3 Möglichkeiten, um die guten Teile der Feiertage das ganze Jahr über gültig zu machen

Zwei Frauen treffen einen Weihnachtsmann unter einem kalifornischen Pier

Das Urlaub Saison ist eine besondere Jahreszeit. Viele Menschen feiern in konzentrierten Wochen sowohl religiöse als auch kulturelle Feiertage. Diese Feierlichkeiten fördern den „Urlaubsgeist“, in dem wir oft einige unserer heiligsten Werte ehren. Aber was wäre, wenn Sie die guten Teile der Ferien das ganze Jahr über dauern könnten?





Sie können!

Es gibt zwar keine Möglichkeit, die Weihnachtszeit zu feiern, aber hier sind einige Vorschläge, die verschiedene Traditionen und Kulturen überschneiden, die Sie möglicherweise im kommenden Jahr einbeziehen möchten.





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Umfassen Sie Intentionalität und Fokus

Eines der größten Kennzeichen der Ferienzeit ist ein Gefühl der Nachdenklichkeit, das sich nicht immer das ganze Jahr über auf andere Bereiche unseres Lebens überträgt. Dies ist zum großen Teil auf sinkende Arbeitszeiten und Verantwortlichkeiten gegen Ende des Jahres zurückzuführen.

Die Ferienzeit hilft uns, langsamer zu werden und uns mit Absicht zu bewegen. Sie können sich mehr auf Dinge konzentrieren, die Sie während Ihrer geschäftigen Arbeitswoche und Ihres täglichen Lebens möglicherweise nicht erledigt haben. Sie können auch gezielter mit dem sein Zeit Sie verbringen mit Ihren Lieben und wie Sie diese Zeit am besten verbringen, um bleibende Erinnerungen zu schaffen.



Umfassen Sie diese Art von Fokus und Intentionalität das ganze Jahr über, indem Sie die festgelegte Zeit für die Dinge einplanen, die Sie oft nur während der Ferienzeit tun.

Wann hat zum Beispiel die ganze Familie das letzte Mal zusammen gegessen? Was ist mit ein paar lustigen Spielen? Wann haben Sie das letzte Mal zum Spaß ein Buch gelesen oder sich Zeit genommen, um etwas Neues zu lernen?

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Sie müssen nicht bis zur langsameren Ferienzeit warten, um sich auf etwas einzulassen, was Sie oft als sporadischen Ablass betrachten. Wenn Sie Ihre Zeit planen, können Sie das ganze Jahr über mehr davon genießen.

Qualitätszeit

Qualitätszeit ist für viele von uns vor allem einer der größten Vorteile der Ferienzeit. Wie Arbeit und Schule Die Verantwortlichkeiten schwinden, Sie haben oft mehr Zeit, um mit den Menschen zu verbringen, die Ihnen am Herzen liegen und die Sie am meisten lieben. In den Ferien sitzen Sie oft stundenlang herum, sprechen über neue Ideen oder führen gesunde Debatten über die neuesten Nachrichten.

Diese gute Zeit bietet oft die Gelegenheit, bedeutungsvollere Gespräche über unser Leben, unsere Herausforderungen und Kämpfe zu führen. Wir haben mehr Raum, um über unsere geistige Gesundheit, Herausforderungen bei der Arbeit zu sprechen, oder fühlen uns sogar befreit genug, um darüber zu sprechen kommen als LGBTQ heraus . Diese Gespräche müssen jedoch nicht nur während der Ferienzeit stattfinden.

Aufrechterhaltung Beziehungen bedeutet auch, das ganze Jahr über Intimität zu bewahren. Das bedeutet, dass Sie, wenn Sie fortlaufende Möglichkeiten schaffen, sich zu verbinden (und nicht nur aufzuholen), eine Nähe zu denen aufrechterhalten können, die Sie am meisten schätzen. Es ist oft das Gefühl der Nähe und das Wissen, dass sich jemand darum kümmert, das uns hilft, uns weniger isoliert und gestresst zu fühlen, wenn das tägliche Leben überwältigend wird.

Indem Sie das ganze Jahr über kontinuierlich Raum für sinnvolle Gespräche schaffen, fühlen Sie sich verbundener und erinnern diejenigen, die Ihnen am wichtigsten sind, daran, dass Sie auch immer da sind, wenn sie Sie brauchen.

Geschenke als Zeichen der Zuneigung

Die Ferienzeit ist das größte Einkaufsviertel des Jahres. Man könnte argumentieren, dass dies eine Funktion einer Konsumkultur ist, die dazu führt, dass wir zu viel ausgeben und materiellen Gegenständen und Produkten Priorität einräumen. Das stimmt. Marketing ist ein großes Geschäft und viele Online-Verkaufsstellen sind so konzipiert, dass Sie immer auf dem Laufenden bleiben, damit Sie Geld ausgeben, Geld ausgeben, Geld ausgeben.

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Aber die Ferienzeit dient als zusätzliche Inspiration. Sie teilen Geschenke als Zeichen der Zuneigung für diejenigen, die Ihnen wichtig sind und die Sie lieben. Aber denken Sie daran, was wäre, wenn Sie im März etwas in einem Geschäft gesehen und es Ihrem Freund ohne besonderen Grund geschenkt hätten? Stellen Sie sich das überraschte und warme vor Gefühle dieser Freund könnte fühlen. Sie könnten sicherlich das ganze Jahr über mehr tun, ohne die Verpflichtung einer bestimmten Saison. Das könnte Ihre Geste fühlen lassenMehrBesondere. .

Es gibt das ganze Jahr über viele Möglichkeiten, die zum Schenken führen. Und Geschenke müssen nicht nur in Form von Produkten vorliegen. Sie können auch Diensthandlungen sein.

Wie wäre es, Ihrem Freund einen Gefallen zu tun und seine chemische Reinigung als nette Geste aufzunehmen? Was wäre, wenn Sie sich eines Tages freiwillig zum Hundesitzen melden würden, damit sie etwas Zeit damit verbringen könnten, ein bisschen Selbstpflege zu üben? Es gibt viele Beispiele für Geschenkgeschenke, die Sie das ganze Jahr über annehmen können. Seien Sie also kreativ. Sie müssen sich nicht auf die Feiertage verlassen, um Ihre Liebe und Wertschätzung für Ihre Mitmenschen zu teilen.

Die Ferienzeit ist eine besondere Jahreszeit und oft mit vielen Vorteilen verbunden. Diese Vorteile werden jedoch nicht nur zum Jahresende verbannt. Mit ein wenig Kreativität können Sie den Urlaubsgeist das ganze Jahr über aufrechterhalten.