Wie viel wissen Sie wirklich über Einsamkeit?
Ja, Einsamkeit kann sich auf Ihre Lebensdauer auswirken.
Die Wahrheit ist, wenn Sie selbst keine Einsamkeit erlebt haben, egal wie viel Sie darüber lesen, sprechen oder hören, werden Sie möglicherweise nie ganz verstehen, wie es ist. Es ist mehr als nur eine Sehnsucht nach authentischen und bedeutungsvollen Verbindungen zu anderen. Einsamkeit ist ein Zustand, der sich auf das allgemeine emotionale, mentale und physische Wohlbefinden einer Person auswirkt.
Wenn sich jemand emotional stark isoliert fühlt, ist sein Sterblichkeitsrisiko genauso hoch wie bei Menschen, die rauchen - was in beiden Fällen viel höher ist als bei einer durchschnittlichen Person mit wenigen oder keinen schlechten Gewohnheiten. Darüber hinaus erhöht die Einsamkeit die Anfälligkeit einer Person für verschiedene Erkrankungen wie Herzkrankheiten oder verschiedene Arten von Krebs erheblich. Dies macht Einsamkeit nicht nur ein soziales Problem , aber auch eine gesundheitsbezogene.
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Laut unseren Freunden im Hub der Krankenpflegeschule 'Diejenigen, die angaben, einsam zu sein, hatten ein um 14% höheres Sterberisiko.' Dies zu verstehen und danach zu handeln, ist der erste Schritt, den wir unternehmen können, um dieses weit verbreitete Problem zu lindern. Zum Beispiel kann die Therapie eine großartige Ressource für einsame Menschen sein, da sie ihnen die Fähigkeiten vermittelt, die sie benötigen, um sozialer zu sein.
Die folgende Infografik bietet eine hervorragende Aufschlüsselung, wer am meisten von Einsamkeit betroffen ist und warum - die Ergebnisse können Sie überraschen. Und wir hoffen, dass Sie diese Informationen an alle weitergeben, die Sie kennen, da das Teilen wichtig ist.
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Quelle: NursingSchoolHub.com
Wir haben die Macht, Einsamkeit zu heilen, und Information ist der erste Schritt dazu.
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