diese Phase meines Lebens als dunkle Seiten, die schnell umgedreht werden müssen. Ich halte es immer noch für den härtesten Kampf, den ich je durchgemacht habe, und hoffe, dass meine Herausforderungen nicht schwieriger werden, als ein junger Patient zu sein, der sich mit Zwangsstörungen (OCD) befasst.

Die Symptome zeigten sich zuerst in der 10. Klasse. Ich hatte ungewöhnliche Gedanken, die mich anwiesen, bestimmte Maßnahmen zu ergreifen. Sie waren eigentlich eher Befehle.

Am Anfang schien es normal zu sein, aber diese Gedanken nahmen allmählich zu. Sie wurden intensiv und repetitiv, so repetitiv, dass es ablenkte. Ich hatte das Gefühl, ich musste den Gedanken gehorchen, um zu verhindern, dass sie sich wiederholen. Als ich einem Gedanken nachgab und seinem Befehl gehorchte, hielt er für eine Weile die Klappe, aber nur bis ein anderer neuer auf die gleiche zwanghafte Weise auftauchte. Die Gedanken folgten einander in einer Endlosschleife. Ich konnte nicht entkommen, egal wie sehr ich es versuchte.

Die Störung wurde so schwerwiegend, dass ich mir manchmal den Tod wünschte, weil ich glaubte, dass dies der einzige Weg war, den Kampf zu beenden, der in meinem Kopf stattfand. Ich lebte in einem Zustand ständiger geistiger Erschöpfung.

Ich konnte mich nicht leicht entscheiden, was ich tun sollte, weil es schwierig war herauszufinden, was genau los war. Kommen diese Gedanken von mir oder der OCD selbst? Manchmal fühlte es sich an, als würde die Zwangsstörung in meinen Geist eindringen. Ein anderes Mal schien es eine Erweiterung meiner selbst zu sein. Es war schwierig, die beiden zu trennen.

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Schließlich begann der kognitive Sturm meine Stimmung negativ zu beeinflussen. Ich erinnere mich noch daran, wie schwer es war, nicht zu wissen, wie man den aufdringlichen Strom von Befehlen stoppt, niemanden zum Reden hatte, sich sowohl schwach als auch ängstlich fühlte. Ich erinnere mich, wie ich zusammengebrochen bin, als ich alleine war. Ich schluchzte und weinte, bis ich erleichtert war. Das Gefühl, völlig auseinander zu fallen, tat höllisch weh.

Ich versuchte, alles, was in meinem Kopf passierte, vor anderen Menschen zu verstecken und tat so, als wäre alles normal. Zum Glück waren meine Akademiker nicht sehr betroffen. Ich könnte immer noch klar kommen. Trotzdem war es schwierig, ein Gleichgewicht zwischen all dem Durcheinander in meinem Gehirn und den externen Erwartungen - dem sozialen und schulischen Leben - herzustellen.

Tag für Tag verschlechterte sich mein Geisteszustand. Ich konnte alleine nicht damit umgehen. Ich brauchte dringend Hilfe, was mich dazu brachte, meiner Mutter zu erzählen, was ich erlebte.

Leider habe ich nicht die Hilfe erhalten, die ich wollte und dringend brauchte.

Es ist schwer zu beschreiben, wie schrecklich es sich anfühlt, wenn die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen und Sie am meisten lieben, Sie für teilweise verrückt halten. Obwohl sie es nicht laut gesagt haben, haben sie mich nicht wie zuvor behandelt. Tief im Inneren wusste ich, dass sie wollten, dass sich mein Zustand verbessert, aber der einzige Rat, den ich erhielt, war, nicht mehr auf diese Befehle zu hören.

eine Person, die an Schizophrenie leidet, kann alle der folgenden Symptome haben, außer:

'Ignoriere sie!' Der Chor der Freunde und Verwandten schien im Einklang zu schreien.

Nach ungefähr sechs Monaten des Leidens begann ich, meine Symptome zu untersuchen und erfuhr, dass es sich um eine Zwangsstörung (OCD) handelte, eine bekannte Störung, die auf der ganzen Welt und in allen Bevölkerungsgruppen auftritt. Zwangsstörungen diskriminieren nicht - jeder kann darunter leiden. Als ich mehr und mehr suchte, wurde die Situation klar. Niedrige Konzentrationen von Neurotransmittern - speziell Serotonin - zusammen mit abnormaler Hyperaktivität in bestimmten Bereichen meines Gehirns hatten meinen Geist in einen Behälter des Chaos verwandelt.

Ich musste mit einem Fachmann zusammenarbeiten, aber meine Eltern zu überzeugen war eine Herausforderung. Sie glaubten, es sei meine Schuld, den obsessiven Gedanken zu gehorchen. Ich musste noch ein paar Monate mit Zwangsstörungen leben. Während dieser Zeit wurden meine Symptome so extrem, dass ich kaum noch funktionieren konnte.

Als letzten Ausweg rief ich meine ältere Schwester an, die über Zwangsstörungen und meine Prüfungen Bescheid wusste. Sie war verständnisvoll und unterstützend, deshalb bat ich sie, mit meinen Eltern über die Suche nach einer Behandlung zu sprechen. Zum Glück stimmten sie auf Aufforderung meiner Schwester zu.

Danach hat meine Mutter mir einen Termin in einer psychiatrischen Klinik gebucht. Das Personal betrachtete meine Krankheit als „mittelschwere Zwangsstörung“. Ich kann mir nicht einmal vorstellen, wie quälend und intensiv eine schwere Zwangsstörung sein würde. Ein Psychiater verschrieb täglich 20 mg Prozac und Psychotherapie.

Später wurde ich meinem Therapeuten vorgestellt, der hilfsbereit und nett war. Als ich mit der Medikation und Therapie fortfuhr, fühlte ich mich ruhiger.

Der regelmäßige Besuch der psychiatrischen Klinik veränderte mein Bild von psychischer Gesundheit und psychischen Erkrankungen. Die Leute, die ich auf den Fluren und im Wartezimmer traf, waren normale Leute. Wenn Sie sie auf der Straße sehen würden, würden Sie nicht wissen, dass sie an einer schweren psychischen Erkrankung leiden.

Ich erkannte dann, wie unfair unsere Gesellschaft gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen ist. Psychische Störungen können sich negativ auf das Leben und die Karriere eines Patienten auswirken, verdienen aber dennoch Mitgefühl. Etwa jeder fünfte Erwachsene irgendwann in ihrem Leben eine Geisteskrankheit erleben. Wenn sich alle unter diesem Gesichtspunkt mit dem Thema psychische Erkrankungen befassen würden, würden mehr Menschen ermutigt, einen Therapeuten oder Psychiater aufzusuchen.

Weil ich Hilfe suchte, konnte ich die High School mit hohen Punktzahlen abschließen und mich in die Zahnschule einschreiben. Nachdem ich das Schlimmste meiner Zwangsstörung überwunden habe, sehe ich eine andere Person im Spiegel - ich habe das Kapitel geschlossen, das diese dunkelsten Seiten meines Lebens enthielt.