Wie sich die schizoaffektive Störung auf meine Beziehungen ausgewirkt hat

Ich bin dreißig Jahre alt. Seit Jahren kämpfe ich darum, in dauerhaften Beziehungen zu sein.

Bei mir wurde diagnostiziert schizoaffektiven Störung im Alter von 19 Jahren. Schizoaffektiven Störung wird als eine einzigartige Kombination von Schizophrenie und eine Stimmungsstörung wie bipolar mit Symptomen wie Kommunikationsschwierigkeiten, Episoden von Depressionen, Wahnvorstellungen und sogar Halluzinationen. Es präsentiert sich von Person zu Person unterschiedlich und es gibt noch viel zu lernen. Obwohl es mein Leben in vielerlei Hinsicht negativ beeinflusst hat, war es besonders schwierig, in meinem sozialen Leben zu navigieren.

Vor dem Beginn meiner Geisteskrankheit war ich kontaktfreudig und hatte ein pulsierendes soziales Leben. Während ich auch immer mit ADHS kämpfte Ich hatte viel Spaß in der High School. Ich war der Kapitän der Highschool-Fußballmannschaft und fühlte mich meinen Schularbeiten verpflichtet. Trotzdem hat mich die schizoaffektive Störung letztendlich so weit außer Gefecht gesetzt, dass ich keinen zusammenhängenden Satz mehr sprechen, geschweige denn ein Gespräch führen oder alltägliche Routineaufgaben erledigen konnte. Die Veränderung war stark.

Um meine Gesundheit wiederherzustellen und ein erfülltes Leben zu führen, begann ich im Alter von 25 Jahren mit der Gesprächstherapie und beschloss, meine kognitiven Fähigkeiten zu verbessern und Lebensziele zu definieren. Eines der Ziele, das zuerst auftauchte, war es, in einer unterstützenden Beziehung zu sein und eines Tages eine Familie zu haben.

Casual Dating mit psychischen Erkrankungen

Nach zwei Jahren Arbeit an mir selbst kam ich zu einem Punkt, an dem ich mich tatsächlich bereit fühlte, „da draußen zu sein“ und Verabredungen zu treffen. Ich hatte einen Vollzeitjob und sparte Geld. Ich war 27 und lebte immer noch zu Hause, was ein Nachteil war, aber mein Selbstvertrauen wuchs.

Die ersten paar Dates, an denen ich teilnahm, waren lustig und relativ entspannt. Tief im Inneren ertrank ich jedoch in Unsicherheiten. Da ich eine Lesebehinderung hatte, war mein Job eine Einstiegsposition im Einzelhandel, wo ich sehr wenig Geld verdiente. Ich war mit einer Frau zusammen, die ein Altersheim leitete und mehr mit ihrer „Karriere“ verbunden war als mit meinem Tagesjob. Es gab unzählige Dinge, über die ich mir Sorgen machte.

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Diese Beziehung dauerte nur etwa zwei Monate. Es endete mit einer SMS von ihr, in der sie sagte, ich sei ein 'netter Kerl', aber sie glaubte nicht, dass wir trainieren würden. Ich denke, ein Großteil dieses Ergebnisses hatte mit meiner sozialen Unfähigkeit zur Psychose zu tun, die mich oft buchstäblich sprachlos machte und in meiner eigenen Welt gefangen war, ohne mich ausdrücken zu können. In Momenten der Psychose öffnete ich meinen Mund, um zu sprechen, aber es kam nichts heraus. Sie fragte manchmal, ob es mir gut gehe und ich Hilfe brauche. Ich habe ihr nicht erzählt, was ich erlebt habe, weil ich dachte, sie würde antworten, indem sie mich verlässt. Das Stigma der Geisteskrankheit ist real , Nach alldem.

Wie sieht Psychose beim Dating aus?

Die Psychose hielt mich in meinem Kopf gefangen und machte es mir schwer, im Moment und präsent im Raum zu sein. Die Leute würden reden, aber es war ein Kampf, irgendwelche Informationen zu verarbeiten. Wenn meine Freundin und ich uns trafen, gab es viele Gelegenheiten, in denen sie eine Antwort erwartete, aber ich hatte nicht einmal im Kopf verdaut, was sie überhaupt sagte. Sie würde irgendwann etwas sagen wie: 'Hallo, hörst du überhaupt zu?' Ich würde ihr ja sagen, konnte mich aber nicht erinnern, was sie gesagt hatte, weil ich die Analyse noch nicht abgeschlossen hatte.

Mein langsames Verständnis sorgte definitiv für etwas Unbeholfenheit und trug dazu bei, dass die Beziehung nicht funktionierte. Zu dieser Zeit wollte ich Faktoren wie einen unzureichenden Job oder das Leben zu Hause im Alter von 27 Jahren für meine bisherige Unfähigkeit verantwortlich machen. In Wirklichkeit war ich einfach nicht geistig gesund genug, um mich romantisch mit anderen Menschen zu beschäftigen.

Für das nächste Jahr oder so arbeitete ich weiter an meiner psychischen Gesundheit in der Therapie mit dem Schwerpunkt auf der Verbesserung meiner sozialen Fähigkeiten. Ich fing bald an, einen Freund zu treffen, und begann meine erste Fernbeziehung.

Trotzdem musste ich viel lernen. Mir wurde klar, dass sich Liebe und Leben ständig weiterentwickeln. Ich musste weiter lernen und meine Beziehungsfähigkeiten verbessern, um mit Leuten Schritt zu halten, für die Dating natürlicher war.

Die Kraft der Ehrlichkeit

Sechs Monate nach Beginn der Beziehung beschloss ich, ihr von meiner Krankheit zu erzählen.

„Ich muss dir etwas sagen“, sagte ich.

Sie sah mich besorgt an und ich verschluckte mich. Ich hatte Angst, dass meine Diagnose die Beziehung beenden würde. Ich konnte überhaupt nicht viel sprechen, also zog ich mein Handy hoch und zeigte ihr meine Website, auf der ich über meine schizoaffektive Diagnose schrieb.

'Was ist das?' Sie fragte.

'Es ist meine Website', sagte ich mit kaum hörbarer Stimme. 'Ich habe eine schizoaffektive Störung.' Mein Atem begann sich zu verstärken und ich wurde angespannt.

'Sie machen?' Sie fragte.

'Ja', sagte ich. Ich hatte das Gefühl, ein Zug würde mich überfahren.

'Oh ok. Nun, das spielt keine Rolle “, sagte sie.

Ich habe ein wenig gelacht. 'Ist es nicht?' Ich fragte.

'Nein, überhaupt nicht', sagte sie. „Wir müssen dir ein Bier holen. Das ist zu viel Stress. Komm schon. Ich werde fahren.'

Nach diesem Gespräch fühlte ich mich wohler. Ich begann mehr Unsicherheiten aufzudecken. Manchmal habe ich mich vielleicht zu sehr geöffnet. Ungefähr eine Woche später endete die Beziehung, aber ironischerweise glaube ich nicht, dass dies etwas mit meiner Diagnose zu tun hatte.

Aufgrund einer schizoaffektiven Störung bin ich nie so schnell gereift wie meine Kollegen. Da ich Anfang bis Mitte 20 mit Psychosen zu tun hatte, war ich von anderen isoliert und hatte nicht geübt, soziale Interaktionen mit Menschen in meinem Alter zu führen. In diesen Jahren hatte ich den Überblick verloren, was sozial akzeptabel zu sagen war und was nicht. Manchmal versuchte ich, Witze zu machen, die für das Gespräch, das wir führten, nicht relevant waren. Mein Sinn für Humor musste mit meinem Alter Schritt halten.

Die Ausbildung ist im Gange

Rückblickend wurde mir klar, dass diese längerfristige Fernbeziehung mit meinem Freund ein Schritt in die richtige Richtung war. Es war ein Misserfolg, der neue Türen öffnete. Die Erfahrung gab mir Vertrauen in mich selbst und bestätigte mir, dass ich meine Gesundheit und meine Ausbildung in Bezug auf Dating weiter verbessern muss.

Seitdem habe ich Zeit damit verbracht, mich zeitweise zu verabreden, aber keine wirklichen Beziehungen zu haben. Heute bin ich Manager bei einem örtlichen Metzger und lebe alleine. Ich fühle mich sicherer, wer ich bin, obwohl ich mich immer noch auf meine Unzulänglichkeiten fixiere, genau wie jeder andere auch - wie die Tatsache, dass ich nicht viel Geld verdiene.

Während ich in der Therapie bin, lerne ich, dass ich viel Verwirrung darüber hatte, was ich wollte und klarer identifiziere, welche Art von Beziehung ich suche und welche Art von Person ich sein möchte. Ich habe mich gefragt, was Liebe ist, und gelernt, dass Liebe für mich Opfer für das allgemeine Glück beider Menschen in der Beziehung bringt. Geisteskrankheit oder nicht, dies ist eine Verpflichtung, die ich eingegangen bin, während ich weiter an mir selbst arbeite.

Ich habe vielleicht eine schizoaffektive Störung, aber andere Menschen haben auch Herausforderungen, mit denen sie sich befassen. Es sind die Unvollkommenheiten, die uns allen Wert geben und definieren, wer wir sind.

Für eine Weile suchte ich die perfekte Frau. Ein Freund sagte mir dann: 'Keiner von uns hat Recht und keiner von uns hat Unrecht. Einige von uns haben einfach mehr Recht für einander als andere.'

Es ist wahr und zu glauben, dass wir uns dabei mehr akzeptieren müssen. Als ich mich zuvor in meiner Fähigkeit, mich zu verabreden und eine Beziehung zu haben, anders fühlte, gab mir die Neudefinition meiner Suche die Kraft, die ich brauchte, um mich selbst zu akzeptieren und Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen, basierend auf dem, was mein Wohlbefinden unterstützt. Das ist für mich Teil der Grundlage, um echte, nachhaltige Liebe zu finden.