Wie ist das Leben nach einem Massenschießen? Lizzie Eaton von Parkland erzählt ihre Geschichte über psychische Gesundheit
Mit der Zeit drückte ich mich immer mehr in mein Versteck und dachte, ich könnte der nächste sein. Trotz der Nachrichten und der Bestätigung dessen, was geschah, konnte ich mich nicht auf die Realität konzentrieren.
Während die Geschichte ständig aktualisiert wurde, stieg die Zahl der Opfer immer weiter an. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass meine Freunde erschossen wurden, dass Videos von Körpern auf dem Boden die sozialen Medien überfluteten. Ich dachte immer nur, das könnte nicht real sein. Während ich in meinem Klassenzimmer wartete, saß ich da und wusste nicht, ob ich das nächste Opfer sein würde, ob meine Freunde verletzt wurden oder ob ich meine Familie jemals wiedersehen würde.
Ich glaube, ich bringe mich um
Du denkst nie, dass es dir und deinen Freunden in deiner Schule, in deiner Gemeinde passieren wird. Und dann tut es das auch.
Valentinstag
Es begann als normaler Schultag. Ich wachte früh auf, machte mich fertig und fuhr zur Schule. Ich war nicht so aufgeregt für den Tag, weil ich einen Mathe-Test der letzten Periode erwartete, den ich machen musste. Aber es war der 14. Februar, Valentinstag - die Schule war mit so vielen Luftballons, Süßigkeiten und Teddybären gefüllt. Liebe. Ich freute mich darauf, all meine Freunde und die rührenden Geschenke zu sehen, die sie erhielten.
Es war die zweite Periode, in der wir eine routinemäßige Feuerwehrübung hatten.
Wir gingen alle langsam zum Gras und warteten geduldig darauf, von der glühenden Hitze wieder ins Haus zu gehen. Wir dachten nicht an diese Übung und machten uns auf den Weg zurück zum Unterricht. Zwei Stunden später, als wir im Matheunterricht saßen, ging ein zweiter Feueralarm los, nur noch 10 Minuten am Schultag - das war weniger Routine, etwas Außergewöhnliches.
Ich konzentrierte mich darauf, meinen Mathe-Test zu beenden, aber ich verließ meinen Sitz und ging nach draußen zu unserem vorgesehenen Platz neben dem 1200-Gebäude. Als wir rausgingen, hörte ich einige laute Knallgeräusche, gab sie aber als Kinder weiter, die einen Witz oder eine Art Kracher machten. Sekunden später hörte ich Schreie, mehr Knalle und Kinder, die zur nächsten offenen Tür rannten.
Je näher wir dem Gebäude kamen, desto mehr Schreie und Schüsse hörte ich. Ich dachte: In unserer Stadt Parkland kann das auf keinen Fall real sein ... auf keinen Fall.
Wir gingen vorsichtig zurück in unser Klassenzimmer, hatten aber immer noch keine Ahnung, was in dem Gebäude neben uns, dem 1200er Gebäude, vor sich ging. Wir werden bald erfahren, wo die Dreharbeiten stattfanden. Wir gingen ins Klassenzimmer und passten kaum in die Ecke und den Schrank. Wir saßen in der Ecke des Raumes,immer nochnichts davon ernst nehmen. Wir waren wütender über die Tatsache, dass die Verwaltung diesen „Drill“ so real gemacht und gefühlt hat.
Aber diese 'Pops', diese Schreie, diese Zweifel wurden alle bestätigt: Wir hatten einen aktiven Schützen an unserer Schule.
Während der drei Stunden, in denen ich mich in meinem Klassenzimmer versteckte, gab es so viele Gerüchte und dann so viele verheerende Nachrichten. Niemand wusste, was los war.
Was ich wusste war, dass sich kein Kind oder Erwachsener jemals in seiner Schule so unsicher fühlen sollte.
Leben nach Parkland
Wie Sie sich vorstellen können, waren die letzten 20 Monate nicht einfach.
Am Tag nach den Dreharbeiten fühlte es sich immer noch nicht echt an. Es ist schwer zu artikulieren oder zu wissen, was Sie fühlen, wenn es einfach unbeschreiblich ist. Unsere Gemeinde war jetzt der ganzen Welt bekannt. Nicht wegen der Größe unserer Schule, die mit außergewöhnlichen Clubs und Schulgeist gefüllt ist, sondern wegen eines Massenschießens, bei dem 17 Eagles ums Leben kamen. Siebzehn Töchter, Söhne, Brüder, Schwestern, Trainer und Freunde waren gestorben. Siebzehn ist zu viel ... 1 ist zu viel. Siebzehn Menschen wurden aus ihrem Leben, ihrer Familie und ihrer Zukunft herausgerissen - das war Parklands neue Realität.
In diesen Monaten habe ich entdeckt, wer ich nach dem 14. Februar bin. Ich bin eine neue Person. Ich bin eine neue Person mit neuen Gefühlen, neuen Reaktionen und neuen Gewohnheiten. Ich kann keinen Raum mehr betreten, ohne nach dem schnellsten Ausgang zu suchen. Ich kann laute Geräusche nicht länger ignorieren. Ich habe nicht mehr die Unschuld, die ich vor 20 Monaten hatte.
Ich erinnere mich nicht mehr an ein Leben ohne Waffengewalt .
Meine psychische Gesundheit nach dem Überleben eines Massenschießens
Wenn ich sagen würde, dass jeder Tag besser wird, würde ich lügen. Dass es jeden Tag einfacher wird, weiterzumachen. In Wirklichkeit ist jeder Tag schwieriger.
In manchen Nächten flutet mein Kopf mit Rückblenden dieses Tages, was das Schlafen erschwert. Ich höre die Alarme, Schüsse und Schreie. Ich sehe Leute rennen, Videos von blutigen Körpern in den jetzt unbekannten Klassenzimmern, Familien und Freunde weinen, während ich mich frage, ob sie ihre Lieben jemals wieder sehen werden.
Nach den Dreharbeiten fiel es mir schwer, mich auf die Schule zu konzentrieren - ich machte mir Sorgen über Feueralarme, fallende Lehrbücher oder Red Code-Übungen. Es war schwer für mich, Mathe-Tests zu machen, weil es mich an den Tag zurückbrachte, an dem mein Mathe-Test durch das Geräusch von Alarmen und Schüssen unterbrochen wurde. Es fällt mir immer noch schwer zu ergründen, dass 17 Menschen in meiner Schule starben, während wir nur versuchten zu lernen und Kinder zu sein.
Im öffentlichen Raum errate ich immer die Handlungen aller um mich herum. Warum haben sie diese große Reisetasche? Warum geht diese Person so misstrauisch? Warum gibt es hier keine Sicherheit? Wo bin ich überhaupt sicher?
Viele Nächte, in denen ich nicht einschlafen kann, sitze ich und frage mich: Warum ich? Warum bin ich immer noch hier, während so viele Menschen ihr Leben verlieren? Es scheint nicht fair zu sein.
Diejenigen, die wir verloren haben, können nicht das Leben leben, das ihnen versprochen wurde. Jeder hatte eine glänzende Zukunft, die aufgrund von Waffengewalt abgebrochen wurde. Das hätte niemals passieren dürfen.
Natürlich habe ich das Glück, dass ich heute noch hier bin, aber dies ist kein Land, in dem ich leben möchte. Ein Land, in dem unsere Politiker Waffen mehr schätzen als das Leben ihrer Wähler. Mein Kopf ist ständig voller Fragen, warum wir in einer Welt leben müssen, in der wir Angst haben, an jeder Ecke erschossen zu werden. Diese Fragen rasseln jeden Tag mein Gehirn, während ich versuche, ein „normales“ Leben zu führen. Wie kann ich ein normales Leben in einem von Waffengewalt geplagten Land führen?
Ich sollte mein Leben kontrollieren, keine Angst davor haben - und niemand sollte das ändern können.
Mein Support-System
Obwohl es die schwierigste Erfahrung war, mit den Folgen der Schießerei umzugehen, hatte ich so viele Menschen in meinem Leben, die bei jedem Schritt für mich da waren. Meine Familie war auf eine Weise für mich da, die ich nicht einmal in Worte fassen kann. Es gibt nicht genug Dinge zu sagen, die die bedingungslose Liebe erklären können, die sie mir entgegengebracht haben, nicht nur in den letzten anderthalb Jahren, sondern für mein ganzes Leben. Ich bin überglücklich, von solch außergewöhnlichen Menschen umgeben zu sein.
Ich suche Hilfe von einem Therapeuten
Zu Hause habe ich auch einen Therapeuten gesehen, der mir geholfen hat, mit Stress umzugehen, der nach dem Schießen durch das Dach gegangen ist. Ich war schon immer ein gestresster Mensch, aber das Schießen hat mich dazu gebracht Stress extrem. Dank der Therapie habe ich jedoch gelernt, mit diesem Stress umzugehen und Wege zu finden, um mehr Licht und Positivität in mein Leben zu bringen.
Ich hatte in der Vergangenheit aus anderen Gründen einen Therapeuten gesehen, aber dies war Neuland. Die Therapie hatte früher ein solches Stigma und die Menschen, einschließlich meiner selbst, hatten Angst, über ihre Erfahrungen zu sprechen. Ich schämte mich immer, zur Therapie gehen zu müssen, weil ich das Gefühl hatte, dass etwas mit mir nicht stimmte. Mir ist jetzt klar, wie wichtig die Therapie ist und sie war ein so hilfreicher und einflussreicher Teil meines Lebens.
Alle zu Hause in Parkland sprechen offen darüber, zur Therapie zu gehen. Wir sprechen über unsere Gefühle und helfen uns gegenseitig in diesen schweren Zeiten. Es ist einfacher, darüber zu sprechen und um Hilfe zu bitten, weil wir eine gemeinsame Tragödie haben, die uns leider verbindet.
Jetzt, wo ich auf dem College bin, hat sich jedoch viel geändert. Für mich und für meinen Heilungsprozess. Ich bin nicht länger von meinen Klassenkameraden umgeben, den Menschen, die verstehen, was ich durchgemacht habe und die sich auf mich und unsere gemeinsame Erfahrung beziehen. Abgesehen davon, dass ich aufs College gegangen bin, war es eine wirklich große und schwierige Veränderung, von denen weg zu sein, die meine Gefühle von Natur aus verstehen.
Es war auch schwer, so weit von zu Hause entfernt zu sein finde einen Therapeuten mit denen ich mich wirklich verbinden konnte.
Ich habe angefangen, Talkspace zu verwenden, was mir beim Übergang von zu Hause zum College wirklich geholfen hat. Es ist sehr hilfreich für mich, mit jemandem in Kontakt zu treten, wann immer ich will oder brauche - vor allem, weil ich meine Eltern nicht rund um die Uhr habe, wie ich es zu Hause getan habe.
Bisher war es eine wilde Fahrt, aber ich hätte definitiv nicht überleben können ohne all meine erstaunliche Familie, Freunde und die Unterstützungssysteme das ist ein Teil meines Lebens.
Die Elektrokrampftherapie hat sich bei der Behandlung von
Was kommt als nächstes? Veränderung
Tage nach dem Schießen konnte ich kein Wort sprechen. Wie könnte ich ein Ereignis beschreiben, das so schockierend und schrecklich war? Aber ich war der Meinung, dass eine der wichtigsten Möglichkeiten, diejenigen zu ehren, die wir durch Waffengewalt verloren haben, darin besteht, sie mit Veränderungen zu ehren - dringend benötigte Veränderungen.
Ich konnte schließlich ein Gedicht schreiben, das mir half, meine Gefühle und Gefühle über diesen Tag auszudrücken. Ungefähr eine Woche nach der Schießerei konnte ich nach Tallahassee reisen, mit unseren Vertretern sprechen und mein Gedicht vor 10.000 Menschen lesen.
Ich habe jetzt die Möglichkeit, das Land zu bereisen, mit Kommilitonen, unseren gewählten Vertretern und anderen Erwachsenen über die Auswirkungen von Waffengewalt zu sprechen und darüber, wie wir unser Land sicherer machen können - jetzt und für zukünftige Generationen.
Aber an diesem Tag entdeckte ich vor all den Leuten in Tallahassee, wer ich nach dem 14. Februar sein würde. Ich würde mein Leben darauf verwenden, sicherzustellen, dass niemand dem Kummer ausgesetzt ist, einen geliebten Menschen durch Waffengewalt zu verlieren, oder mit den Herausforderungen zu leben, denen sich ein Überlebender von Waffengewalt jeden Tag gegenübersieht.
Das war der Tag, an dem ich meine neue Stimme fand.
Bildnachweis: Jeff Vespa über People Magazine
