Der neue Aufstieg von Prominenten, die über Therapie sprechen

Als ich ein verängstigter kleiner 11-Jähriger war, der zur Therapie ging, wünschte ich mir, es würden sich Prominente über die Therapie öffnen, mit denen ich mich identifizieren könnte. Soweit ich wusste, war ich das einzige Mädchen auf der Welt, das mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hatte oder einen Therapeuten sah. Ich habe meine Freunde angelogen, warum ich am Dienstagnachmittag nach der Schule nicht abhängen konnte, weil die Therapie das Tabu der Welt zu sein schien, über das man sprechen konnte.

Rückblick auf 2018. An Schlagzeilen mit Prominenten, die ihre Geschichten über den Therapiebeginn austauschen, mangelt es nicht. Als diese Schlagzeilen zum ersten Mal von E! Neuigkeiten für die Vogue, ich konnte nicht anders, als bitter zu sein. Warum war es für berühmte Leute in Ordnung, so offen über Therapie zu sprechen, aber es ist immer noch so stigmatisiert für normale Leute, sich für einen Therapeuten zu öffnen?

Wenn ich meine Depression einigen Menschen offenlege, schrecke ich sie nur weg - aber als Selena Gomez über ihre Geisteskrankheit spricht, bekommt sie eine Vogue Titel Lesen 'Selena wird real.' Ich erinnere mich, wie ich einem meiner Therapiekollegen einen Scherz machte, als das herauskam: 'Ich spreche mit einem Therapeuten, wo istmeineVogue Titel?'

Prominente kämpfen auch

Wenn wir etwas davon wegnehmen können, sind selbst Prominente und Überbegabte nicht immun gegen psychische Erkrankungen. Comedians sind nicht immun gegen Depressionen (in einigen Fällen ist es eine Quelle für einen Großteil ihres Materials). Schauspielerinnen sind nicht immun gegen Angstzustände . Musiker sind nicht immun gegen PTBS. Berühmte Leute, sie sind genau wie wir!

Während sie in anderen Lebensbereichen bevorzugt behandelt werden, erhalten sie diese sicher nicht, wenn es darum geht, psychischen Erkrankungen auszuweichen. Basierend auf der Menge der Geschichten, die herauskommen, scheint es fast so, als ob ein Großteil von Hollywood in Therapie ist. Aber es ist eine wichtige Lektion. Menschen, die den Anschein haben, als hätten sie 'alles', tun dies tatsächlich nicht, und Menschen, die den Anschein haben, immer glücklich zu sein, sind es tatsächlich nicht. Dies gilt sowohl für Prominente als auch für „normale“ Menschen.

Wer spricht über Therapie?

Hier sind einige Beispiele von großen Prominenten, die in letzter Zeit:

Michael Phelpsist ein Weltmeister-Schwimmer und ein 28-facher Medaillengewinner - wirklich einer der erfolgreichsten Athleten, die die Welt je gekannt hat. Er geht zur Therapie und schreibt ihr die Rettung seines Lebens zu .

Jennifer Anistonhat einen Golden Globe, einen Primetime Emmy Award und einen Sag Award gewonnen. Sie geht zur Therapie.

Brad Pittist einer der attraktivsten Männer der Welt. Er wurde für 5 Oscars nominiert und hat einen gewonnen. Er geht zur Therapie.

Katy Perrywurde für 13 Grammys nominiert. Sie geht zur Therapie. In der Tat, sie Live-Streaming einer vollständigen Therapiesitzung .

Prinz Harryist buchstäblich ein britisches Königshaus, das von der Königin von England abstammt. Er geht zu Therapie - und gibt zu, dass er zu lange gewartet hat.

Jay-Zhat 21 Grammys gewonnen (und wurde für 74 nominiert) UND ist mit der Königin von Amerika verheiratet,Beyoncé. Er geht zur Therapie - zur Hölle, er RAPS über die Therapie !

Du verstehst, worum es geht. Die Liste geht weiter und weiter und es ist klar, dass psychische Erkrankungen keine Diskriminierung darstellen. Es ist egal, ob Sie ein Oscar-Gewinner oder ein König sind. Nicht so tolle Dinge können dir passieren, egal was passiert. Geisteskrankheiten hängen nicht direkt damit zusammen, wie schön Sie sind, wie viel Sie haben oder wie viele Auszeichnungen Sie gewonnen haben. Jeder braucht manchmal Hilfe.

Ihre Plattform für immer nutzen

Jetzt, da ich bei weitem nicht so bitter über das ganze Phänomen bin, hoffe ich, dass diese Bewegung nicht nachlässt. Ich hoffe, dass Prominente ihre Plattformen weiterhin für immer nutzen werden. Öffnung über die Therapie Menschen jeden Alters und jeder Herkunft zu ermutigen, die Hilfe zu suchen, die sie brauchen, und sich nicht dafür zu schämen. Ein gutes Beispiel dafür ist Demi Lovato, die anbieten wird freie Therapie an die Fans auf ihrer Tour. Wie großartig ist das?

Indem sie öffentlich über psychische Erkrankungen und Therapien sprechen, sensibilisieren sie sie. Am wichtigsten ist, dass das Stigma jedes Mal ein wenig bricht, wenn jemand offen über Therapie oder ihre Geisteskrankheit spricht - Berühmtheit oder nicht!

Die Nachricht lautet: Du bist nicht allein. Selbst wenn Sie keine Freunde oder Familienmitglieder haben, die mit den gleichen Dingen zu kämpfen haben, die Sie tun, wissen Sie das zumindestjemandda draußen weiß genau, womit Sie es zu tun haben - und es könnte einfach Ihr Lieblingsstar sein.

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