Stimmungsschwankungen

Springen zu: Depression Manie Ursachen & Auswirkungen Wie häufig? Diagnose Behandlung

Übersicht über Stimmungsstörungen

Der Alltag ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Vielleicht fühlen Sie sich eines Tages wegen einer hochkarätigen Beförderung oder einer tollen Note bei einer Prüfung ganz oben auf der Welt. An einem anderen Tag können Sie sich aufgrund von Beziehungsproblemen, finanziellen Schwierigkeiten oder weil Sie auf dem Weg zur Arbeit einen platten Reifen haben, auf der Müllhalde fühlen. Das sind normale Stimmungsschwankungen, die kommen und gehen. Wenn sich Ihre Stimmung auf Ihre täglichen Aktivitäten und Ihre sozialen, schulischen und beruflichen Beziehungen auswirkt, leiden Sie möglicherweise an einer affektiven Störung.

Was ist eine Stimmungsstörung?

Stimmungsstörungen sind durch eine ernsthafte Stimmungsänderung gekennzeichnet, die zu Störungen der Lebensaktivitäten führt. Obwohl viele verschiedene Subtypen bekannt sind, gibt es drei Hauptzustände von affektiven Störungen: depressiv, manisch und bipolar. Eine schwere depressive Störung ist durch eine insgesamt depressive Stimmung gekennzeichnet. Erhöhte Stimmungen sind durch Manie oder Hypomanie gekennzeichnet. Der Wechsel zwischen depressiven und manischen Stimmungen ist charakteristisch für bipolare Stimmungsstörungen. Neben Art und Subtyp der Stimmung variieren diese Störungen auch in Intensität und Schwere. Dysthymische Störung ist beispielsweise eine geringere Form der Major Depression und zyklothymische Störung wird als eine ähnliche, aber weniger schwere Form der bipolaren Störung anerkannt.

Übersicht über Depressionen

Wenn Sie an Depressionen leiden, können negative Gefühle Ihr ganzes Wesen beeinflussen. Obwohl es verschiedene Arten von Depressionen gibt, haben die meisten Auswirkungen auf die Stimmung, die Wahrnehmung, den Schlaf, das Verhalten, den ganzen Körper und das Gewicht. Sie erleben wahrscheinlich Gefühle der Apathie, allgemeine Unzufriedenheit, Verlust des Interesses an Dingen, die früher angenehm waren, Stimmungsschwankungen oder allgemeine Traurigkeit. Darüber hinaus haben Sie möglicherweise Selbstmordgedanken, Schlafstörungen, fühlen sich übermäßig gereizt, sozial isoliert und unruhig. Depressionen wirken sich oft auch auf Ihr Gewicht aus – Sie können das Interesse am Essen verlieren und eine beträchtliche Menge an Gewicht verlieren oder sich übermäßig hungrig fühlen und übergewichtig werden.

Mania-Übersicht

Manische Stimmungen zeichnen sich durch ungewöhnlich hohe Energie und Stimmung aus. Euphoriegefühle sind oft vorhanden. Diese gehobenen Stimmungen halten normalerweise den größten Teil des Tages drei Tage oder länger an. Zu den klassischen Manie-Symptomen gehören schnelles und/oder übermäßiges Sprechen, deutlich weniger Schlaf als normal, Ablenkbarkeit, schlechtes Urteilsvermögen, Impulsivität und rücksichtslose Entscheidungen.

wie man sich von jemandem mit Depressionen trennt

Ursache und Wirkung von Stimmungsstörungen

Was verursacht affektive Störungen? Forscher und Mediziner haben keine eindeutige Antwort auf diese Frage, glauben jedoch, dass sowohl biologische als auch Umweltfaktoren eine Rolle spielen. Wenn Ihre Familienanamnese Personen umfasst, bei denen affektive Störungen diagnostiziert wurden, ist Ihre Wahrscheinlichkeit, diese zu erleben, zwar insgesamt noch gering, jedoch erhöht. Traumatische Lebensereignisse werden auch als Schuldige für das Auftreten von affektiven Störungen angesehen. Stimmungsschwankungen können sich negativ auf Ihr Berufs- und Schulleben auswirken und Ihre persönlichen Beziehungen beeinträchtigen. In einigen Fällen können Medikamente und Drogenmissbrauch die Ursache für Ihre Erkrankung sein.

Prävalenz von Stimmungsstörungen

Es wurde festgestellt, dass zu jedem Zeitpunkt etwa 20 % der Allgemeinbevölkerung von Stimmungsstörungen betroffen sind. Es wird angenommen, dass 17 % der US-Bevölkerung im Laufe ihres Lebens an Depressionen leiden, wobei nur 1 % der Gesamtbevölkerung von einer bipolaren Störung betroffen ist. Die Forscher sind sich jedoch einig, dass viele Fälle manischer Verstimmungen oft unbemerkt bleiben oder als unproblematisch angesehen werden, was zu einem signifikanten Rückgang der gemeldeten Prävalenz führt.

Diagnosemethoden

Stimmungsstörungen werden sowohl durch körperliche Untersuchungen als auch durch psychische Untersuchungen diagnostiziert. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um alle zugrunde liegenden Erkrankungen auszuschließen, die sich auf Ihre Stimmung auswirken. Wenn dies ausgeschlossen ist, kann ein Anbieter für psychische Gesundheit eine Reihe von Bewertungen durchführen, um Ihre Stimmungsstabilität und Ihre psychische Gesundheit zu bestimmen. Viele Menschen zögern, wegen der damit verbundenen sozialen Stigmatisierung Hilfe bei affektiven Störungen zu suchen. Aus diesem Grund werden viele nicht diagnostiziert und nur etwa 20 % der diagnostizierten Patienten erhalten eine Behandlung.

Behandlungsmöglichkeiten

Stimmungsstörungen werden vor allem durch Medikamente und Psychotherapie behandelt. Trotz einer Behandlung ist es jedoch nicht ungewöhnlich, dass affektive Störungen ein Leben lang bestehen oder gelegentlich kommen und gehen. Aufklärung über affektive Störungen hilft Menschen, die an diesen Erkrankungen leiden, Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen, die auf das Wiederauftauchen einer affektiven Störung hinweisen – und sie zu veranlassen, eine zusätzliche Behandlung in Anspruch zu nehmen.

Typischerweise werden Personen mit affektiven Störungen Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente verschrieben, um emotionale Belastungen zu lindern. Auch bei Medikamenten empfehlen die meisten Anbieter von psychischen Erkrankungen diese in Kombination mit einer Psychotherapie.

Psychotherapie oder Gesprächstherapie konzentriert sich auf die Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen. Die kognitive Verhaltenstherapie wird oft als die Benchmark-Therapie für Menschen mit affektiven Störungen angesehen. Es hat sich gezeigt, dass es signifikante positive Behandlungseffekte hat, und in einigen Fällen reicht eine Psychotherapie allein aus, um eine affektive Störung zu behandeln.

Einige affektive Störungen, wie die bipolare Depression, werden in der Regel mit einer lebenslangen Medikation von Stimmungsstabilisatoren in Kombination mit einer Psychotherapie behandelt. Darüber hinaus kann die Schwere einiger affektiver Störungen zu einer Krankenhauseinweisung führen, insbesondere wenn die betroffene Person versucht hat, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen, Gedanken zu haben oder einen Selbstmordversuch unternommen hat.

Zuletzt aktualisiert: 3. September 2020