Anorexie nervosa

Was ist Anorexie?

Anorexia nervosa, besser bekannt als Anorexie, ist sowohl eine Essstörung als auch eine Stoffwechselerkrankung, die zu übermäßigem Gewichtsverlust und extremer Schlankheit durch Selbstverhungern führt. Es wird geschätzt, dass ungefähr 2 Prozent der amerikanischen Frauen und 0,3 Prozent der Männer im Laufe ihres Lebens Magersucht entwickeln, basierend auf Untersuchungen der National Eating Disorders Association. Obwohl sie am häufigsten jugendliche Mädchen und Frauen betrifft, kann sich Anorexie bei jedem Geschlecht, Alter, Rasse oder kulturellem Hintergrund entwickeln. Sportler, Tänzer und alle, die in einer Branche arbeiten oder studieren, die einen schlanken Körperbau betont, sind besonders gefährdet.

Neben extremer Schlankheit und Angst vor Gewichtszunahme sind häufige Anzeichen und Symptome von Anorexie das Auslassen von Mahlzeiten, die Weigerung, in der Öffentlichkeit zu essen, häufige Hinweise oder Beschwerden über Gewichtszunahme, intensive Trainingsprogramme und das Bedecken mit Kleidungsschichten, um Dünnheit zu verbergen. Wenn Sie an Magersucht leiden, werden Sie von Ihren eigenen Bemühungen verzehrt, Ihre Körperform und -größe zu kontrollieren.

Was verursacht Anorexie?

Obwohl Essstörungen sich um das Essen drehen, liegt die Ursache des Problems im psychologischen Bereich. Bei Anorexie schränken Sie die Nahrungsaufnahme stark ein und kontrollieren obsessiv Ihr Gewicht, weil Sie Dünnheit mit Selbstwertgefühl gleichsetzen. In deiner Vorstellung gilt: Je dünner du bist, desto mehr Wert hast du, also kannst du nie dünn genug sein. Leider kann dieses verzerrte Gefühl dafür, wie Ihr Körper aussehen sollte, Sie sehr krank machen.

Wie bei anderen Essstörungen gibt es keine einzige bekannte Ursache, aber viele Faktoren spielen bei der Entwicklung von Anorexie eine Rolle. Ihr Risiko erhöht sich, wenn Sie ein enges Familienmitglied, wie ein Elternteil oder Geschwister, mit einer Essstörung haben. Obsessiv-zwanghafte Persönlichkeitsmerkmale wie Perfektionismus und Sensibilität werden normalerweise mit Anorexie in Verbindung gebracht.

Genetik scheint eine wichtige Rolle zu spielen, obwohl Forscher gerade erst anfangen herauszufinden, welche Gene beteiligt sind und welche Art von Veränderungen an diesen Genen Menschen einem höheren Risiko aussetzen, Anorexie zu entwickeln. Genetische Wissenschaftler haben Gene identifiziert, die Anorexie mit Depressionen, Angstzuständen und Zwangsstörungen in Verbindung bringen. Sie haben auch entdeckt, dass bestimmte Stoffwechselgene, die mit Fettverbrennung, körperlicher Aktivität und Resistenz gegen Typ-2-Diabetes in Verbindung stehen, anscheinend mit solchen Genen kombiniert werden, die mit psychiatrischen Erkrankungen in Verbindung stehen, und diese Kombination scheint das Risiko einer Anorexie zu erhöhen. Diese Entdeckungen sind zwar interessant, aber wirklich nur ein Tropfen auf den heißen Stein, da wahrscheinlich Hunderttausende von Genen an der Entstehung von Anorexie beteiligt sind, genau wie bei der Entwicklung so vieler anderer Krankheiten und Störungen.

Wie sich Anorexie auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirkt

Anorexie rührt von einer Vielzahl von physischen, psychischen und emotionalen Problemen her und kann diese verursachen. Letztendlich kann das Verhungern selbst schwerwiegende körperliche Komplikationen verursachen, wie zum Beispiel:

Ungewöhnlich langsame Herzfrequenz
Blutdruckabfall
Abnormales Blutbild
Erhöhtes Risiko für Herzinsuffizienz
Erhöhtes Risiko für Knochenverlust (Osteopenie oder Osteoporose)
Verlust des Muskeltonus
Dehydration, die im Extremfall zu Nierenversagen führen kann
Unregelmäßige Perioden bei Frauen
Testosteronmangel bei Männern
Schwächegefühl, Müdigkeit oder Schwindelgefühl oder Ohnmachtsanfälle
Trockene Haut, die auch gelblich färben kann
Bläuliche Farbe an den Fingerspitzen
Trockenes Haar und Haarausfall
Flaumiges Haar, das über die Haut wächst, um warm zu bleiben

Sie werden wahrscheinlich auch einige oder alle der psychologischen und emotionalen Probleme erleben, die mit Anorexie verbunden sind, einschließlich:

Lügen über deine Essgewohnheiten
Reizbarkeit
Rückzug aus sozialen Aktivitäten
Emotionales Flachfutter
Zwangsgedanken und -verhalten in Bezug auf Gewichtszunahme
Sich unsicher fühlen, wie du aussiehst
Vermindertes Interesse an Sex
Angstzustände und Depression
Selbstmordgedanken

Wo Sie Hilfe erhalten und was Sie nicht beachten sollten

Anorexia nervosa ist eine schwere und manchmal tödliche körperliche und psychische Erkrankung, die eine angemessene Diagnose und Behandlung erfordert. Sobald eine Diagnose gestellt ist, kann eine Kombination aus Psychotherapie, medizinischer Behandlung und Ernährungsberatung verordnet werden.

Wenn Sie noch nicht mit einem Psychologen zusammenarbeiten, können Sie zunächst mit Ihrem Hausarzt sprechen. Beschreiben Sie Ihre Symptome und die Gefühle, die Sie mit Ihrem Verhalten verbinden. Es kann hilfreich sein, vor dem Termin eine Liste der Symptome zu erstellen, die bei Ihnen auftreten. Stellen Sie sicher, dass Sie alle relevanten persönlichen Informationen angeben, z. Zusätzlich zu einer körperlichen Untersuchung, einschließlich Tests, um festzustellen, ob Sie durch Essattacken körperliche Auswirkungen haben, kann Ihr PCP Fragen zu Ihren täglichen Essgewohnheiten, Ihren Gedanken und Ihren Gedanken und Gefühlen zu Ihrem Gewicht und Aussehen stellen. Zögern Sie nicht, Ihre Emotionen, Gedanken oder andere Informationen zu besprechen, die nichts mit Essattacken zu tun haben. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Arzt ein vollständiges Bild Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit geben.

Wenn Ihr Arzt eine Anorexie-Diagnose vermutet, sollte er Sie an einen zugelassenen Psychiater überweisen können. Es ist wichtig, dass Sie sich von jemandem behandeln lassen, der über die entsprechende Ausbildung, Ausbildung und Erfahrung zur Behandlung Ihrer spezifischen Erkrankung verfügt. Stellen Sie sicher, dass Sie mit ihrem Ansatz zur Behandlung von Anorexie einverstanden sind, und verstehen Sie den vorgeschlagenen Behandlungsplan und das, was sie als Ihr primäres Ziel für die Genesung sehen. Wenn Sie mit ihren Antworten nicht zufrieden sind oder sich bei der Zusammenarbeit mit dieser Person wohl fühlen, ziehen Sie in Betracht, eine zweite Meinung einzuholen.

Psychiater, die Anorexie behandeln, können auf verschiedene Therapiestile zurückgreifen und verschiedene Werkzeuge verwenden, um Ihnen zu helfen, in einen Zustand der Genesung zu gelangen. Die erste Behandlungslinie ist in der Regel individuell Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) , eine persönliche, relativ kurzfristige Form der Gesprächstherapie, die Ihnen helfen kann zu verstehen, wie Ihre negativen Gedanken und Gefühle über sich selbst und über das Essen mit Ihrer Essstörung zusammenhängen. Ihr Therapeut kann Ihnen beibringen, mit Ihren Gefühlen umzugehen und Ihnen helfen, neue Denk- und Verhaltensweisen rund ums Essen zu entwickeln. Gleichzeitig kann CBT Ihnen helfen, mit Stress umzugehen und all Ihre allgemeineren Anliegen und Konflikte anzugehen, wie z. B. Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Beziehungen zu Familie, Freunden und Kollegen. Schließlich kann CBT Ihnen helfen, Auslöser zu erkennen und mit ihnen umzugehen, die zu Rückfällen führen können. Irgendwann empfiehlt Ihr Therapeut zusätzlich zur Einzelberatung möglicherweise eine Gruppentherapie oder eine Selbsthilfegruppe.

Zusätzlich zur psychologischen Beratung können andere Behandlungen und Ansätze helfen, einige der Symptome zu lindern und das mit Anorexie verbundene Verhalten zu verbessern. Obwohl keine Medikamente gezeigt wurden, um die Symptome der Anorexie zu verbessern, kann Ihr Arzt bei Bedarf Medikamente gegen Depressionen oder Angstzustände verschreiben. Ein registrierter Ernährungsberater oder klinischer Ernährungsberater kann Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen oder zu halten, indem er Ihnen mehr über eine gute Ernährung beibringt und Ihnen hilft, einen ausgewogenen Ernährungsplan zu entwickeln und einzuhalten. Ihre Gesundheitsdienstleister können auch ergänzende Therapien wie Bewegungskurse, Meditations- und Achtsamkeitsunterricht, Yoga, Pferdetherapie oder Kunsttherapie vorschlagen. Diese Programme werden Magersucht nicht heilen, aber sie können helfen, Ihr Stressniveau zu senken, Ihre Stimmung zu heben, Ihr Körperbild zu verbessern und Ihnen beizubringen, ein besseres Gefühl der Kontrolle über Ihr Leben zu haben.

Das Versorgungsniveau bei Magersucht reicht von der einfachen bis zur intensiven ambulanten Betreuung bis hin zu teil- und vollstationären (stationären) stationären Programmen, die in einem Krankenhaus, einer Klinik oder einem Behandlungszentrum für Essstörungen untergebracht sind. Die Schwere Ihrer Symptome bestimmt den Grad und die Art der Pflege, die Sie benötigen.

Wenn Sie Hilfe benötigen und diese nicht von jemandem in Ihrem unmittelbaren Unterstützungskreis erhalten können, rufen Sie die gebührenfreie Helpline der National Eating Disorders Association unter 1-800-931-2237 an.

Artikelquellen

US Department of Health and Human Services Office of Women’s Health: Anorexia Nervosa. Verfügbar unter: www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/eating-disorders/anorexia-nervosa. Zugriff am 29. Juli 2019.
Nationale Vereinigung für Essstörungen: Anorexia Nervosa. Verfügbar unter: www.nationaleatingdisorders.org/learn/by-eating-disorder/anorexia. Zugriff am 29. Juli 2019.
Watson HJ, Yilmaz Z., Thornton LM, et al. Genomweite Assoziationsstudie identifiziert acht Risiko-Loci und impliziert metabo-psychiatrische Ursprünge für Anorexia nervosa.Naturgenetik. Verfügbar unter: www.nature.com/articles/s41588-019-0439-2. Zugriff am 29. Juli 2019.

Zuletzt aktualisiert: 4. September 2019