So erkennen Sie, ob es sicher ist, an Ihren Arbeitsplatz zurückzukehren

Da sich die Staaten in verschiedenen Phasen befinden oder wiedereröffnet oder wieder geschlossen werden, stehen viele von uns vor der Aussicht, wieder an ihren Arbeitsplatz zurückzukehren - und zwar natürlich Wichtige Arbeitskräfte haben während der COVID-19-Pandemie gearbeitet . Egal, ob wir in eine Fabrikhalle oder in ein wiedereröffnendes Restaurant oder eine Bar, ein Büro oder einen Coworking Space gehen, wir alle brauchen möglicherweise die Gewissheit, dass unser Arbeitsplatz sicher ist.

In der Tat war Unsicherheit das wiederkehrende Thema dieses Moments - in der Tat können wir nie ganz sicher sein, wenn wir nicht zu Hause isolieren -, aber es gibt einige Best Practices und Verfahren, die implementiert werden können, um sicherzustellen, dass wir körperlich und geistig genauso sind sicher wie möglich. In diesem Handbuch helfen wir Ihnen bei der Beantwortung der Frage, ob die Rückkehr zu Ihrem Arbeitsplatz sicher ist.

Sicherheit liegt in der Verantwortung aller

Leider gibt es momentan einfach keinen Ort auf der Welt, der 100% sicher ist. 'Aber ich denke, wir können nach Wegen suchen, die unser Potenzial maximieren, um sicher zu bleiben', sagt die Talkspace-Therapeutin Meaghan Rice, PsyD, LPC. 'Körperlich, geistig und emotional - alle Arbeitsplätze hängen von den Investitionen der Gemeinschaft ab.'

Die Bekämpfung des Virus ist am effektivsten, wenn wirallesTreffen Sie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen, wie das Tragen von Masken in der Öffentlichkeit und soziale Distanzierung - dies gilt genauso, während wir bei der Arbeit sind.

'Eine Pandemie ist für alle neu, auch für Arbeitsplätze', sagt Rice. „Es gibt allgemeinere Sicherheitsvorkehrungen, die wir alle treffen können: Masken tragen, Hände waschen, Hände vom Gesicht fernhalten und zu Hause bleiben, wenn wir Symptome haben. Aber jeder Arbeitsplatz wird Sicherheitsstandards auf seine eigene Weise interpretieren. Wir können unsere eigenen Vorsichtsmaßnahmen kontrollieren, aber nicht die aller anderen Umgebungen. “

CDC-Richtlinien für Unternehmen

Während wir nur Verantwortung für unser persönliches Handeln übernehmen können, gibt es Standardprotokolle, die jeder Arbeitsplatz einhalten sollte. Beide Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) und Arbeitsschutzbehörde (OSHA) haben Richtlinien veröffentlicht, damit Sie sehen können, ob Ihr Arbeitsplatz den Regeln entspricht.

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Im Überblick enthalten die Richtlinien:

• Implementierung der physischen Distanz zwischen Mitarbeitern und Kunden
• Tragen Sie nach Möglichkeit Gesichtsbedeckungen
• Verwendung von persönlicher Schutzausrüstung (PSA), falls dies für die Rolle angemessen oder erforderlich ist
• Desinfizieren Sie regelmäßig Oberflächen, die häufig von vielen Menschen berührt werden (z. B. Telefone, Türgriffe und Lichtschalter).
• Handwaschpausen mit leicht zugänglichen Handwaschstationen
• Händedesinfektionsmittel mit mindestens 60% Alkohol werden zur Verfügung gestellt, wenn das Händewaschen nicht sofort möglich ist
• Tägliche Temperaturprüfungen auf Fieber und andere und Symptomprüfungen
• Verbesserung der Gebäudelüftung
• Kranke Mitarbeiter ermutigen, zu Hause zu bleiben
• Untersuchen, ob flexible Arbeitszeiten (d. H. Versetzte Schichten) und Standorte (d. H. Arbeiten von zu Hause aus) möglich sind
• Mitarbeiter davon abhalten, Telefone / Schreibtische / Geräte anderer Mitarbeiter zu verwenden
• Implementierung flexibler Krankenstandsrichtlinien

Das CDC hat auch eine hilfreiche FAQ Sie können nach Antworten auf bestimmte Fragen suchen, z. B. 'Sind Stoffbezüge mit PSA identisch?' (Spoiler: Nein, das sind sie nicht) und 'Wie oft sollten Mitarbeiter ihre Hände waschen?'

Beginnen Sie mit einem Plan

Arbeitgeber sollten einen schriftlichen Plan und ein Protokoll haben. Peter Dooley, MS CIH CSP, ist der leitende Projektkoordinator für Sicherheit und Gesundheitsschutz beim Nationalen Rat für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz.

Er sagte Healthline : „[Der Plan] sollte darlegen, wie sie die Arbeitnehmer vor einer Infektion mit dem Virus schützen. Es muss Beiträge von Arbeitnehmern enthalten und ein lebendiges Dokument sein, das ständig aktualisiert werden kann. “ Da es sich um ein neuartiges Virus handelt und Wissenschaftler ständig mehr darüber lernen, wie es sich verhält und wie wir uns schützen können, sollten die Gesundheitsprotokolle robust und dynamisch sein.

Die CDC empfiehlt Arbeitgebern außerdem, einen für Ihren Arbeitsplatz spezifischen Plan zu erstellen, in dem alle Bereiche und Aufgaben aufgeführt sind, die möglicherweise dem Virus ausgesetzt sind. Manager sollten mit ihren Mitarbeitern über die Änderungen sprechen und ihre Beiträge einholen. Dies kann eine gute Möglichkeit für Sie sein, mitzureden und sich einen guten Überblick darüber zu verschaffen, was Ihr Arbeitsplatz tut, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.

Es sollte auch einen „Arbeitsplatzkoordinator“ geben, der die Verantwortung für COVID-19-Probleme und deren Auswirkungen bei der Arbeit übernimmt.

Die physische Entfernung ist der Schlüssel

Sie haben es wahrscheinlich satt, diesen Begriff inzwischen zu hören, aber körperliche Distanzierung ist wirklich entscheidend. Es ist nicht immer in jedem Arbeitsbereich möglich, aber Ihr Arbeitgeber sollte Abstand einräumen, wo immer er kann.

Gemäß Matthew Freeman, PhD, MPH, außerordentlicher Professor für Umweltgesundheit, Epidemiologie und globale Gesundheit an der Rollins School of Public Health der Emory University. Distanzierung ist der wichtigste Schutz.

Er sagte Healthline : „Die allgemeine Faustregel sollte lauten: Je mehr Platz und Abstand vorhanden sind, desto besser zwischen den Mitarbeitern und sicherlich zwischen Kunden und Mitarbeitern.“

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Einige Arbeitsplätze, wie z. B. Fabriken, können möglicherweise Plexiglasbarrieren installieren. Während andere, wie Restaurants, nicht immer in der Lage sind, den Abstand von zwei Metern einzuhalten, sind Gesichtsbedeckungen in diesem Fall noch wichtiger.

Geistiges Wohlbefinden ist genauso wichtig wie körperliche Gesundheit

Natürlich müssen wir nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit achten, wenn wir während der COVID-Zeit arbeiten.

'Treffen Sie nicht nur die physischen Vorsichtsmaßnahmen, sondern bemühen Sie sich auch, die Arbeitskultur zu einer Kultur zu machen, die auf das emotionale und mentale Wohlbefinden des anderen achtet und einen Ansatz verfolgt, der größer ist als unser individuelles Selbst', rät Rice. 'Die Wichtigkeit der Vorauszahlung voranzutreiben, kommt sowohl dem Einzelnen als auch der Gemeinschaft zugute.'

Grenzen sind entscheidend für die Förderung dieses Mitgefühls und dieser Empathie. 'Da wir wissen, dass wir die Reaktion anderer Menschen auf die Pandemie nicht kontrollieren können, können wir dies mit Sicherheit Grenzen setzen auf das, was wir in unseren Raum lassen, und wir können bei Bedarf auch Distanz schaffen “, sagt Rice.

'Grenzen können so einfach sein, wie das Gespräch oder die Umgebungen umzuleiten, in denen wir uns gefangen fühlen, oder so kompliziert, wie anderen zu sagen, dass wir traurig sind, weil sie auf unser Bedürfnis nach Sicherheit und Wohlbefinden reagieren.'

Die Rückkehr zur Arbeit nach der Sperrung kann verschiedene Dinge für Ihre geistige Gesundheit bedeuten - Sie können Angst, Angst und Traurigkeit erleben. Alle sind gültig und jeder erlebt unterschiedliche Emotionen in seinem eigenen Tempo. Achtsamkeit, Atemübungen und das Sprechen mit einem zugelassenen Therapeuten sind hilfreich.

Geh nicht alleine

Reis bekräftigt die Bedeutung einer kollektiven Perspektive. Sie sagt, dass dies eine großartige Zeit ist, um die Menschen zu ermutigen, sich an andere zu wenden, während sie weiterhin daran festhalten soziale Distanzierung . 'Wenden Sie sich an Fachleute, Freunde und Angehörige, da es wichtig ist, dass Sie und sie einen sicheren Ort haben, um Hürden zu überwinden. Die Ermutigung der Mitarbeiter, eine völlige Isolation zu vermeiden, trägt auch zu produktiveren Gedanken, positiveren Gefühlen und höherer Arbeitsleistung bei. “