Treffen Sie unsere Therapeuten: Alaina Brubaker

Name:Alaina Brubaker
Lizenzinformationen:NY LMFT [Lizenzierter Ehe- und Familientherapeut]
Lebt in:Rochester, NY
Heimatort:Adams Center, NY
Zeit im Talkspace:Neun Monate
Zeit als Therapeut:5 Jahre

Warum arbeitest du in Therapie / psychischer Gesundheit?
Ich interessiere mich für Menschen und finde heraus, warum sie so handeln, fühlen und sich so verhalten, wie sie es tun. Schon in jungen Jahren habe ich immer versucht, Themen und Muster bei Menschen herauszufinden. Ich konnte sehen, wie Einsicht und Bewusstsein der Schlüssel zur Veränderung sein können. Als ich älter wurde, sah ich, wie dringend Menschen Unterstützung brauchten und wie allein sich viele Menschen fühlten. Ich wollte die natürliche Wärme und das Mitgefühl, das ich für die Menschen hatte, nutzen und einen Weg finden, dies zu entwickeln. Ein Therapeut zu werden war der Weg, den ich gewählt habe.

Warum bist du zu Talkspace gekommen?

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Ich hatte gerade meine Tochter bekommen, die mein erstes Kind ist, und hatte Angst, in ein feindliches, stressiges Arbeitsumfeld zurückzukehren. Ich wollte mehr Unabhängigkeit in meiner Arbeit und ich wollte auch Flexibilität. Die Idee eines besseren Zugangs zur Therapie hat mir sehr gut gefallen. Ich habe unzählige Menschen gesehen, die es wegen all der physischen und emotionalen Hindernisse beim Eintritt in ein formelles Büro nie in die Therapie geschafft haben. Ich fand es toll, dass Talkspace diese Barrieren niedergerissen hat und es den Menschen erlaubt hat, so zu kommen, wie sie sind, wo immer sie sind.

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Was hat Sie am meisten stolz auf Ihre Arbeit gemacht?
Feindseligkeit überwinden. Ich bin von Natur aus ein Menschenliebhaber, und die Therapie hat mich gezwungen, Konflikte anzugehen, da Menschenfreundlichkeit mir oder meinem Klienten nicht hilft und tatsächlich die Fortschritte in der Therapie zerstören könnte. Ich war physischen und emotionalen Bedrohungen ausgesetzt und konnte diese Bedrohungen bewältigen und eine bessere, stärkere Beziehung zu meinem Kunden aufbauen.

Können Sie sich eine bestimmte Instanz oder einen bestimmten Moment vorstellen, der inspirierend war?
Für mich ist nicht ein Moment inspirierend, sondern der rote Faden des „Moments“ in der Therapie, in dem sich die Dinge zu verbinden beginnen. Therapie ist so harte Arbeit. In der Therapie durchlaufen Sie häufig viele schwierige Aufgaben, bevor Sie sich besser fühlen. Der Moment, in dem die Dinge mit einem Kunden klicken und sie sehen, wie Dinge zusammenkommen, ist eine erstaunliche Erfahrung. Alles, wofür sie gearbeitet haben, fängt an, sich zusammenzufügen. Sie erhalten eine Belohnung für all die Verarbeitung und Reflexion, die sie durchgeführt haben. Plötzlich ist die Einsicht und das Bewusstsein da. Es ist nicht so, dass sich physisch etwas geändert hat, aber diese emotionale Veränderung zu sehen und wie sich alles ändert, hat mich geprägt, wer ich nicht nur als Therapeut, sondern auch als Mensch bin.

Warum ist es wichtig, was Sie tun?
Es gibt viele Leute, mit denen ich zusammengearbeitet habe, bei denen ich die einzige Person bin, der sie vertrauen können. Ich bin ihre Person. Ohne diese Unterstützung und Ermutigung könnten sie nicht die Kraft haben, weiterzumachen. Die Therapie bietet einen sicheren Raum, eine Person, zu der Sie gehen können, die für Sie da sein wird, egal was passiert. Und wer braucht das nicht in seinem Leben?

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Wenn Sie einmal einen Rat für einen Therapiesuchenden hätten, welcher wäre das?
Seien Sie offen für das, was Sie von der Therapie und von Ihrem Therapeuten brauchen und wollen. Die Aufgabe eines Therapeuten ist es, Ihnen auf jede erdenkliche Weise zu helfen und ihn wissen zu lassen, was Ihnen beide Aufgaben erleichtert.

„Therapie ist so harte Arbeit. In der Therapie durchlaufen Sie häufig viele schwierige Aufgaben, bevor Sie sich besser fühlen. Der Moment, in dem die Dinge bei einem Kunden klicken und sie sehen, wie Dinge zusammenkommen, ist eine erstaunliche Erfahrung. “

Hinweis: Sie müssen weiterhin mit Alaina oder einem anderen Mitglied chatten Talkspace-Therapeut . Stellen Sie sicher, dass Sie im selben Zustand wie Alaina leben, bevor Sie sie auswählen.