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5 Möglichkeiten, mit Exkoriationsstörungen umzugehen

Die Exkoriationsstörung, eine OCD-bedingte Störung, ist das erhöhte und anhaltende Muster der Hautentfernung. Erfahren Sie, wie Sie damit umgehen.

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Wie man obsessives Denken beendet

Obsessives Denken nimmt viele Formen an, die typischerweise mit negativen Denkmustern verbunden sind. Lesen Sie, wie Sie diese Gedanken kontrollieren und den Zwangszyklus durchbrechen können.

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Ist es OCD? Zwangsstörung versus alltägliche Sorgen

Wie unterscheidet sich OCD von alltäglichen Sorgen oder Ängsten? Erfahren Sie, wie sich Zwangsstörungen entwickeln, das persönliche Wohlbefinden beeinflussen und wie die Therapie hilft.

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Mein Kampf mit Zwangsstörungen: Die Befehle des Geistes beruhigen

Alaa Mortada erzählt ihre Geschichte, wie sie sich mit ihrer Zwangsstörung (OCD) auseinandersetzt und mit Symptomen, einschließlich geistiger Befehle, umgeht.

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Rumination: Wie obsessives Denken Depressionen und Angstzustände beeinflusst

Denken Sie immer wieder dieselben negativen Gedanken? Erfahren Sie, warum Wiederkäuen schädlich ist und wie Sie obsessive Gedankenmuster brechen können.

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Symptome und Ursachen der Zwangsstörung

Zwangsstörungen beinhalten aufdringliche Gedanken und zwanghafte Verhaltensweisen. Lesen Sie, um die Symptome, Ursachen und Behandlungen dieser Störung zu erfahren.

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Was ist Zwangsstörung?

Das Verständnis der Symptome und Verhaltensweisen von OCD kann der erste Schritt bei der Suche nach professioneller Hilfe sein. Erfahren Sie, wie Sie diese Zeichen im Inneren erkennen.