7 Interessante Dinge, die Sie über Talkspace Online Therapy wissen sollten

'Als Talkspace-Therapeuten bekommen wir viele Fragen zur Wirksamkeit der Online-Therapie sowie eine Reihe anderer Dinge.'

Wir nutzen die Talkspace-Online-Plattform, um mit Personen aus allen Lebensbereichen zusammenzuarbeiten, die sich mit allen Arten von Problemen befassen. Natürlich sind einige der lohnendsten und ehrenwertesten Momente, die wir erleben, wenn wir unsere Kunden von ihrer besten Seite sehen. Es ist unsere Aufgabe, ihre Fortschritte zu verfolgen, aber es ist unser Privileg, dass sie erfolgreich sind.

Bevor sich unsere Kunden für eine Therapie anmelden, haben sie normalerweise einige allgemeine Fragen. Wir dachten, wir würden einige von ihnen hier beantworten.

Ist Talkspace Online-Therapie eigentliche Therapie?

Ja, die Talkspace-Online-Therapie ist eine legitime Therapie, die von lizenzierten und geprüften Fachleuten für Kunden angeboten wird. Bevor das Talkspace-Team offiziell zu Talkspace-Therapeuten wird, überprüft es unsere Anmeldeinformationen. Wir durchlaufen dann einen Interviewprozess. Bis zur Genehmigung zeigt uns Talkspace, wie die Therapie über die Talkspace-Plattform bereitgestellt werden kann, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Zitat über Depression und Angst

Wenn Sie sich über die Wirksamkeit der Online-Therapie wundern, ist dies ein anderes Problem. Seien Sie versichert, dass mehrere Studien gezeigt haben, dass Online-Therapie effektiv ist. Es ist genauso effektiv wie die traditionelle Face-to-Face-Therapie Universität Zürich .

Aber Sie sind online. Wie schützen Sie meine Privatsphäre und behandeln meine Daten vertraulich?

Ihre Privatsphäre ist eines unserer größten Anliegen. Deshalb verwenden wir a Kombination verschiedener Sicherheitsmaßnahmen um Ihre Informationen zu speichern. Unser Engagement für Datenschutz, Sicherheit und Schutz ermöglichte es uns, das Gesetz über die Portabilität und Rechenschaftspflicht von Krankenversicherungen einzuhalten [HIPAA] .

Zusätzlich bieten wir Ihnen die Möglichkeit der Vertraulichkeit. Sie müssen nicht Ihren richtigen Namen verwenden, um mit uns zu kommunizieren. Wir verstehen, dass es in unserem digitalen Zeitalter eine Herausforderung ist, private Informationen sicher zu halten, aber wir nehmen sie jeden Tag eifrig an.

Warum sollte ich mich mit der Talkspace-Online-Therapie beschäftigen?

Wir sind uns einig, dass fast jeder Probleme, Bedauern und persönliches Gepäck hat. Indem Sie Maßnahmen ergreifen, können Sie diese Probleme lösen und die Lebensqualität verbessern.

Symptome von Angst und Stress

Wenn Sie sich bei Talkspace anmelden, sprechen Sie mit einem Beratungstherapeuten oder interagieren mit einem passenden System. Der Beratungstherapeut wird Ihre Bedürfnisse beurteilen und Sie je nach Spezialgebiet mit einem unserer vielen psychiatrischen Fachkräfte zusammenbringen.

Der Therapeut wird dann mit Ihnen zusammenarbeiten, um Sie bei der Bewältigung Ihrer Vergangenheit und Gegenwart für eine bessere Zukunft zu unterstützen. Wenn Sie Ihren Therapeuten aus irgendeinem Grund wechseln möchten, lassen Sie es uns wissen.

Woher weiß ich, dass die Talkspace-Online-Therapie mir helfen kann?

Die Online-Therapie mit Talkspace kann die Lebensqualität verbessern und die Symptome von psychischen Erkrankungen verringern. Dies geht aus Studien hervor, die wir auf unserer Forschungsseite (in Kürze) beschrieben haben.

Was nützt ein Therapeut überhaupt?

Stellen Sie sich das so vor: Sie lernen nicht, ohne Ausbilder zu fahren oder ohne Trainer zu turnen. Die Therapie ist sehr ähnlich. Sie werden nicht mit den Fähigkeiten geboren, die Sie benötigen, um mit den vielen Hindernissen des Lebens umzugehen. Sie müssen sie lernen.

Ein Therapeut gibt Ihnen die Werkzeuge, die Sie benötigen, um Ihre Bedenken auszuräumen, und zeigt Ihnen, wie Sie sie richtig anwenden können. Egal, ob Sie sich mit Beziehungsproblemen befassen, Probleme mit der Kommunikation haben, Einsamkeit bekämpfen, Depressionen oder Angstzustände bekämpfen, unsere Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen, Wege zu finden, um damit umzugehen. Unser Ziel ist es nicht, Sie zu reparieren, sondern Ihnen zu helfen, von einem Konfliktzustand in einen Zustand der Lösung zu gelangen.

Wie man die Internetsucht stoppt

Sie geben mir also Ratschläge?

Nicht genau. Wir werden unser Wissen und Know-how mit Ihnen teilen. Das Problem mit der Beratung ist, dass es immer nach hinten losgehen kann. Stattdessen sind wir hier, um Ihnen bei der Beurteilung zu helfen, ob Ihre Gedanken und Entscheidungen rational, ausgewogen und für Sie von Vorteil sind.

Auf diese Weise versuchen wir, Sie zu stärken und Ihnen zu zeigen, wie Sie gute Entscheidungen für sich selbst und für diejenigen treffen können, die von Ihnen abhängig sind. Wir hoffen, Ihnen einen Ort bieten zu können, an dem Sie Ihre Gefühle ausdrücken und Ihren Problemen auf den Grund gehen können.

Was ist, wenn ich Medikamente brauche? Das kannst du mir nicht vorschreiben!

Wahr. Wenn wir jedoch der Meinung sind, dass Sie Medikamente oder direkte professionelle Interventionen benötigen, werden wir Sie ermutigen, diese aufzusuchen. Gerne arbeiten wir mit Ihrem Psychiater zusammen, um Ihnen die bestmögliche Therapie zu bieten, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.