Die 10 größten Hindernisse für die psychische Gesundheit von Schwarzen heute

Laut Abteilung für Psychiatrie der Columbia University , ist die Wahrscheinlichkeit, dass die erwachsene schwarze Gemeinschaft ernsthafte psychische Probleme hat, um 20 Prozent höher, aber nur jeder dritte Afroamerikaner, der Hilfe benötigt, bekommt diese tatsächlich . Zum Vergleich: Etwa 25 % der Schwarzen suchen eine psychiatrische Behandlung auf, verglichen mit 40 % der Weißen.

Es gibt eine Reihe von Hindernissen, die für diese Ungleichheit verantwortlich sind und es Schwarzen erschweren, Zugang zu zu erhalten Profis . Einige davon sind ein Mangel an schwarzen Therapeuten, kulturelle Stigmatisierung innerhalb der Gemeinschaft und hohe Kosten.

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1: Hohe Kosten der psychischen Gesundheit

Trotz des Pflegegeldgesetzes rund 12 Prozent der Afroamerikaner sind unversichert und wie Dr. LaToya Gaines stellt fest, dass selbst Krankenversicherte oft keine psychiatrische Versorgung haben oder teure Zuzahlungen oder Selbstbehalte haben.

Einige Therapeuten entscheiden sich dafür, keine Versicherung abzuschließen, und viele Menschen verstehen nicht, wie sie Leistungen aus dem Netzwerk nutzen können, um die Kosten der Sitzungen zu decken, erzählt sie uns. Aus eigener Tasche zu bezahlen ist für viele Schwarze oft keine Option und der Mangel an finanziellen Mitteln hindert sie daran, sich dauerhaft in der psychiatrischen Versorgung zu engagieren.

2: Familiäre Scham um die psychische Gesundheit

Als die 25-jährige Hafeezah Nazim vor mehr als fünf Jahren zum ersten Mal in Therapie ging, war eine ihrer größten Sorgen die Ablehnung ihrer Familie in Bezug auf die psychische Gesundheit. Es war immer ein Gefühl der Paranoia, dass ich meinen Gefühlen Luft machte, aus Angst, dass die Leute mein „Familienunternehmen“ kennen würden, dass meine Familie als dysfunktional angesehen würde, sagt sie. Diese Ideen wurden von Generation zu Generation an meine Eltern weitergegeben und meinen Geschwistern und mir beigebracht.

3: Kulturelles Stigma psychischer Erkrankungen

Die familiäre Scham rührt oft von einem breiteren kulturellen Stigma her, das die psychische Gesundheit in der schwarzen Gemeinschaft umgibt. Der Gang zur Therapie wird als Zeichen von Schwäche und Scham empfunden. Viele Schwarze halten die Therapie nicht für eine realistische oder praktikable Option für Hilfe, und die psychische Gesundheit wird nicht als etwas angesehen, auf das man sich konzentrieren, verbessern oder professionelle Hilfe in Anspruch nehmen kann. Dr. Racine Henry Anteile. Stattdessen, wie Dogan-Garten , Therapeutin und Gründerin von @blkfolkxtherapy Notizen, wenden sie sich anderen sichereren Wegen wie Kirche, Freunden und Heilkreisen zu.

4: Mangelnde Vielfalt im Gesundheitswesen

Oft ziehen Schwarze es vor, mit jemandem zu sprechen, der ihnen ähnlich sieht und ihre Erfahrungen besser verstehen wird, aber leider im Jahr 2014 nur um 2 Prozent der Mitglieder und Mitarbeiter der American Psychological Association als Schwarz identifiziert. Dies macht es nicht nur schwieriger, einen Therapeuten zu finden, sagt Dr. Gaines, sondern bedeutet auch, dass sich unsere Fallzahlen ziemlich schnell füllen. Der Mangel an Vertretung kann es für diejenigen, die einen Berater suchen, erschweren, die Hilfe zu finden, die sie brauchen, wenn sie sie brauchen. Die Rekrutierung und Bindung von schwarzen Therapeuten in Trainingsprogrammen ist der Schlüssel, fügt Dr. Gaines hinzu.

5: Schlechte Kompetenz unter nicht-schwarzen Klinikern

Wie Dr. Henry erklärt, sind nicht alle Kliniker dafür ausgebildet, sich bewusst oder neugierig zu sein, wie sich Kultur, Rasse und ethnische Zugehörigkeit auf das geistige und emotionale Wohlbefinden einer Person auswirken. Nazim stellte fest, dass dies der Fall war, als sie anfing, während ihres Studiums zur Therapie zu gehen. So viel von dem, was in meinen Sitzungen ans Licht kam, war mit meiner Identität verbunden und ich musste meiner Therapeutin, die sowohl weiß als auch männlich war, viele nuancierte Dinge erklären, die mit Rasse und Geschlecht zu tun hatten, sagt sie.

6: Weißheit als Grundlage für die psychische Gesundheit

Dogan erklärt, dass der Großteil der psychologischen Ausbildung, die Therapeuten erhalten, auf den Erfahrungen weißer Menschen, Normen, Werten und Überzeugungen basiert, die die Kompetenz nicht-schwarzer Therapeuten beeinflussen können. Das DSM-5 berücksichtigt im Allgemeinen keine kulturellen Faktoren, die die Symptomatik beeinflussen, und Diagnosen, die kulturelle Probleme wie Rassendiskriminierung oder Akkulturation ansprechen, erklärt sie. Beratungs-, Psychologie- und Sozialarbeitstrainingsprogramme enthalten kaum die Stimmen von Theoretikern, Forschern und Praktikern schwarzer psychischer Gesundheit.

7: Misstrauen gegenüber der Medizinbranche

Viele Schwarze sind dem breiteren Gesundheitssystem gegenüber misstrauisch geworden, da sie in der Vergangenheit misshandelt und falsch diagnostiziert wurden, die auf Sklaverei zurückgehen. Von der Eugenik bis zur Glockenkurve hat die Psychologie-Gemeinschaft in der Vergangenheit durch unethische Behandlung, ausbeuterische Experimente und allgemeine defizitbasierte und kulturell inkompetente Behandlung Misstrauen gegenüber schwarzen Gemeinschaften gezüchtet. Dr. Janelle S. Peifer erklärt. Generationsübergreifend entwickelten schwarze Familien, die Eltern erlebten oder mit ihnen zusammenlebten, die direkt unter diesen Krankheiten litten, Misstrauen gegenüber der Behandlung der psychischen Gesundheit, die bis heute das Stigma über Therapie und Behandlung der psychischen Gesundheit informiert.

8: Schwierigkeiten beim Navigieren im Prozess

Sydney Gore, 27, vergleicht den Prozess der Therapeutensuche mit dem der Jobsuche, und obwohl es mittlerweile eine Reihe von Online-Ressourcen gibt, die den Prozess vereinfachen, kann es immer noch überwältigend sein. Viele Menschen wissen nicht, wo sie anfangen sollen, nach einem Therapeuten zu suchen, der ihren Bedürfnissen entspricht, sagt Dr. Gaines. Darüber hinaus wissen die meisten nicht, welche Fragen sie einem potenziellen Therapeuten stellen sollen, wenn sie sich zum ersten Mal treffen, um sicherzustellen, dass sie richtig passen.

9: Emotionales Zögern

Schwarzen Menschen wird oft beigebracht, unsere Gefühle für sich zu behalten, und so kann der Prozess der Öffnung auch nach der Suche nach einem Therapeuten besonders schwierig sein. Nazim sagt, dass sie auch sechs Jahre nach der Therapie noch immer emotionales Zögern hat. Über Emotionen zu sprechen ist etwas, das vielen von uns nicht direkt beigebracht wird, sagt Dr. Gaines. Die Vorstellung, diesen Prozess mit einem Fremden zu lernen und zu teilen, kann also entmutigend sein.

10: Negative Erfahrungen aus der Vergangenheit

Es ist oft üblich, dass Schwarze in der Vergangenheit einen Berater gesehen haben – freiwillig und/oder unfreiwillig – und die Erfahrung war nicht großartig, erklärt Dr. Gaines. Dies kann auf mangelndes kulturelles Bewusstsein und fehlende Kompetenz des Therapeuten oder auf andere Faktoren zurückzuführen sein. Diese negativen Erfahrungen können Schwarze davon abhalten, einen neuen Berater zu finden und den Heilungsprozess fortzusetzen.

Fazit: All diese Probleme machen es schwieriger, Hilfe zu finden und zu bekommen. Gleichzeitig fordert der systemische Rassismus einen großen Tribut von der psychischen Gesundheit von Schwarzen und heizt die Krise von . an Depression und Selbstmord .

Zuletzt aktualisiert: 21. Mai 2021