Was ist Hypochondrie und wie bekomme ich Hilfe?

Für die meisten Menschen ist ein Niesen nur ein Niesen. Aber für Hypochonder kann ein Niesen viel größere Auswirkungen haben, sodass sie befürchten, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass sie eine schreckliche Krankheit haben.

Einfach ausgedrückt, ein Hypochonder ist eine Person, die mit der Angst lebt, an einer schweren, aber nicht diagnostizierten Krankheit zu leiden - selbst wenn diagnostische Tests von Fachleuten zeigen, dass nichts falsch ist.

Hypochondrien definiert

Hypochondrie (auch als Hypochondriase bekannt) wird allgemein als Krankheitsangststörung (IAD) bezeichnet. Die Diagnose einer IAD wird bestätigt, wenn Ängste und Symptome länger als sechs Monate anhalten, obwohl eine gründliche medizinische Bewertung und Bestätigung vorliegt, dass keine medizinischen Probleme vorliegen. Diese chronische Angststörung tritt häufig ähnlich auf Zwangsstörung . Und wie andere auch Angststörungen Hypochondrien können die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen.

Hypochondrien: Eine somatoforme Störung

Hypochondrien fallen unter die breitere Kategorie der somatoformen Störungen. Dies ist ein Begriff für psychiatrische Störungen, die unerklärliche körperliche Symptome verursachen.

Die mit Hypochondrien verbundene extreme Angst kann sich in körperlichen Empfindungen wie Muskelzuckungen oder Müdigkeit äußern, die für einen Hypochonder mit einer bestimmten körperlichen Krankheit verbunden sind, obwohl der Körper gesund ist. In diesem Szenario geht es bei der Störung nicht um das Vorhandensein oder Fehlen einer Krankheit, sondern um die psychologische Reaktion auf eine bestimmte Form von Angst.

Andere somatoforme Störungen umfassen:

Somatisierungsstörung
Undifferenzierte somatoforme Störung
Konversionsstörung
Schmerzstörung
Körperdysmorphe Störung
Somatoforme Störung, sofern nicht anders angegeben

Nicht diagnostizierte Symptome somatoformer Störungen führen häufig zu ungenauen oder übertriebenen Vorstellungen über somatische Symptome, schwierigen Begegnungen mit Ärzten (häufige Besuche, unnötige Labortests) und Resistenz gegen oder Nichteinhaltung von Diagnose- oder Behandlungsbemühungen.

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Hypochondrische Symptome

Im Allgemeinen geht es bei Hypochondrien darum, sich mit der Vorstellung zu beschäftigen, dass Sie aufgrund normaler Körperempfindungen (ein knurrender Magen) oder geringfügiger Anzeichen (einer kratzenden Stimme) schwer krank sind. Insbesondere können Anzeichen und Symptome Folgendes umfassen:

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Extreme Sorge um eine schwere Krankheit.
Die Sorge bleibt trotz angemessener medizinischer Bewertung und Beruhigung bestehen.
Die Dauer der Störung beträgt mindestens sechs Monate.
Körperliche Symptome sind nicht vorhanden oder, falls vorhanden, nur mild. Wenn eine andere Krankheit vorliegt oder das Risiko besteht, eine körperliche Krankheit zu entwickeln, ist die Besorgnis eines Hypochonder unverhältnismäßig.
Hohe Angst und Besorgnis über den persönlichen Gesundheitszustand.
Wiederholte Überprüfung des Körpers auf Symptome einer angeblichen Erkrankung.
Übermäßiges gesundheitsbezogenes Verhalten - wiederholte Überprüfung der Körpertemperatur, Untersuchung der Symptome und Überprüfung des Körpers auf Anzeichen von Krankheit - oder abnormale Vermeidung - Vermeidung geplanter Arzttermine oder der Notwendigkeit, diese zu machen, sowie von Krankenhäusern.
Mehrere medizinische Tests, oft für denselben angeblichen Zustand.

Die Diagnose einer Hypochondrie beginnt normalerweise damit, dass ein Hausarzt seine Besorgnis über einen Patienten zum Ausdruck bringt und empfiehlt, einen Psychiater oder einen anderen zu konsultieren Psychiater . Patienten weigern sich jedoch manchmal, einen Psychiater aufzusuchen, oder äußern Vorsicht, als ob sie weiterhin den Verdacht hätten, dass etwas physisch nicht stimmt.

Hypochondrische Behandlung

Glücklicherweise stehen Menschen mit Hypochondrien und anderen Formen von Gesundheitsangst verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Aufgrund ihrer vielen Ähnlichkeiten werden dieselben Techniken, die bei der Behandlung von Zwangsstörungen wirksam sind, auch bei der Behandlung von Hypochondrien eingesetzt. Im Folgenden finden Sie zwei Beispiele für Hypochondrien, die mit Hilfe von Fachleuten weiter erforscht werden sollten, bevor Sie fortfahren.

Psychotherapie für Hypochondrien

Hypochondrien sind ein psychisches Problem, auch wenn legitime körperliche Symptome vorliegen. Deswegen, Psychotherapie in einer Reihe von Formen - kognitive Therapie, Verhaltenstherapie oder Stressbewältigung - kann vorteilhaft sein.

Medikationsoptionen für Hypochondrien

Die Symptome einer Hypochondriase können manchmal durch eine gelindert werden Antidepressivum . Experten haben die Ähnlichkeit dieser Störung mit der Zwangsstörung (OCD) festgestellt und festgestellt, dass sie bei der Verschreibung von OCD-Behandlungen hilfreich sein kann - Serotonin-spezifische Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) oder Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs).

Es sollte beachtet werden, dass einige Personen mit Hypochondrien diese Optionen nicht in Betracht ziehen, weil sie nicht glauben, dass sie an einer psychischen Störung leiden oder behaupten, dass ihre Herausforderungen physischer Natur sind.

Ändern der Erzählung um Hypochondrien

Laut dem OCD Center von Los Angeles, 4-6 Prozent der Bevölkerung haben klinisch signifikante Hypochondrien . Darüber hinaus legen sie nahe, dass bis zu 10 Prozent aller Besuche bei Hausärzten auf hypochondrische Ängste zurückzuführen sind.

Wie viele andere psychische Gesundheitsprobleme ist Hypochondrie eine Erkrankung, die im Gespräch oft leichtfertig herumgeworfen oder abwertend angewendet wird. Jemand scheint besorgt über Kopfschmerzen zu sein und wird in einer ungezwungenen Gruppenumgebung als „Hypochonder“ bezeichnet. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass dieser abwertende Begriff die potenzielle Schwere der Angst untergraben kann.

Hypochondrien sind eine echte und vollständig behandelbare Störung. Wenn Sie eines der oben aufgeführten Symptome erkennen, steht Ihnen Hilfe zur Verfügung. Erwägen Sie, diese medizinisch bedingten Ängste zu überwinden.