Häusliche Gewalt: Was Sie wissen müssen

Häusliche Gewalt ist eine schwerwiegende, lebensbedrohliche Form des Missbrauchs durch intime Partner. Während Männer häufiger häusliche Gewalt ausüben, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie auch Opfer sein können. 29% der Frauen und 10% der Männer in den Vereinigten Staaten wurden von ihrem Partner vergewaltigt, missbraucht oder verfolgt Nationale Hotline für häusliche Gewalt .

Körperliche Gewalt ist die sichtbarste Form von häuslichem Missbrauch. Die Definition umfasst jedoch jeden Versuch, den intimen Partner zu kontrollieren, einschließlich emotionalem Missbrauch, Manipulation, Cyberstalking, Erpressung oder finanziellem Missbrauch. Das ultimative Ziel eines jeden Missbrauchers ist es, seinem Lebensgefährten die Kontrolle und Unabhängigkeit zu entreißen. Nur weil Ihr Partner nicht äußerlich gewalttätig ist, heißt das nicht, dass er nicht missbräuchlich ist.

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Wenn Sie in einer missbräuchlichen Beziehung stehen, kann es schwierig sein, die Anzeichen zu erkennen. Viele Täter sind geschickte Manipulatoren, was es allzu leicht macht, ihre Handlungen als seltene, bedauerliche Unfälle abzutun. „ Liebe Bombenangriffe ', Bei dem es darum geht, den Partner mit Zuneigung und Anbetung zu überwältigen - wie das Versenden riesiger Blumensträuße nach einem gewalttätigen Zwischenfall -, ist eine gängige Taktik. Täter können versprechen, sich beraten zu lassen, schwören, dass sie dich nie wieder verletzen oder weinen und schluchzen werden. Denken Sie daran: Nur weil sie es bereuen, heißt das nicht, dass sie keine Missbraucher sind.

Warnzeichen für häusliche Gewalt

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie, ein Freund oder ein geliebter Mensch häuslicher Gewalt ausgesetzt sind, ist es wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu erhalten.

Hier sind einige Warnzeichen, auf die Sie achten sollten:

Emotionaler Missbrauch : Ihr Partner kann Ihre Interessen und Hobbys verspotten; erniedrige, beschäme oder beleidige dich; oder sagen Sie, dass Sie wertlos oder inkompetent sind.
Eifersucht: Sie fordern möglicherweise Ihr Telefon- oder Computerpasswort an, greifen auf Ihre Finanzunterlagen zu, verhindern, dass Sie Ihre Freunde und Familie sehen, oder steuern, was Sie tragen und tun.
Stalking: Sie können Ihr Telefon verfolgen, Ihrem Auto folgen oder zu Ihrer Arbeit oder Ihrem Haus erscheinen, wenn Sie dies nicht möchten.
Finanzielle Kontrolle: Ihr Partner nimmt möglicherweise Ihr Geld, verlangt die Kontrolle über ein gemeinsames Bankkonto oder kritisiert Ihre Ausgaben unangemessen.
Einschüchterung: Sie mögen es genießen, Sie zu erschrecken oder Sie häufig auf erschreckende Weise anzustarren.
Sexuelle Kontrolle: Sie könnten Sex verlangen, auch wenn Sie nicht interessiert sind. Sie unter Druck setzen, an sexuellen Aktivitäten außerhalb Ihrer Komfortzone teilzunehmen; oder Sex zurückhalten, um zu bekommen, was sie wollen.
Misshandlungen: Ihr Partner könnte Sie schlagen, verletzen oder Ihnen mit Messern, Waffen oder anderen Waffen drohen.

Häusliche Gewalt kann auch die Manipulation Ihrer Kinder oder die Geiselnahme Ihrer Haustiere umfassen. Unabhängig von der Form des Missbrauchs ist es wichtig, sofort zu handeln: 15% der Frauen und 4% der Männer wurden aufgrund häuslicher Gewalt körperlich verletzt.

Zeichen, dass ein Freund häusliche Gewalt erlebt

Wenn Sie nicht mit den intimen Details einer Beziehung vertraut sind, übersehen Sie möglicherweise offensichtlichere Anzeichen wie körperliche Misshandlung oder finanzielle Kontrolle. Nur wenige Täter werden dies in der Öffentlichkeit tun, und diejenigen, die missbraucht werden, ziehen es möglicherweise vor, ihre Not zugunsten der Gesichtsrettung zu verbergen.

Es ist wichtig, den Subtiler zu kennen Anzeichen von häuslicher Gewalt So können Sie Freunden helfen, die sich in einer schlechten Situation befinden, bevor es schlimmer wird.

Folgendes sollten Sie beachten:

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Subtile Stöße: Während ihr Partner sie in der Öffentlichkeit möglicherweise nicht vollständig beleidigt, achten Sie auf weniger offensichtliche Beleidigungen und Kritikpunkte. Werden sie wegen kleinerer Fehler gerippt? Beobachten ihre Partner immer ihre Nahrungsaufnahme? Dies können Anzeichen für emotionalen Missbrauch sein.
Auf Eierschalen gehen: Fühlen sie sich in der Nähe ihrer Partner wohl oder beobachten sie immer ihre Worte? Opfer glauben oftSie sindder Grund für die Wut ihres Partners - so können sie ihre Worte mildern, um sie nicht auszulösen.
Ständige Ausreden: Wenn ihr Partner zu einer Veranstaltung springt oder gereizt auftaucht, können die Opfer ihr schlechtes Verhalten schnell entschuldigen. 'Er ist abgelenkt von beruflichen oder familiären Problemen' oder 'Sie wollte nicht, dass Sie sich beleidigen - sie kann nur schlecht mit Worten umgehen.' Weil sie nicht wollen, dass jemand die Wahrheit über ihre Situation sieht, neigen sie eher dazu zu lügen.
Besessenheit: Während es in der Öffentlichkeit als Witz abgeblasen werden könnte, achten Sie auf übermäßige Besessenheit oder Eifersucht. Benehmen sie sich komisch, wenn ihr Partner mit einem Freund des Geschlechts spricht, von dem sie angezogen werden? Ermutigen sie sie, gesellschaftliche Ereignisse zu überspringen oder jedes Mal, wenn sie einen Text erhalten, über die Schulter zu schauen? Dies könnten alles Anzeichen von Kontrolle sein.
Ständige Blutergüsse und Verletzungen: Ja, die Leute gehen wirklich in Türgriffe oder schlagen sich in die Regale - aber jede Woche? Wenn Ihr Freund häufig neue Blutergüsse hat und dieselben müden Ausreden verwendet, um sie zu erklären, ist es Zeit für einen tieferen Blick.
Verschwindende Handlungen: Waren sie ständig präsent, bevor sie eine Beziehung eingingen - und jetzt ist es in der Tat ein seltener Anblick, sie unterwegs zu sehen? Während es nicht ungewöhnlich ist, dass neue Lovebirds in eine Beziehung verwickelt werden, kann das monatelange oder jahrelange Ablegen der Karte ein Zeichen dafür sein, dass ihr neuer Partner übermäßige Kontrolle ausübt.
Persönlichkeitsveränderungen: Achten Sie auf Rückzug oder neue Ängste. Viele Opfer verbergen ihren Missbrauch auch vor sich selbst - so könnten sie stattdessen auf emotionaler Ebene reagieren. Wenn ein Freund plötzlich zurückgezogener ist, sollten Sie nach seiner Beziehung fragen.

Was tun, wenn Sie (oder ein Freund) missbraucht werden?

Ich gebe zu, dass dein Partner ist ein Täter von häuslicher Gewalt kann beängstigend sein. Missbrauch beseitigt nicht die Liebe - und die Idee, sie zu verlassen, kann genauso beängstigend sein wie zu bleiben. Diesen ersten Schritt zu tun ist schwierig und es ist in Ordnung, wenn Sie Zeit brauchen, um den Mut zu fassen. Das Sammeln einer Tasche kann ein guter erster Schritt sein. Füllen Sie es mit wichtigen Dokumenten wie Reisepass, Geburtsurkunde und Sozialversicherungskarte sowie Bargeld und Notvorräten wie Zahnpasta und einigen Kleidungswechseln. Auf diese Weise sind Sie vorbereitet, sobald Sie sich entscheiden zu gehen.

Eine kurze Einschränkung: Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an. Rettungskräfte können Sie schnell in Sicherheit bringen. Jeden Tag sterben drei Frauen wegen häuslicher Gewalt - daher ist es wichtig zu erkennen, wann das Verlassen von entscheidender Bedeutung ist.

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Andernfalls sollten Sie mit dem anrufen Nationale Hotline für häusliche Gewalt (1-800-788-SAFE) . Sie leiten Sie zu lokalen Ressourcen und Frauenhäusern, die Ihnen helfen können, eine saubere Pause von Ihrem missbräuchlichen Partner zu machen. Darüber hinaus helfen Ihnen Hotline-Mitarbeiter bei der Entwicklung eines Sicherheitsplan oder Schritte, die Sie schützen können, bevor Sie bereit sind, eine missbräuchliche Beziehung zu verlassen, z. B. Kindern beibringen, wie sie um Hilfe bitten können, wenn Sie missbraucht werden und dies nicht selbst tun können.

WomensLaw.org bietet eine Reihe von Ressourcen für Opfer, einschließlich kostenloser Rechtsberatung. (Trotz ihres Namens ist ihre Hilfe nicht auf Frauen beschränkt - sie steht allen Missbrauchsopfern offen, unabhängig vom Geschlecht.)

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Freund missbraucht wird, können Sie ihn leider nicht zwingen, Hilfe zu suchen. Alles was du tun kannst ist ein guter Freund zu sein. Hören Sie zu, wenn sie bereit sind zu sprechen, und lassen Sie sie wissen, dass Sie immer eine Ressource sind, wenn sie sich entscheiden, zu gehen.

Denken Sie jedoch daran, dass sie möglicherweise gegen die Folgen resistent sind, dass ihr Lebensgefährte ein Missbraucher ist. Gehen Sie daher vorsichtig vor. Eine gute Faustregel ist es, die Sprache anzupassen, die sie verwenden, wenn sie über ihre Erfahrungen sprechen. Sie sind möglicherweise noch nicht bereit, bestimmte Sprachen zu verwenden - Begriffe wie Missbrauch, Vergewaltigung oder Manipulation -, wenn sie sich auf ihre aktuelle Situation beziehen. Als Freund besteht Ihre Hauptaufgabe darin, ihn wissen zu lassen, dass er jemanden hat, wenn er bereit ist zu gehen, aber er muss oft selbst zu diesem Schluss kommen.

Egal, ob Sie missbraucht werden oder einen Freund haben, der missbraucht wird, einen qualifizierten und lizenzierten Berater für psychische Gesundheit kann Ihnen helfen, Ihre Optionen einzuschätzen und die emotionalen Schwierigkeiten zu bewältigen, die mit angespannten Beziehungen verbunden sind.