Sollten Sie während des Einstellungsprozesses eine psychische Erkrankung aufdecken?

Ich renne ein wenig aus meiner Wohnung und werfe zufällige Kleidungsstücke in eine Reisetasche. Durch das Lesen der Website des Krankenhauses weiß ich, dass ich nichts mit Kordeln mitbringen kann, aber ich werfe meinen grünen Hoodie trotzdem in die Tasche. Ich kann mir nicht vorstellen, ohne zu sein.

Nach dem Packen und dem Einchecken im Krankenhaus bin ich mir nicht sicher, was ich an einem Freitagnachmittag noch mit mir anfangen soll. Ich war seit drei Tagen nicht mehr auf der Arbeit, aber ich denke, ich sollte sie darüber informieren, was passiert. Ich steige ins Auto und fliege ins Büro, um ein paar Stunden Arbeit nachzuholen, bevor ich für eine Woche in eine Nervenheilanstalt gesperrt werde, oder um meinen Chef offiziell um mehr Freizeit zu bitten, oder ... ich weiß nicht, was ich dachte. Ich war eindeutig in einem paranoiden, panischen, psychisch kranken Zustand.

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Wenn ich in Eile im Büro ankomme und jetzt befürchte, gefeuert zu werden, gehe ich in das Büro meines Chefs und spreche die gefürchteten Worte aus: 'Kann ich mit Ihnen sprechen?' Ich mache mich auf den Weg und erkläre zögernd, dass ich noch eine Woche frei habe, weil ich mich mit einem psychischen Problem befasse und mich ins Krankenhaus einlasse, wo ich keinen Zugang zu E-Mails habe. Ich entschuldige mich ausgiebig und es trifft mich nicht einmal, dass meine Offenbarung der psychischen Gesundheit negative Folgen haben könnte.

Ich gab meinem Chef meine geistige Gesundheit bekannt, weil die einzige Möglichkeit, die ich mir vorstellen konnte, um eine ungeplante einwöchige Abwesenheit zu erklären, die Wahrheit war. Zum Glück waren mein Chef und meine Firma verständnisvoll und es gab keine Auswirkungen. Aber ich weiß, dass nicht jeder so viel Glück hat. Und ich war bereits seit mehr als einem Jahr in meiner Firma beschäftigt.

Die Idee, einem Arbeitgeber nach seiner Einstellung eine psychische Erkrankung mitzuteilen, ist bereits umstritten, geschweige denn bei Bewerbungen und Vorstellungsgesprächen. Es ist wichtig, beide Seiten des Problems abzuwägen, bevor Sie entscheiden, ob Sie während des Einstellungsprozesses ein psychisches Problem aufdecken oder nicht.

Warum nicht offen legen

Stigmatisierung ist immer noch eines der größten Probleme der psychischen Gesundheit. Das Bewusstsein und die Akzeptanz haben sich zwar verbessert, dies ist jedoch sicherlich nicht an allen Arbeitsplätzen der Fall. Aus diesem Grund ist es möglicherweise keine gute Idee, eine psychische Erkrankung während des Einstellungsprozesses offenzulegen.

ZU 2014 Studie veröffentlicht in derVerantwortlichkeiten und Rechte der Mitarbeiter Journal Bei 600 Menschen mit Behinderungen, darunter etwa die Hälfte mit psychischen Erkrankungen, stellte ein Viertel der Befragten fest, dass sie „negative Antworten auf die Aufdeckung ihrer Probleme erhalten haben - beispielsweise, dass sie nicht befördert, anders behandelt oder gemobbt wurden“.

Das Umfrage 2006 der Anxiety Disorders Association of America Auch Stress und Angst am Arbeitsplatz unterstützen diesen Befund. Nur 40 Prozent der Arbeitnehmer, deren Stress ihre Arbeit beeinträchtigte, gaben die Informationen an ihren Arbeitgeber weiter. Die wichtigsten Gründe? Die Befürchtung, ein Chef würde die Nachrichten als Desinteresse an seiner Arbeit ansehen, befürchten, als „schwach“ eingestuft zu werden, befürchten, dass dies die Aufstiegschancen beeinträchtigt, oder in die Akte eines Mitarbeiters aufgenommen werden.

'Ich würde meinen Kunden niemals sagen, dass sie etwas preisgeben sollen', sagt der in Los Angeles ansässige Therapeutin Sarah Schewitz . „Ich denke, es wäre ein Nachteil, eingestellt zu werden. Ich denke, es würde ihnen automatisch ein Stigma auferlegen, das nicht notwendig ist, und ich glaube einfach nicht, dass es Informationen sind, die ein Arbeitgeber wissen muss. '

Americans with Disabilities Act

Unabhängig davon, ob Sie sich für eine Offenlegung entscheiden oder nicht, bietet das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen Schutz für Menschen mit psychischen Problemen.

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Die ADA wurde 1990 in das Gesetz aufgenommen und bietet Grundrechte für Arbeitnehmer mit Behinderungen, einschließlich derer mit einer Vorgeschichte von psychiatrischen Behinderungen. Dies bedeutet, dass „Arbeitgeber keine Maßnahmen ergreifen können (z. B. Nichteinstellung, Herabstufung oder Verweigerung von Schulungsmöglichkeiten), weil Sie glauben, dass ein qualifizierter Bewerber oder Mitarbeiter eine psychiatrische Behinderung haben könnte . '

Das Gesetz verhindert auch, dass potenzielle Arbeitgeber während eines Interviews Fragen zu körperlichen oder geistigen Erkrankungen stellen. Sie sind zu keinem Zeitpunkt während des Interviews verpflichtet, Ihre Krankheitsgeschichte offenzulegen, noch am Arbeitsplatz, wenn Sie dies wünschen. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass ein Arbeitgeber Sie nach Ihrer Fähigkeit fragt, bestimmte Aufgaben auszuführen, die Probleme betreffen, die von der psychischen Gesundheit betroffen sind, wie z. B. Hochdrucksituationen oder Konfliktlösung.

Eine weitere von der ADA abgedeckte Bestimmung ist das Recht auf Arbeitsunterkünfte, solange sie für einen Arbeitgeber keine „unangemessene Härte“ verursachen. Dies kann beispielsweise die Erlaubnis bedeuten, an einigen Tagen von zu Hause aus zu arbeiten, oder die Notwendigkeit eines flexiblen Zeitplans. Um eine Unterkunft zu erhalten, müssen Sie Ihrem Unternehmen einige Informationen über Ihre Gesundheit mitteilen. Dies muss jedoch nicht während des Interviewprozesses bekannt gegeben werden, sondern zu jedem Zeitpunkt, bevor ein Problem auftritt.

Wann zu offenbaren

Trotz des potenziellen Stigmas und der sehr realen Konsequenzen, die das Aufdecken einer psychischen Erkrankung für die Karriere haben kann, gibt es mehrere Gründe, warum es von Vorteil sein kann, während des Einstellungsprozesses im Voraus über eine psychische Erkrankung informiert zu sein.

Wenn Sie aufgrund einer psychischen Erkrankung nicht arbeiten können, kann es in Ihrem Lebenslauf Lücken geben, die ein Arbeitgeber in Frage stellen wird. Dies könnte ein Ort sein, an dem Sie es für eine gute Idee halten, Probleme mit der psychischen Gesundheit offenzulegen.

'Möglicherweise müssen Sie während des Interviewprozesses ganz vorne mit dabei sein und dies offenlegen.' lizenzierte Sozialarbeiterin Melody Wilding erzählteDie Muse. Wilding empfiehlt außerdem, dass Sie nachweisen können, dass Sie eine Krankheit haben oder hatten, ohne auf weitere Details einzugehen, wenn sich dies sicherer anfühlt. Sie können einem Interviewer auch mitteilen, dass Sie aus persönlichen Gründen frühere Positionen verlassen haben.

Wenn Sie im Rahmen der ADA eine Unterkunft für Ihre psychische Erkrankung wünschen, müssen Sie Ihrem Arbeitgeber irgendwann Ihre psychische Gesundheit mitteilen. Während dies während des Einstellungsprozesses nicht erforderlich ist, kann dies zu Silberstreifen führen.

Erstens ist dies eine gute Möglichkeit, schnell zu lernen, wie die Akzeptanz eines Unternehmens mit psychischen Problemen verbunden ist. Schließlich ist ein Arbeitgeber, der Sie mit Kenntnis Ihrer Vorgeschichte anstellt, eindeutig darauf ausgerichtet, allen Mitarbeitern eine komfortable Arbeitssituation zu bieten, und ist wahrscheinlich eher bereit, die erforderlichen Vorkehrungen zu treffen.

Zweitens kann eine Offenlegung vor der Einstellung einem Unternehmen ermöglichen, im Voraus eine Arbeitsstruktur einzurichten, die Ihre Bedürfnisse im Bereich der psychischen Gesundheit unterstützt.

'Der Vorteil der Offenlegung der Krankheit vor Ihrer Einstellung besteht darin, dass das Unternehmen möglicherweise flexibel genug ist, um Ihren Job so zu strukturieren, dass der Stress, der Ihnen in der Vergangenheit Probleme bereitet hat, minimiert wird.' Psychologe Art Markman empfiehlt aSchnelle GesellschaftLeser. 'Es wird für sie einfacher sein, das zu tun, wenn sie über Ihre Geschichte Bescheid wissen.'

Wie zu offenbaren

Bevor Sie Ihre psychische Gesundheit mit einem potenziellen Arbeitgeber besprechen, Psychologin Susan G. Goldberg empfohlen zuDie New York Timesdass potenzielle Mitarbeiter ein paar Fragen abwägen.

Wie unterstützend ist die Person, mit der Sie ein Interview führen, und das Unternehmen wahrscheinlich? Sie können diese Informationen in gewissem Umfang sammeln, indem Sie mithilfe von Websites wie Glassdoor oder LinkedIn viel über die Organisation recherchieren, mit der Sie ein Interview führen. Dadurch können Sie sich ein Bild von der Arbeitskultur machen.

Online-Therapie vs Face-to-Face

Haben Sie eine nachgewiesene Erfolgsbilanz und Referenzen, die Sie unterstützen? Müssen Sie detaillierte Informationen über Ihre psychische Gesundheit offenlegen oder ist es für Sie besser, vager zu sein und einige Informationen zurückzuhalten?

Eine andere Frage ist, was in der größeren Welt passiert. Leider ist dies eine Frage, die wir noch stellen müssen. 'Sie möchten wahrscheinlich nach einer Massenerschießung nichts preisgeben', rät Goldberg. Während dieser Zeit werden psychische Erkrankungen zum Sündenbock für Massengewalt und setzen gefährliche Mythen über psychische Gesundheit fort.

Wenn Sie die Entscheidung treffen, eine psychische Erkrankung während des Einstellungsprozesses offenzulegen, sollten Sie überlegen, wie Sie das Thema gestalten möchten. Wenden Sie sich dazu an eine Selbsthilfegruppe oder einen Therapeuten, um das Thema psychische Gesundheit mit einer beruflichen Perspektive anzusprechen, damit Sie sich wohl fühlen und das Gespräch auch in einem Interview kontrollieren können.

Die Offenlegung von psychischen Gesundheitsproblemen während des Einstellungsprozesses ist eine ganz persönliche Entscheidung: in der Einstellungsphase, nach Ihrer Einstellung und darüber hinaus. Wisse, dass die Entscheidung, was auch immer du entscheidest - offen zu legen oder nicht -, allein bei dir liegt und du sie sorgfältig prüfen solltest. Sie werden vielleicht nur überrascht sein, welche unterstützende Reaktion Sie erhalten, wenn Sie das Thema ansprechen, und Sie werden dazu beitragen, das Stigma für andere zu brechen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben!