Die traurige Wahrheit über Einsamkeit in einer vernetzten Welt

„Was sollen junge Menschen heute mit ihrem Leben anfangen? Natürlich viele Dinge. Am gewagtesten ist es jedoch, stabile Gemeinschaften zu schaffen, in denen die schreckliche Krankheit der Einsamkeit geheilt werden kann. “ - Kurt Vonnegut

Stellen Sie sich folgendes Szenario vor: Sie sitzen mit Ihrem besten Freund in einem Restaurant. Es ist lange her, dass Sie sich gesehen haben und Sie haben sich darauf gefreut, die Verbindung wiederherzustellen. Anstatt genau das zu tun, sind Sie beide auf Facebook und mögen und teilen Beiträge, die nichts mit dem zu tun haben, was gerade zwischen Ihnen und dort passiert. Wenn Sie das Abendessen verlassen, stellen Sie fest, dass Sie Ihren Freund immer noch vermissen, aber Sie sind sich nicht sicher, warum. Außerdem wird Ihnen klar, dass Sie sich in letzter Zeit ein bisschen von all Ihren Freunden getrennt gefühlt haben, und es macht Sie schrecklich traurig.

'Alle einsamen Menschen, woher kommen sie alle?' - Die Beatles [tweet this]

Es gibt einen Grund, warum Sie sich so fühlen, und es ist häufiger, als Sie sich vorstellen können. Es stellt sich heraus, dass wir die weltweit beliebtesten verwenden Soziales Netzwerk kann etwas damit zu tun haben. Obwohl Facebook ein unschätzbares Werkzeug ist, um sich miteinander zu verbinden, sind wir aufgrund der Art und Weise, wie die meisten von uns mit ihm interagieren, anfällig für Depressionen, Neid, Angstzustände und - Sie haben es erraten - Einsamkeit. Was dies besonders unangenehm macht, ist, dass zahlreiche Studien herausgefunden haben, dass anhaltende Einsamkeit unsere körperliche und geistige Gesundheit negativ beeinflusst. Und um das Ganze abzurunden, hat sich gezeigt, dass es auch unsere verringert Gesamtmortalität . Das ist natürlich nicht so toll.

Schreiben für Der Atlantik Stephen Marche macht folgende Bemerkung: „Wir waren noch nie so weit voneinander entfernt oder einsamer. In einer Welt, die von immer neueren Formen der Geselligkeit geprägt ist, haben wir immer weniger tatsächliche Gesellschaft. Wir leben in einem sich beschleunigenden Widerspruch: Je mehr wir verbunden sind, desto einsamer sind wir. Uns wurde ein globales Dorf versprochen; Stattdessen bewohnen wir die tristen Sackgassen und endlosen Autobahnen eines riesigen Vorortes von Informationen. “ Es ist uns gelungen, stabile digitale Gemeinschaften zu schaffen, aber nicht so sehr, um die Einsamkeit zu heilen.

Was ist ein Empath?

Die Innovation der Einsamkeitstützt sich auf einige interessante soziologische Untersuchungen, um uns ein umfassendes Verständnis darüber zu vermitteln, wie Facebook zu unserem überwiegend allgegenwärtigen Problem der Einsamkeit beiträgt. Erstellt von Shimi Cohen Das Video ist ein kluges, wenn auch schmerzlich offensichtliches Argument dafür, warum wir versuchen sollten, uns im realen Leben zu verbinden, anstatt in unseren virtuellen, und es ist absolut zutreffend. Tatsächlich wird es besonders ergreifend, wenn es unsere Fähigkeit berührt, unsere sozialen Profile zu bearbeiten, was deutlich zeigt, wie viel Zeit wir für die Eigenwerbung und die Erstellung idealer Bilder von uns selbst aufwenden.

Schau es dir unten an.

Angesichts der Tatsache, dass sich die Zahl der Menschen, die sich einsam fühlen, in den letzten 30 Jahren verdoppelt hat, ist es schwierig, keinen Zusammenhang zwischen Einsamkeit und dem Aufstieg sozialer Netzwerke zu erkennen. Insbesondere die Dichte dieser Berichte hat in den letzten Jahren zugenommen. Das Problem bei der Kontrolle, wie andere uns sehen, ist, dass wir selten so gesehen werden, wie wir wirklich sind, ungefiltert.Sein oder nicht sein uns selbstist eines der größeren Paradoxe unserer Zeit. Und wenn wir es irgendwie schaffen, unser Bedürfnis, unser öffentliches Image zu kontrollieren, loszulassen, können wir möglicherweise unsere zunehmende Einsamkeit bekämpfen.

„Zu viel egozentrische Haltung bringt Isolation mit sich. Ergebnis: Einsamkeit, Angst, Wut. Die extreme egozentrische Haltung ist die Quelle des Leidens. “ - Dalai Lama

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