Sind die Vorteile von KI für die psychische Gesundheit das Risiko wert?

Die Technologie hat einige Probleme für unsere geistige Gesundheit verursacht. Wenn du bist Vergleichen Sie sich mit anderen in sozialen Medien oder Probleme mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie Bei einer Lawine von E-Mails scheint es nicht so, als wären die Maschinen auf unserer Seite. Aber die Forscher hoffen, das zu ändern. Sie hoffen, dass Innovationen in der künstlichen Intelligenz (KI) dazu beitragen werden, die psychische Gesundheit weltweit zu verbessern.

Die globalen Statistiken für Depression und Angst sind Grund zur Besorgnis. Nach den jüngsten Schätzungen leiden 7,1% der Menschen unter diesen Bedingungen, und die Rate ist sogar noch höher, wenn Sie sie einbeziehen Schizophrenie , bipolare Störung , Essstörungen , und Drogenmissbrauchsstörungen . Dies bedeutet, dass 792 Millionen Menschen weltweit psychologische Unterstützung benötigen - eine Nachfrage, die nicht leicht zu befriedigen sein wird.

Einige der größten Hindernisse für die Unterstützung sind ein Mangel an Fachkräften für psychische Gesundheit, lange Wartelisten, Stigmatisierung und Kosten . Hier könnte KI hilfreich sein. Durch die Programmierung von Apps und Robotern, um aus menschlichen Daten zu lernen, die Vorteile der Therapie könnten diejenigen erreichen, die normalerweise keinen Zugang zur Therapie haben. Obwohl Wissenschaftler erst am Anfang der Erforschung der künstlichen Intelligenz als praktikable Therapieoption stehen - und dies ist nicht frei von Problemen -, ist die Möglichkeit, unterversorgte Gemeinschaften zu erreichen, aufregend.

Wie sieht die KI-Therapie aus?

Chatbots sind die häufigste Form der KI-Therapie. Sie sprechen vielleicht nicht mit einem echten Menschen, aber die psychologische Unterstützung sollte sich echt anfühlen. Diese Apps funktionieren wie ein „virtueller Psychotherapeut“, mit dem Benutzer ihre Emotionen und Denkmuster identifizieren können. Anschließend verwendet der Bot Beratungstechniken, um die Bewältigungsfähigkeiten des Benutzers zu verbessern. Zum Beispiel analysiert der Bot Ihren Text auf ungenaue Wahrnehmungen der Realität („kognitive Verzerrungen“) und erklärt, warum Ihr Denken möglicherweise nicht auf dem richtigen Weg ist.

Vorteile von Chatbots und Avataren

Studien zeigen, dass diese Bots die Symptome einer Depression besser lindern als Selbsthilfebücher , aber sie sollen nicht menschliche Therapeuten ersetzen. Stattdessen geben Unternehmen, die hinter Apps wie Wysa, Woebot und Tess stehen, an, dies zu tunzusätzlichRessourcen für Kunden. Eine interessante Studie von die US-amerikanische Agentur für fortgeschrittene Verteidigungsforschungsprojekte festgestellt, dass Kunden sich eher öffnen, wenn sie glauben, nur computergenerierte Antworten zu erhalten. Es ist ein Gerät, das Ihnen ohne menschliches Urteilsvermögen rund um die Uhr zur Verfügung steht.

Ähnlich wie bei Chatbots werden Avatare zur Behandlung von Schizophrenie getestet. Die computergenerierten Gesichter helfen jemandem, der unter auditorischen verbalen Halluzinationen leidet, weil er eine Darstellung dieser Stimme sehen kann. Es ist nicht ganz klar, warum, aber diese Behandlung hat den Patienten geholfen, ihre Angst und ihre Zurückhaltung bei der Einnahme verschriebener Medikamente zu verringern. Zusätzlich können Avatar-Trainer verwendet werden, um Menschen zu ermutigen, die mit Ängsten in der Expositionstherapie kämpfen. Angst vor großen gesellschaftlichen Zusammenkünften, Höhen oder Spinnen? Ein lebensechtes Gesicht auf einem Bildschirm kann Ihnen dabei helfen, Sie anzufeuern, und wie bei Chatbots müssen Sie niemandem Ihre Geheimnisse verraten.

Schließlich finden KI-Roboter ihren Weg in Häuser und Kliniken. Kuschelig und tierisch, manchmal mit Sprache ausgestattet, bieten diese Roboter isolierten und depressiven Gruppen therapeutische Interaktion. Paro, ein Seehund und eBear sind zwei Beispiele für verschwommene Begleiter, die nachweislich Stress, Einsamkeit und Unruhe verringern. Sie sind besonders beliebt bei älteren Menschen oder Menschen mit Demenz. Für Kinder mit Autismus wurde eine Klasse mit mehr Bildung für KI-Roboter entwickelt. Diese Roboter helfen dabei, soziale Fähigkeiten wie Gesichtserkennung und angemessene Blickreaktion zu verbessern.

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Bedenken hinsichtlich der KI-Therapie

Weil die KI-Technologie und ihre Anwendung auf die Psychotherapie immer noch vorhanden istsehrNeu, die Programme wurden nicht gründlich getestet. Einige Forscher sind bei der Verwendung vorsichtig, da die Daten auf menschlichen Daten basieren, die menschlichen Fehlern unterliegen. Grundsätzlich müssen Maschinen von etwas lernen - in diesem Fall von uns - bevor sie abheben und ihr eigenes Ding machen. Wenn sie mit fehlerhaften Daten programmiert wurden, korrigieren sie sich nie. Dr. Gregory Simon vom Kaiser Permanente Washington Health Research Institute in Seattle schreibt: „Menschen erforschen, entscheiden, erleben und bewerten. Maschinen aggregieren einfach und manipulieren effizient die Intelligenz, die Menschen geschaffen oder entdeckt haben. “

Unzeitige Störungen

Es gibt auch das Problem, dass Technologie fehlerhaft sein oder nicht mehr funktionieren kann. Die Vorteile eines Bot-Bereitschaftsdienstes sind im Vergleich zu einem Bot, der ohne Vorwarnung verschwindet, wenn jemand in Not ist, verblasst. Wie können wir ohne eine echte Person am anderen Ende der Technologie wissen, ob die Nachrichten korrekt empfangen werden? Wir sind alle an die Frustration gewöhnt, die von Zeit zu Zeit mit Telefonen und Computern einhergehen kann. Werden die psychologischen Auswirkungen jedoch schlimmer sein, wenn die Technologie ausfällt, wenn Sie sie am dringendsten benötigen?

Angesichts der erschütternden Krise der schlechten psychischen Gesundheit auf der ganzen Welt bietet AI eine überzeugende Lösung. Risikodemografien könnten mit billigen und nützlichen Technologieunterstützungsprogrammen angegangen werden. In einer idealen Welt hätte jeder Zugang zu einer Therapie mit einem ausgebildeten Fachmann, aber leider ist dies einfach nicht der Fall. Trotz der Probleme mit der KI-Therapie und obwohl sie erst in den Kinderschuhen steckt, ist dies zweifellos ein positiver Schritt, um sicherzustellen, dass jeder überall in schwierigen Zeiten etwas zu tun hat.

Und bis die KI-Therapie zu einer praktischen, sicheren und praktikablen Lösung wird, denken Sie daran, dass Talkspace Tausende hochqualifizierter, lizenzierter Therapeuten mit mindestens einem Master-Abschluss und mehr als 3000 Stunden klinischer Überwachung beschäftigt. stehen bereit, um einfühlsam zuzuhören, Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen und mit den Herausforderungen umzugehen, mit denen Sie möglicherweise zu kämpfen haben.