Wie Sie mit Ihrem College-Schüler die Schuljahreszeit meistern können

Zurück in die Schule kann ein sein stressig Zeit für jedermann, aber wenn Sie Ihr Kind aufs College schicken - besonders wenn dies Ihr erstes Mal ist - spüren Sie wahrscheinlich viele gemischte Gefühle, von Angst über Traurigkeit bis hin zu Erstaunen. Immerhin ist dies deinBaby,und du schickst sie ohne dich in die Welt. Es mag sich so anfühlen, als stünde so viel auf dem Spiel, und obwohl Sie sich seit der Geburt Ihres Kindes auf diesen Moment vorbereitet haben, kann es sich wie ein Schlag ins Gesicht anfühlen, wenn es tatsächlich passiert.
Die Tage und Wochen vor dem Studienabbruch sind natürlich stressig. Es gibt die unendliche Checkliste der Artikel, die gekauft und verpackt werden müssen. Sie möchten sicherstellen, dass Ihr Kind ordnungsgemäß für den Unterricht angemeldet ist, dass sein Ernährungsplan festgelegt ist und dass es weiß, wohin es gehen muss, wenn es krank wird oder Unterstützung benötigt. Sie werden sich Sorgen um ihre zarten Herzen machen und ob sie in der Lage sein werden, mit den Widrigkeiten umzugehen, die sie erleben werden.
In vielerlei Hinsicht haben Sie sich in den letzten 18 Jahren auf diesen Übergang vorbereitet, und es gibt nicht viel mehr zu bereiten, als an die angeborene Widerstandsfähigkeit Ihres Kindes zu glauben - und den Glauben zu bewahren.
Dennoch gibt es ein paar wichtige Dinge, die Sie tun können, um mit Ihrem College-Kind in die Schulzeit zurückzukehren.

1. Übe „Lebenskompetenzen“

Stellen Sie in den Monaten und Wochen vor der Abgabe sicher, dass sich Ihr Kind mit Dingen wie Wäsche waschen, einfache Mahlzeiten für sich selbst zubereiten und sein Geld verwalten fühlt. Es ist natürlich am besten, wenn dies nicht das erste Mal ist, dass sie diese Dinge lernen, und Sie möchten nicht zu viel Druck ausüben, aber Sie möchten sicherstellen, dass sie sich mit den Dingen wohl fühlen, die sie benötigen, um mit der Einnahme zu beginnen Pflege auf eigene Faust.

2. Besuchen Sie den Campus

Wenn Sie es noch nicht getan haben, planen Sie einen Besuch auf dem Campus. Es ist viel einfacher, sich zurechtzufinden, wenn Sie nicht in einer Menge anderer verwirrter Erstsemester sind. Genießen Sie ein gemütliches Wochenende auf dem Campus als Familie - Vielleicht können Sie Ihrem Kind dabei helfen, sich vor Ort aufzuwärmen und sich wie zu Hause zu fühlen.

3. Erfahren Sie mehr über Campusressourcen

Stellen Sie vor Ihrer Ankunft sicher, dass Sie über eine Liste wichtiger Ressourcen verfügen, z. B. über die örtliche Apotheke, die Schulkrankenschwester und den Schularzt, die Studienberater und Psychologen . Da der Übergang zum College wahrscheinlich eine der größten Umwälzungen im Leben Ihres Kindes darstellt, ist es wichtig, dass es nicht nur für seine körperliche Gesundheit, sondern auch für sein geistiges Wohlbefinden Unterstützung erhält. Einige Hochschulen bieten mehr dieser Ressourcen als andere, aber - ein lizenzierter Therapeut, den Ihr Kind rund um die Uhr erreichen kann - kann unabhängig von den Angeboten der Universität eine großartige Unterstützung sein. Einige Eltern finden auch einen eigenen lokalen Arzt für ihr Kind oder treten einer örtlichen Bank bei, damit ihr Kind persönlich Hilfe für Bankgeschäfte erhält. Was auch immer Sie tun, es ist gut, die Lage des Landes zu kennen und eine Ressourcenliste für Ihr Kind zur Verfügung zu haben, bevor Probleme auftreten.

4. Modellieren und üben Sie die Selbstpflege

Es sind nicht nur 'Lebenskompetenzen', die Ihr Kind beherrschen muss, wenn es das College erreicht. Es ist wichtig zu lernen, mit all den komplexen neuen Emotionen umzugehen, die sie fühlen, wenn sie dieses unbekannte Terrain betreten. Sie können Ihre eigenen diskutieren Übergang zum College oder zu anderen neuen Situationen. Sie können betonen, dass es normal ist, sich einsam, fehl am Platz und ängstlich zu fühlen. Sie können darüber sprechen, welche Bewältigungsmechanismen Ihr Kind bereits entwickelt hat und in anderen Situationen, in denen es trotz Herausforderungen erfolgreich war.

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5. Helfen Sie Ihrem Kind, organisiert zu bleiben

Genau wie der Übergang von der Grundschule zur Mittelschule oder von der Mittelschule zur Oberschule wird Ihr Kind eine ganz neue Reihe von Aufgaben haben. Im College ist es leicht, nachlässig zu werden, weil niemand dafür sorgt, dass Sie pünktlich aufwachen und zur Schule gehen. Es gibt niemanden, der fragt, ob Ihre Hausaufgaben erledigt wurden, oder um 22 Uhr in die Drogerie geht, um Ihnen eine zusätzliche Plakatwand zu besorgen. Besprechen Sie, wie Ihr Kind einige dieser Dinge selbst erledigen kann. Von Online-Kalendern bis hin zu elektronischen Erinnerungen kann Ihr Kind experimentieren, was für es am besten funktioniert.

6. Emotional verfügbar bleiben

Sie möchten nicht überheblich sein, können aber auch nicht erwarten, dass Ihr Kind dies alles alleine tut. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie für sie da sind. Sie können Ihnen jederzeit eine SMS schreiben oder Sie anrufen, auch spät in der Nacht, wenn sie sich unsicher oder einsam fühlen. Sagen Sie ihnen, dass alle Details ihrer Tage für Sie interessant sind, unabhängig davon, ob sie glauben, dass Sie sich darum kümmern oder nicht. Und stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie ihre Gefühle oder sogar ihre schlechten Entscheidungen nicht beurteilen werden. Sie werden ihnen zuhören und sie unterstützen, egal was passiert.

7. Sammeln Sie Ihr eigenes Support-Netzwerk

Die meisten Hochschulen haben Online-Selbsthilfegruppen für Eltern von Schülern. Schließen Sie sich einem an, damit Sie immer auf dem Laufenden bleiben, was auf dem Campus passiert, und Informationen darüber austauschen können, wie Sie sich auf das kommende Jahr vorbereiten können. Bleiben Sie mit anderen Freunden in Verbindung, die ihre Kinder ans College schicken - es ist eine einzigartige Erfahrung, die es wert ist, geteilt zu werden. Denken Sie auch daran, dass Sie während dieses Vorgangs Ihre eigene Selbstversorgung benötigen. Es ist äußerst emotional, Ihr Kind am College abzusetzen! Haben Sie also einen Selbstpflegeplan für sich. Und denken Sie daran, zusätzliches Taschentuch zum Ablegen mitzubringen: Sie werden es brauchen.

Das Abschicken Ihres Kindes zum College beinhaltet eine Menge emotionaler und körperlicher Umwälzungen, aber bevor Sie es wissen, wird sich Ihr Kind eingelebt haben - und Sie können auch wieder atmen. Denken Sie daran, dass Millionen von Familien dies schon einmal durchgemacht haben und es geschafft haben, intakt und erfolgreich auf die andere Seite zu kommen. Also bleib dran - du hast das.