3 Therapietrends, auf die Sie achten müssen

Stellen Sie sich eine Zukunft vor, in der die meisten Therapeuten ihren Klienten eine SMS schreiben oder mit ihnen per Video chatten. Stellen Sie sich dann vor, wie diese Therapeuten mit Ärzten zusammenarbeiten, sich jedoch mehr auf die Stärke ihrer Beziehungen zu Klienten als auf die Verringerung der Symptome konzentrieren.

Es ist nicht so weit weg, wie Sie vielleicht denken, und es kratzt nur an der Oberfläche, wie sich die Therapie verändert. Die Therapie wird immer die Mission haben, Menschen zu einem glücklicheren und gesünderen Leben zu verhelfen, aber die Methoden, mit Kunden zu arbeiten und sie zu erreichen, entwickeln sich rasant weiter.

Um einen Blick auf diese Zukunft zu werfen, lesen Sie weiter, um mehr über die aktuellsten und aufkommenden Therapietrends zu erfahren, mit denen sich Talkspace befasst hat.

Online-Therapie : SMS, Sprachnachrichten und Video-Chat mit Therapeuten

Ungefähr jeder fünfte Erwachsene in den USA leidet jedes Jahr an einer psychischen Erkrankung. Ungefähr 60% von ihnen werden wegen des Stigmas nicht behandelt. Kosten , Unannehmlichkeiten und Unzugänglichkeit von psychiatrischen Diensten wie Therapie.

Die Online-Therapie ist ein Versuch, einen Therapeuten erschwinglicher, bequemer und stigmamfreier zu machen. Es verwendet Technologien wie sichere Text-, Audio- und Videonachrichten, um Sitzungen und Gespräche zwischen Kunden und lizenzierten Therapeuten zu erleichtern.

Dies hilft Kunden, die nicht über genügend Einkommen verfügen, um 75 bis 150 USD pro Sitzung oder die Zeit für den Weg zum Büro zu zahlen. Es ermöglicht Menschen auch, einen Therapeuten vertraulich zu sehen, anstatt zu riskieren, dass jemand sie in einem Büro sieht und anderen mitteilt, dass sie mit einer psychischen Erkrankung zu tun haben.

Die Online-Therapie erfreut sich zunehmender Beliebtheit, da Therapeuten erkennen, dass sie damit mehr Klienten sehen, ihr Einkommen aufbessern und neue Fähigkeiten entwickeln können. Therapeuten tun dies in ihrer Praxis oder über Unternehmen wie Talkspace, die Online-Therapienetzwerke ermöglichen.

Virtuelle Realität?

Viele Kunden lieben Video-Chats mit Therapeuten, weil sie die persönliche Interaktion erhalten, ohne in ein Büro zu pendeln. Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, dieses Gefühl intensiver und eindringlicher zu machen?

Die virtuelle Realität befindet sich derzeit in einem frühen Entwicklungsstadium, aber der Talkspace-Therapeut Ken Fields glaubt, dass sie nach dem Fortschritt der Technologie ein wertvolles Werkzeug für die Therapie werden könnte. Es könnte dem Therapeuten und dem Klienten das Gefühl geben, als ob ihre physische Umgebung verschmolzen wäre, sagte Fields.

Was ist der Sinn der Therapie?

Mehr Zusammenarbeit zwischen Ärzten und Therapeuten (und anderen medizinischen und psychischen Fachkräften)

Die Therapie wird normalerweise aus der Erfahrung entfernt, einen Arzt oder einen anderen Fachmann aufzusuchen, der jemandem bei seiner Gesundheit hilft. Kunden sehen ihren Therapeuten in einem separaten Büro, und es kommt selten vor, dass der Therapeut und der Arzt eines Kunden kommunizieren.

Dies macht wenig Sinn, da psychische Gesundheit und medizinische Probleme eng miteinander verbunden sind. Wenn bei Menschen Symptome wie Schlaflosigkeit und ungeklärte Schmerzen auftreten, suchen sie häufig einen Arzt auf, ohne zu bemerken, dass die Symptome auf psychische Probleme zurückzuführen sind. Dann könnte der Arzt den Patienten sagen, dass es ihnen gut geht, oder Medikamente verschreiben, anstatt sie an einen Therapeuten zu überweisen. Das Medikament kann helfen, die Symptome zu lindern, aber nur die Therapie behandelt die zugrunde liegenden Probleme und bietet eine langfristige Lösung.

Glücklicherweise beginnen viele Einrichtungen der Grundversorgung, psychiatrische Fachkräfte zu integrieren. Der Talkspace-Therapeut Robin DeBates arbeitet in einer Klinik für Grundversorgung und glaubt, dass die weitere Integration der psychiatrischen Versorgung den Patienten zugute kommt.

Die Mehrheit der Menschen, die sich mit psychischen Problemen befassen, konsultiert einen Hausarzt, bevor oder anstatt einen Therapeuten aufzusuchen, sagte DeBates. Die Integration der Therapie durch die Bereitstellung von Finanzmitteln für psychiatrische Fachkräfte für die Arbeit in Einrichtungen der Grundversorgung könnte den Zugang zu psychiatrischen Behandlungen verbessern.

Bates sagte, die Regierung unterstütze dies auf nationaler und staatlicher Ebene, unter Berufung auf die jüngsten Medicaid-Verzicht im Bundesstaat Washington, der vorübergehend mehr Mittel für die Integration von Grundversorgung und Verhaltensgesundheit zulässt. Andere Ereignisse deuten auf einen Trend zur Integration der psychiatrischen Versorgung hin, einschließlich der Empfehlung, schwangere Frauen auf Depressionen zu untersuchen .

Konzentrieren Sie sich mehr auf die Beziehung und den Kunden als auf die Symptome

Die Therapie bewegt sich weg von dem medizinischen Modell der Konzentration auf Symptomreduktion hin zu einem humanistischen, klientenzentrierten Ansatz. Dies beinhaltet die Betonung der Qualität der Beziehung zwischen Therapeut und Klient, die eine genauer Prädiktor für positive Ergebnisse in der Therapie.

Die Herausforderung - und die Chance für Innovation - misst den Erfolg dieser Beziehung, sagte Nicole Amesbury, Leiterin der klinischen Entwicklung bei Talkspace. Hier setzt die Technologie wieder an.

'Wenn wir alle gemeinsam Technologie einsetzen können, können wir eine bessere Versorgung gewährleisten', sagte Amesbury.