Verwenden von Medikamenten zur Behandlung Ihrer Coronavirus-bedingten Angst

Es ist eine beispiellose Zeit. Es gab noch nie eine Zeit, in der wir unser Leben und Arbeiten, unser Lebensmittelgeschäft und unsere Kontakte so drastisch ändern mussten. Die COVID-19-Pandemie hat sich infiziert mehr als 5 Millionen Menschen auf der ganzen Welt mit einem Welleneffekt, der Tausende mehr beeinflusst hat - unsere Familienmitglieder, Freunde und Nachbarn.

Die steigende Zahl der Todesopfer in allen Altersgruppen, sozioökonomischen Status und Orten sowie die Unsicherheit, die dieses kleine Virus in unsere Finanzen, Gesundheit und Gesellschaft eingebracht hat, können schnell zu Angstgefühlen führen. Anhaltende Sorgen, die sich auf das tägliche Leben auswirken, können ein Zeichen dafür sein generalisierte Angststörung . Während der Coronavirus-Pandemie können Medikamente eine praktikable Option sein, um Ihre geistige Gesundheit zu erhalten.

Wie man die Vor- und Nachteile von Medikamenten abwägt

Bevor Sie mit einem Behandlungsplan beginnen, ist es wichtig, die Vorteile sowie die Vorteile zu verstehen mögliche Nebenwirkungen oder Risiken. Keine Lösung ist eine perfekte Lösung während einer Pandemie. Es kommt darauf an, den richtigen Weg für Sie zu finden, unabhängig von der Herausforderung, vor der Sie stehen. Das Wichtigste ist, sich besser zu fühlen und auf sich selbst aufzupassen.

Die meisten Angstmedikamente können bei korrekter Verschreibung mit minimalen Auswirkungen auf Ihre langfristige Gesundheit sicher angewendet werden. Mit vielen verfügbaren Optionen werden Sie wahrscheinlich eine finden, die Ihre Symptome lindert und Ihnen hilft, mit neuem Fokus in den Alltag zurückzukehren.

Die meisten Medikamente können auch einige Nebenwirkungen haben.

Anxiolytika oder Anti-Angst-Medikamente , die normalerweise Menschen mit Angststörungen verschrieben werden, können Schläfrigkeit, Verwirrung, Beruhigung und Gewichtszunahme verursachen.

Antidepressiva können zu leichter Müdigkeit und Gewichtszunahme, verminderten Emotionen und verminderter Libido führen. Einige Benutzer haben möglicherweise einen trockenen Mund, verschwommenes Sehen oder sogar ein erhöhtes Gefühl von Depressionen, Angstzuständen und Selbstmordgedanken.

Steven Siegel, MD, PhD, Der Vorsitzende der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Keck School of Medicine der USC sagte, dass Patienten selten und selbst bei korrekter Verschreibung mehr Nebenwirkungen als Vorteile haben könnten. In diesem Fall sollten Sie mit Ihrem Psychiater oder Arzt zusammenarbeiten, um ein neues Medikament zu finden.

'Im Allgemeinen ist die Krankheit weitaus schlimmer als die Nebenwirkungen', sagte Siegel.

Wo kann man sich behandeln lassen?

Wenn Sie sich dem Unerwarteten durch die COVID-19-Pandemie stellen, kann es verwirrend sein zu wissen, an wen Sie sich wenden können, wenn Sie anhaltende Angstsymptome haben. Viele Gesundheitssysteme beschränken Termine auf schwere oder zeitkritische Fälle. Das bedeutet, dass Ihr jährlicher vorbeugender Besuch möglicherweise verschoben wird.

Haben Sie jedoch keine Angst, so bald wie möglich einen Besuch bei einem Psychologen zu vereinbaren. Psychische Gesundheit Amerika stellt fest, dass Psychiater, psychiatrische oder psychiatrische Krankenschwestern, Hausärzte, Arzthelfer oder Krankenpfleger (je nach Bundesstaat) Medikamente verschreiben können.

Einen Psychiater finden

Selbst wenn Sie schneller einen Termin bei einem Allgemeinarzt bekommen, ist es oft wichtig, sich einer vollständigen Beurteilung durch einen Psychiater zu unterziehen.

'Ein Psychiater ist ein Arzt, der sich auf psychische Gesundheit spezialisiert hat', sagte die Talkspace-Therapeutin Cynthia Catchings, LCSW-S, CFTP, CMHIMP, sagte Talkspace .''Als Spezialist verfügt dieser Fachmann über mehr Erfahrung und Wissen in diesem Bereich und kann Medikamente besser diagnostizieren und verschreiben. “

Bei der Behandlung komplexer psychischer Erkrankungen wie Angstzuständen ist es wichtig, sich von einem möglichst qualifizierten Fachmann beraten zu lassen. Talkspace hat jetzt Psychiatrie Verfügbare Dienste, die Sie bequem von zu Hause aus mit einem lizenzierten Arzt verbinden - keine Maske erforderlich.

Angesichts der COVID-19-Krise möchten Sie sich sicher fühlen, dass Sie Ihre ganzheitliche psychische Gesundheit effektiv behandeln und später keine größeren Probleme verursachen.

Der richtige Zeitpunkt, um es zu versuchen

Die meisten von uns verbringen mehr Zeit zu Hause als jemals zuvor. Es ist zwar frustrierend zu sehen, dass Abschlussfeierlichkeiten, Hochzeiten und Beerdigungen abgesagt oder verschoben werden, aber es ist auch eine einzigartige Gelegenheit, die unbeabsichtigten Ausfallzeiten sowohl für die Selbstversorgung als auch für neue Behandlungsoptionen für Ihre Angst vor Coronaviren zu nutzen.

Abhängig von verschriebene Angstmedikamente Es kann mehrere Wochen dauern, bis Sie Erleichterung erfahren. Beispielsweise verhindern Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), dass Nervenzellen Serotonin wieder absorbieren, was die Stimmungsregulation beeinflusst. Normalerweise dauert es zwei bis sechs Wochen, bis sie wirksam werden, und sie arbeiten nicht immer für alle.

Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs) reduzieren die Reabsorption von Serotonin und Noradrenalin im Gehirn. Es dauert auch mehrere Wochen, bis sie wirksam werden.

Die richtige Dosierung ist entscheidend für die wirksame Behandlung von Angstzuständen. Mit mehr Zeit zu Hause können Sie Ihre Stimmung und körperliche Reaktion bewusst bewerten, ohne befürchten zu müssen, dass bei der Arbeit oder bei gesellschaftlichen Ereignissen negative Nebenwirkungen auftreten.

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Davíd Y. Harari, MD, MSB, der stellvertretende klinische Professor für Psychiatrie am Robert Larner M.D. College of Medicine an der Universität von Vermont, stellte fest, dass viele traditionell Schwierigkeiten haben, ihre Arbeit aufzunehmen oder einen langen Weg zu einem medizinischen Fachpersonal zurückzulegen.

'Die Umstellung auf eine entfernte Arbeitsumgebung kann die oft genannten Unannehmlichkeiten und Herausforderungen bei der Suche nach einer geeigneten psychiatrischen Versorgung verringern', sagte er. 'Angesichts der vielen Unsicherheiten, die uns in dieser Zeit umgeben, begrüßen einige möglicherweise die Möglichkeit, ein neues Medikament zu testen, während sie dies in der Sicherheit und im Komfort ihres Zuhauses tun können.'

Erwägen Sie zusätzliche Behandlungsoptionen

Medikamente sind eine praktikable Behandlungsoption, da Sie mit überwältigender Angst vor COVID-19 konfrontiert sind. Dr. Harari erinnert uns daran, dass Angst eine normale Reaktion auf den Stress ist, dem wir alle begegnen - und wir sollten in dieser Zeit sanft zu uns selbst sein.

'Während Medikamente für manche Menschen mit übermäßiger Angst eine geeignete Option sein können, ist es wichtig, dass jeder, der mit Angst umgeht, nach anderen bekannten Wegen sucht, um mit Stress und Angst umzugehen', sagte er.

Er empfahl, sich gut um Ihren Körper zu kümmern, indem Sie genug Schlaf bekommen, sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben, sinnvolle Aktivitäten ausüben und sich mit anderen verbinden.

Die Therapie kann diese ganzheitliche Anstrengung mit oder ohne Medikamente unterstützen. Beliebte Therapiearten sind:

• Kognitive Verhaltenstherapie(CBT) : Diese übliche Behandlungsmethode für Angststörungen umfasst die Identifizierung, Kennzeichnung und Änderung von Denkmustern, die Exposition und Desensibilisierung sowie die Entwicklung gesünderer Bewältigungsstrategien, um die negativen Auswirkungen von Angstzuständen insgesamt zu verringern.
• Zwischenmenschliche Psychotherapie: Eine zwischenmenschliche oder relational ausgerichtete Therapie kann für Menschen mit Angststörungen hilfreich sein. Die Behandlung kann eine Untersuchung der Art und Weise, wie die Person mit anderen interagiert, und hilfreiche Empfehlungen für neue Arten der Interaktion umfassen.
• Achtsamkeitsbasierte kognitive Verhaltenstherapie: Diese Untergruppe von CBT enthält den Körper als Instrument zur Intervention und als Instrument zur Veränderung. MBCBT-Strategien oder ihre Techniken können achtsames Atmen, Meditation, geführte Visualisierung und mehr umfassen.

Die Behandlung ist für Sie persönlich. Es ist eine ungewisse Zeit, in der sowohl langjährige als auch neue Angstkranke nach Behandlungsmöglichkeiten suchen, die einen Weg zu Komfort, Sicherheit und Hoffnung bieten. Egal, ob es sich um Medikamente und Therapien handelt oder nur um Medikamente, die richtige Option zur Behandlung Ihrer Coronavirus-bedingte Angst ist was auch immer für dich richtig ist.