Was ist Operantenkonditionierung?
Wenn Sie jemals ein Haustier trainiert haben, haben Sie wahrscheinlich regelmäßig Belohnungen und Bestrafungen durchgeführt, um einem Tier zu helfen, sein Verhalten zu lernen oder zu ändern. Ob bewusst oder nicht, Sie haben in diesen Momenten erfahrene operante Konditionierung angewendet. Operante Konditionierung ist eine Theorie des Lernens in der Verhaltenspsychologie, die den Einfluss hervorhebt, den Belohnungen und Bestrafungen für bestimmte Verhaltensweisen auf zukünftige Handlungen haben können.
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Das Ziel der operanten Konditionierung ist einfach: Verstärken Sie erwünschte Verhaltensweisen durch ein Belohnungssystem und beseitigen Sie unerwünschte Verhaltensweisen durch gezielte Bestrafungen. Während viele Verhaltenstherapien auf Einsichten und internem Verständnis beruhen, ist die Verhaltenstherapie aktionsbasierter und konzentriert sich auf die Verwendung erlernter Strategien, um die Entwicklung unerwünschter Verhaltensweisen zu vermeiden. Wenn es in der Therapie angewendet wird, ist es ein wirksamer Weg, um bestimmte Arten von Verhaltensproblemen zu behandeln.
Was ist Operantenkonditionierung?
Vom Behavioristen entdeckt B. F. Skinner Die operante Konditionierung konzentriert sich eher auf externe, beobachtbare Ursachen menschlichen Verhaltens als auf die internen Gedanken und Motivationen einer Person, wenn erklärt wird, warum sich Menschen so verhalten, wie sie es tun. Es ist auf einen Hauptmieter angewiesen: Maßnahmen, denen angenehme Konsequenzen folgen, werden verstärkt und werden in Zukunft eher wieder auftreten, während Verhaltensweisen, denen unangenehme Konsequenzen folgen, weniger wahrscheinlich wiederholt werden. Skinner identifizierte drei Haupttypen von Antworten, die dem Verhalten einer Person folgen können:
- Neutrale Operanten
Dies tritt auf, wenn Antworten aus der Umgebung die Wahrscheinlichkeit einer Wiederholung eines Verhaltens nicht erhöhen oder verringern. - Verstärker
Dies ist entweder positiv oder negativ, wenn Antworten aus der Umgebung die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich ein Verhalten wiederholt. - Bestrafer
Das Schwächen eines Verhaltens tritt auf, wenn Antworten aus der Umgebung die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sich ein Verhalten wiederholt.
Bei der operanten Konditionierung liegt der Schlüssel zum Erlernen neuer Verhaltensweisen - und zum Ändern alter Verhaltensweisen - in der Verwaltung des Zeitpunkts und der Häufigkeit der Verstärkung. Es gibt viele verschiedene Bewehrungspläne, die sich darauf auswirken können, wie schnell sich die Konditionierung des Operanten durchsetzt, einschließlich kontinuierlicher Verstärkung und teilweiser Bewehrung, beide mit verschiedenen Intervallplänen. Wenn sie mit einem Therapeuten zusammenarbeiten, können sie den besten Verstärkungsplan für eine gewünschte Verhaltensänderung empfehlen.
In der Praxis gibt es unzählige Beispiele dafür, wie unser eigenes Verhalten jeden Tag von Verstärkern und Bestrafern beeinflusst wird. Ein Beispiel ist, wie Erwachsene durch ihren Gehaltsscheck motiviert werden, zur Arbeit zu gehen, und genau aus diesem Grund werden Mitarbeiter für gute Leistungen gelobt und belohnt. Die Aussicht auf eine Belohnung motiviert die Mitarbeiter, ihr Bestes zu geben. Im Gegensatz dazu kann ein giftiges Arbeitsumfeld die Leistung und Motivation eines Mitarbeiters beeinträchtigen, jeden Tag zur Arbeit zu gehen.
Operante Konditionierung vs. klassische Konditionierung
Sowohl die operative als auch die klassische Konditionierung repräsentieren den verhaltenistischen Standpunkt in Psychologie und repräsentieren die verschiedenen Arten, wie sich eine Person entwickelt, um die Welt um sie herum zu reflektieren. Während diese Formen der Konditionierung zuverlässige Prozesse für Verhaltensänderungen bieten, ist die Art und Weise, wie eine Person dorthin gelangt, eine andere Geschichte. Klassische Konditionierungsentwicklungsgeschichten sind geprägt von Dingen, die um eine Person herum geschehen, unabhängig davon, was die Person tut. Im Gegensatz dazu beinhalten Geschichten zur operanten Konditionierungsentwicklung die Konsequenzen der Handlungen einer Person und wie sie sich im Laufe der Zeit ändern.
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Auswirkungen auf das Verhalten
Operante Konditionierung wirkt sich auch stärker auf bestimmte Verhaltensweisen aus als andere. Es gibt zwei primäre Verhaltenstypen: Verhalten der Befragten und Verhalten der Operanten. Das Verhalten der Befragten geschieht reflexartig, z. B. wenn Sie Ihre Finger zurückziehen, um etwas Heißes zu berühren. Operante Verhaltensweisen stehen dagegen unter unserer Kontrolle und geschehen absichtlich. Alle Konsequenzen von Verhaltensweisen von Operanten können unsere Entscheidungen beeinflussen, sie in Zukunft erneut durchzuführen, was sie zu idealen Kandidaten für die Konditionierung von Operanten macht. Während die klassische Konditionierung das Verhalten der Befragten beeinflussen kann, werden Lernmöglichkeiten nicht berücksichtigt, wie dies bei der operanten Konditionierung der Fall ist.
Vorteile der operanten Konditionierung
Therapeuten verwenden operante Konditionierung, um Klienten dabei zu helfen, unerwünschte Verhaltensweisen zu ändern. Ein solches Beispiel ist die Anwendung dieses verhaltensorientierten Konzepts, um einer Person bei der Kontrolle zu helfen Zwangsstörung (OCD) , ein psychischer Zustand, der eine Person veranlasst, Rituale oder Aufgaben immer wieder zu wiederholen. Während die operante Konditionierung jedes Mal eine positive Verstärkung hervorruft, wenn eine Person ein zwanghaftes Verhalten zeigt, eine Verringerung der Angst, kann ein ausgebildeter Therapeut dieselbe Technik zur Verhaltensänderung nach einem gezielten Zeitplan anwenden, um ritualisierte Reaktionen in gesünderes Verhalten umzuwandeln.
Während Verhaltenstherapien wie die operante Konditionierung ein wirksamer Weg zur Behandlung bestimmter Verhaltensprobleme wie Zwangsstörungen sein können, ist sie nicht die beste Behandlung für psychiatrische Störungen wie z Depression oder Schizophrenie . Der Schlüssel besteht darin, mit einem lizenzierten Therapeuten zusammenzuarbeiten, um die richtige Mischung aus therapeutischen und medizinischen Behandlungen für Ihre psychischen Gesundheitsprobleme zu finden und die richtige Form der Verhaltenstherapie einzubeziehen, wenn dies sinnvoll ist. Durch die Verstärkung wünschenswerter Verhaltensweisen durch ein geplantes Belohnungssystem und die Beseitigung unerwünschter Verhaltensweisen durch gezielte Bestrafung können im Laufe der Zeit positive Verhaltensänderungen auftreten.
