Überraschende Beziehungsbedürfnisse von Männern

Ich bin mit einer alleinerziehenden Mutter und einer Schwester aufgewachsen und habe den größten Teil meines Lebens damit verbracht, mich ein wenig eingeschüchtert und vorsichtig mit Männern zu fühlen. Tatsache war, dass sich viele der Stereotypen, die ich über das männliche Geschlecht gehört hatte, als wahr herausstellten. Die meisten Jungen und Männer, die ich traf, waren Machos, hart wie Nägel, und es war selten, einen Mann zu treffen, dem ich mich öffnen und mit dem ich mich emotional sicher fühlen konnte.

Dann traf ich meinen Mann und alles änderte sich. Er war offen über seine Gefühle und bereit, seine Bedürfnisse zu kommunizieren. Sein Vater war genauso und ich erfuhr bald, dass es da draußen eine ganze Welt von Männern gab, die nicht verschlossen waren, frauenfeindliche Idioten. Was für eine Offenbarung!

Wie ich im Laufe der Jahre von meinem Mann gelernt habe, wollen Männer wirklich viele der gleichen Dinge, die Frauen in einer Beziehung tun. Sie wollen Liebe und Vertrauen, ihre Gefühle teilen, kommunizieren und ihre Bedürfnisse befriedigen. Dies ist jedoch eindeutig nicht die Art und Weise, wie sich viele Männer präsentieren, wie oft sie in der Populärkultur dargestellt werden oder wie viele von uns sie in der Welt erleben.

Männer und Frauen sind sich ähnlicher als Sie denken

Ich habe mich oft gefragt, ob Männer und Frauen ähnlicher sind als ich gedacht habe, aber dass die Kulturelle Stereotypen, mit denen so viele Männer in ihrer Kindheit eingeschärft sind, verschärfen sie und schließen sie ab . Wenn Sie aufwachsen und erfahren, dass „Jungen nicht weinen“ und dass Sie jedes Mal, wenn Sie ein emotionales Bedürfnis ausdrücken, „aufstehen“ müssen, haben Sie wahrscheinlich größere Probleme, Ihre Bedürfnisse in Ihren erwachsenen, romantischen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu kommunizieren.

Studien zeigen, dass Männer und Frauen in der Tat eher ähnlich als verschieden sind - zumindest beginnen sie so. Gemäß 2005 Forschung durchgeführt von der Psychologin Janet Shibley Hyde Männer und Frauen sind sich in ihrer Persönlichkeit und anderen psychologischen Variablen ähnlich, beginnend in der Kindheit, einschließlich in Bereichen wie Kommunikation, Erkenntnis, Aggression, moralisches Denken und Selbstwertgefühl.

wie man als Erwachsener neue Freunde findet

Wenn also Männer und Frauen so ähnlich sind, warum scheinen Männer und Frauen so unterschiedliche Stile zu haben, wenn es darum geht, ihre Gefühle zu kommunizieren?

Forschung veröffentlicht in Psychologie der Männer & Männlichkeit legt nahe, dass Geschlechtsnormen die größte Rolle bei der emotionalen Entwicklung von Männern spielen, mehr als jeder vorprogrammierte biologische Imperativ. '[M] en, die das Gefühl haben, dass sie sich strikt an männliche Geschlechtsnormen halten müssen, unterdrücken eher Emotionen, die sie verletzlich machen', erklärt die klinische Psychologin Jill P. Weber in ihre Analyse der Studienergebnisse . 'Dies sind genau die Emotionen, die für die emotionale Intimität mit einem romantischen Partner erforderlich sind.'

Was Männer wirklich in Beziehungen wollen

Für die meisten von uns mag es wirklich nicht so erscheinen, aber Männer wünschen sich viele der gleichen Dinge, die Frauen in Beziehungen tun. Sie wollen sich gehört und gesehen fühlen, sie wollen ein tiefes Gefühl der Verbundenheit fühlen und Sie möchten in der Lage sein, all diese Wünsche und Bedürfnisse ihren Partnern mitzuteilen .

Unterschied zwischen Psychiater und Therapeut

Viele Männer wollen ihre „verletzliche“ Seite zeigen, die Teile von sich selbst, die verletzt wurden und roh sind, möglicherweise aufgrund von Misshandlungen, die seit ihrer Kindheit andauern. Sie wollen einen sicheren Raum haben, um ihre Wache loszulassen und spielerisch zu sein.

Und was ist mit Sex? Zwar denken Männer ein bisschen mehr über Sex nach als Frauen, aber es ist tatsächlich keine so große Lücke, wie Sie sich vorstellen können. Gemäß Forschung von der Ohio State University Männer im College-Alter denken ungefähr 18 Mal am Tag über Sex nach, während Frauen dies ungefähr 10 Mal am Tag tun (es ist weniger für beide Geschlechter, wenn sie älter werden, glauben Sie mir!). Die Forscher stellten fest, dass Männer nicht nur häufiger an Sex dachten, sondern auch mehr an Essen und Schlafen. Geh Figur, richtig?

Möglicherweise wundern Sie sich auch über die Treue. Die meisten von uns gehen davon aus, dass Frauen mehr nach Engagement und Treue in Beziehungen verlangen als Männer. Nicht so laut Forschung zusammengestellt vom Autor Mittwoch Martin in ihrem Buch,UNTRUE: Warum fast alles, was wir an Frauen, Lust und Untreue glauben, falsch ist und wie die neue Wissenschaft uns befreien kann. Martin stellte fest, dass in vielen Fällen die Frau in der Beziehung weniger wahrscheinlich Monogamie wünscht und in einigen Fällen eher untreu ist.

Wie man eine gute Beziehung zu einem Mann hat

OK, jetzt, da Sie wissen, dass Männer die Fähigkeit und den Wunsch haben, unbewacht, emotional intim und kommunikationsbereit zu sein, was tun Sie, wenn Sie sich in einer Beziehung mit einem Mann befinden, der scheinbar nichts mit jemandem zu tun haben möchte? davon?

Hast du ein Quiz über soziale Angst?

Versuchen Sie nicht, ihn zu 'reparieren'

Als allererstes, Es ist nicht Ihre Aufgabe, Ihren Partner zu 'reparieren' oder machen Sie sie mehr so, wie Sie es sich wünschen. Wenn Sie also in einer Beziehung zu einem Mann stehen, der nicht in der Lage zu sein scheint, sich so zu verbinden oder zu kommunizieren, wie Sie es brauchen, denken Sie daran, dass es nicht Ihre Aufgabe ist, ihn zu jemandem zu machen, der er nicht ist. Leider ist „giftige Männlichkeit“ in unserer Kultur so tief verwurzelt, dass es schwierig sein kann, selbst den aufgeschlossensten Mann herauszuholen.

Geben Sie ihm einen sicheren Raum, um seine Bedürfnisse auszudrücken

Ausgehend von dem Verständnis, dass es sich bei all dem Machismo um eine verletzliche Person handelt, die viele der gleichen Bedürfnisse hat wie Sie, kann dies jedoch ein entscheidender erster Schritt in Richtung einer stärkeren und dauerhafteren Beziehung sein. Wenn Sie glauben, dass Männer tatsächlich die Fähigkeit zu einer tiefen Verbindung in Beziehungen haben, können Sie einen Teil dieses Glaubens an Ihren Partner weitergeben und ihm helfen, sich sicher und selbstsicher genug zu fühlen, um „dorthin zu gehen“ und seine Bedürfnisse auszudrücken oder begrabene Gefühle auszulösen.

Sprechen Sie mit ihm über Paartherapie

Aber Sie können es nicht immer alleine machen. Die Paartherapie ist eine fantastische Möglichkeit, Männern (und Frauen) dabei zu helfen, mit ihren verletzlicheren Seiten in Kontakt zu treten . Ihr Therapeut kann Ihrem männlichen Partner einen sicheren Raum bieten, um seine Wache ein wenig loszulassen und seine wahren Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Ihr Therapeut kann Ihnen auch beide effektiveren Kommunikationsarten beibringen.

Ich hoffe, dass wir verstehen werden, dass wir alle nur Menschen sind, wenn wir uns der kulturellen und strukturellen Vorurteile bewusst werden, die in unsere Gesellschaft eingebaut sind - und unserer Einstellung zu Männern, Männlichkeit und Beziehungen. Und in Beziehungen brauchen wir alle die gleichen Dinge: Liebe, Empathie, Engagement und das Gefühl, sicher zu sein, um unser rauestes, intimstes Selbst zu teilen.