So wirkt sich Straßenbelästigung auf die psychische Gesundheit von Frauen aus - und wie wir heilen

Ich erinnere mich, was ich trug: Ein blaues Trägershirt mit einem Bild von einem Pfau, Jeansshorts und Flip-Flops. Ich erinnere mich an das Wetter: Hochsommer, süßes Gras, das die Luft und die Sonne riecht und gerade ihren langsamen Abstieg zum Horizont beginnt. Ich ging eine Landstraße entlang, verloren in meinen dreizehnjährigen Tagträumen, als plötzlich -

Basis Basis!

Eine Autohupe spaltete die Luft mit ihrem kratzenden Lärm. Eine Gruppe von Männern im Auto winkte mit den Händen und ging aus den Fenstern und brüllte mich an.

Es fühlte sich an, als wäre ich eine Meile gesprungen. Mein Körper war voller Schock. Angst. Selbstbewusstsein. Im Moment zuvor fühlte ich mich wohl in meinem Raum, meinem Körper, meinen Sommertagträumen. Jetzt wurde mein Gefühl des Friedens weggerissen wie ein Wachsstreifen, der aus dem Herzen gerissen wurde.

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Das war das erste Mal, dass ich auf der Straße belästigt wurde.

Erinnerst du dich an das erste Mal, als du auf der Straße belästigt wurdest? Warst du ein kleines Mädchen? Eine junge Frau auf dem Weg zum College? Oder ist es so oft passiert, dass Sie sich nicht einmal an den Start erinnern können?

Wenn Sie eine Frau sind, haben Sie wahrscheinlich Belästigungen auf der Straße erlebt - und das nicht nur einmal. In der Tat zeigen einige Umfragen, dass so viele wie 85% von Frauen berichten von Belästigungen im öffentlichen Raum - einschließlich Verhaltensweisen wie Starren, sexuellen Kommentaren, Pfeifen und sogar Tappen - vor dem 17. Lebensjahr. Das bedeutet, dass fast alle von uns auf der Straße belästigt wurden, bevor wir überhaupt eine Fahrerlaubnis haben.

Belästigungen auf der Straße betreffen Frauen aller Herkunft, Rassen, Klassen und Sexualitäten, können jedoch besonders schwierige Auswirkungen auf Frauen mit Hautfarbe und Mitglieder der LGBTQ-Community haben. Und während Männer auch auf der Straße belästigt werden können, werden sie häufig belästigt, weil sie als LGBTQ oder „weiblich“ wahrgenommen werden.

Für viele von uns normalisiert die allgegenwärtige Belästigung auf der Straße dies und gibt uns das Gefühl, dass dies unvermeidlich ist oder dass wir einfach „grinsen und es ertragen“ müssen. Zu lange haben die Populärkultur und sogar Menschen in unserer Nähe diese negativen Botschaften wiederholt, indem sie Belästigung auf der Straße als „Kompliment“, als „keine große Sache“ oder sogar als etwas abgetan haben, das wir durch die Kleidung, die wir tragen, einladen, wie wir aussehen oder wo wir gehen wollen.

Aber lassen Sie uns eines klarstellen: Belästigung auf der Straße ist niemals unsere Schuld und viel mehr als eine 'kleine Unannehmlichkeit'. Belästigung auf der Straße ist eine globale Epidemie der öffentlichen Gesundheit .

Als Frauen beschäftigen sich viele von uns täglich mit den negativen psychischen Auswirkungen von Belästigungen auf der Straße. Da sich die Belästigung auf der Straße normalisiert, fehlt es uns oft Anerkennung und Unterstützung sich von diesem sehr realen Trauma zu erholen.

Eine neue Welle sozialwissenschaftlicher Forschung versucht dies zu ändern. Indem diese Studie untersucht und erkennt, wie Belästigung auf der Straße die psychische Gesundheit von Frauen beeinträchtigt, kann sie uns die Werkzeuge geben, um Belästigungserfahrungen zu verstehen und zu heilen sowie soziale Veränderungen anzuregen.

Wenn wir auf der Straße belästigt werden, können negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit auftreten wie:

Angst, Scham und Depression

Belästigung auf der Straße ist eine Form der Objektivierung, eine Erfahrung, bei der unsere Sexualitäten, Körper und Geschlechtsidentitäten von anderen als Objekte behandelt werden, die von unserem gesamten Selbst getrennt sind. Indem wir uns unseres Körpers bewusst werden und um unsere Sicherheit fürchten, kann uns die Objektivierung eine geben ständiges Gefühl der Angst ;; kann uns von unserer Arbeit ablenken; und kann sogar zu Depressionen beitragen.

Ein Gefühl von verminderter Verbundenheit und Vertrauen in unsere Gemeinschaft

Wenn Männer in unseren Nachbarschaften, Gemeinden und Städten unsere Sicherheit und körperliche Unversehrtheit nicht respektieren und selbst unsere Freunde und Familie unsere Erfahrungen mit Belästigung ablehnen, wird dies der Fall Es ist schwierig, den Menschen um uns herum zu vertrauen . Dies kann dazu führen, dass wir uns isoliert fühlen und negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit verschlimmern.

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Eine Einschränkung unserer Mobilität und Sicherheit

Um Belästigungen auf der Straße zu vermeiden oder ihnen zu entkommen, können wir unsere Gehwege ändern, unsere täglichen Gewohnheiten ändern, unser Verhalten und unseren Selbstausdruck (wie die Art, wie wir uns kleiden) einschränken oder sogar den Job wechseln oder umziehen. Dies kann wiederum unser Stresslevel erhöhen und eine haben negative Gesamtwirkung auf unsere geistige und körperliche Gesundheit und unsere Fähigkeit, die Dinge zu tun, die wir lieben.

Diese Effekte sind real, sie sind niemals unsere Schuld und wir verdienen es, in einer Gesellschaft zu leben, die frei von Belästigung auf der Straße ist. Wie können wir also gesund bleiben, wenn wir dieser täglichen Ungerechtigkeit begegnen?

Während Initiativen wie Hollaback! und Stoppen Sie Straßenbelästigung Wir arbeiten daran, die Kultur zu verändern, die Belästigung auf der Straße ermöglicht. Wir können uns und einander auch die Liebe und Unterstützung geben, die wir verdienen, um trotz des täglichen Stresses und Traumas des Sexismus zu gedeihen.

Selbstpflege beginnt, wenn wir Belästigung auf der Straße ernst nehmen, wenn wir die Gültigkeit unserer eigenen emotionalen Reaktionen anerkennen und wenn wir uns Zeit, Raum und Liebe geben, um zu heilen. Selbstpflege nach einem Vorfall von Belästigung auf der Straße kann so aussehen, als würde man die Musik aufdrehen und zu unserem Lieblingslied tanzen, einen wütenden Facebook-Beitrag oder einen Tagebucheintrag schreiben, mit einem Freund sprechen, dem wir vertrauen, oder ein Schaumbad nehmen. Auf lange Sicht kann die Selbstpflege die Förderung der psychischen Gesundheit mit Hilfe von a umfassen Therapeut . Es kann die Form annehmen, sich einer Frauengruppe anzuschließen oder Teil von Bewegungen zu sein, um Belästigungen auf der Straße zu beenden.

Ich denke an mich selbst, wie ich mit 13 diesen Weg entlang gehe - selbstbewusst, voller Träume, und nichts mehr als den Sonnenschein auf meiner Haut. Nach diesem ersten Vorfall von Belästigung auf der Straße bin ich nie wieder so frei eine Straße entlanggegangen. Wie viele von uns habe ich gelernt, den öffentlichen Raum zu fürchten, Angst um meinen Körper und meine Sicherheit zu haben und mich abzuschotten, um mich zu schützen.

Mehr als ein Jahrzehnt später denke ich an dieses selbstbewusste junge Mädchen ein Stichwort der Feministin Jessica Valenti - Ich frage mich: Wenn sie nicht in einer Welt ständiger Belästigung gelebt hätte, wenn sie mit dieser kindlichen Kühnheit eine Straße entlang gehen könnte, wer wäre dieses Mädchen gewesen?

Wer wäre einer von uns gewesen?

wie man aus einer krise rauskommt

Es ist nicht fair, dass wir uns mit anhaltenden Traumata auseinandersetzen müssen, nur um Frauen oder LGBTQ-Personen zu sein. Aber wenn wir für uns und einander sorgen, können wir auch angesichts der täglichen Belästigung gedeihen. Indem wir die negativen Auswirkungen von Belästigung auf der Straße auf die psychische Gesundheit anerkennen, für uns selbst und einander sorgen und uns sogar Bewegungen anschließen, um Belästigung auf der Straße herauszufordern, können wir heute gedeihen, um ein besseres Morgen aufzubauen.

Weil wir alle, jeder einzelne von uns, es verdienen, die Sonne ohne Angst auf unserer Haut zu spüren.