4 Probleme, die bei der Beratung von Paaren während der Ferien auftreten

Die Ferienzeit kann eine wunderbare Zeit der Nähe zu geliebten Menschen sein, aber sie verursacht auch viel Stress für viele Paare. Die Paarberatung bietet einen sicheren Ort, um viele häufig auftretende Probleme zu lösen, die Paare während der unter Druck stehenden Ferienzeit plagen.

Wenn Sie in der Beratung sind, können einige dieser Probleme bei Ihnen Anklang finden. Vielleicht können Sie sie in den kommenden Sitzungen ansprechen. Wenn Sie keinen Therapeuten sehen und eines dieser Probleme zu erheblichen Konflikten in Ihrer Beziehung geführt hat, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Termin mit einem Berater zu vereinbaren, der Ihnen bei der Lösung dieser Probleme helfen kann.

Wessen Familie 'bekommt' welchen Feiertag?

Besonders wenn Kinder die Gleichung eingeben, kann die Entscheidung, welche Gruppe von Großeltern Thanksgiving oder Weihnachten (oder was auch immer an anderen Feiertagen gefeiert wird) „bekommt“, zu explosiven Kämpfen führen.

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Manchmal geht es bei diesem Argument nicht nur um die Feiertage selbst, sondern auch um tiefere Fragen, bei denen Eltern mehr Zeit, Mühe und Aufmerksamkeit des Paares erhalten. Wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihre Familie kurz geschrumpft ist, deutet dies im Allgemeinen auf ein gewisses Maß an Unsicherheit über ihre eigene Position und Priorität in der Paareinheit hin.

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Probleme auf Persönlichkeitsebene bei Schwiegereltern können sich während des Urlaubsstresses verschärfen. Zum Beispiel können Narzisstiker versuchen, die Feiertage über sie zu machen, was zu massiver Frustration für ihr Kind oder den Ehepartner ihres Kindes führt.

Wie viel sollten wir ausgeben?

Dies ist ein weiteres Problem, das bei Kindern schwieriger wird. Ein Paar könnte es einfacher finden, ein Budget für Geschenke und Unterhaltung zu vereinbaren, bis es Kinder hat. Zu diesem Zeitpunkt möchte ein Partner möglicherweise deutlich mehr als der andere für Urlaubsausgaben bereitstellen. Da Partner häufig mit unterschiedlichen Ausgabenstilen beginnen, kann die Hinzufügung eines großen Stressors wie der Ferienzeit zu einem starken Anstieg der Häufigkeit von Auseinandersetzungen um Geld führen.

Wie viel sollten wir sozialisieren?

Viele Paare bestehen aus einem introvertierten und einem extrovertierten. Diesen Paaren fällt es oft schwer, sich während der Ferienzeit auf das „richtige“ Maß an Geselligkeit zu einigen.

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Extrovertierte möchten an jeder Party oder jedem Treffen teilnehmen, das von Familie, Freunden oder Mitarbeitern veranstaltet wird. Introvertierte fühlen sich fast nach dem ersten obligatorischen Arbeitsereignis zum Thema Urlaub überfordert. Beide Partner haben möglicherweise Probleme mit dem Einfühlen, während sie ihre Bedürfnisse nach Geselligkeit und Aufladezeit erfüllen.

Auf welchen Feiertag sollten wir uns konzentrieren?

Bei Paaren mit doppelter Religion oder ethnischer Zugehörigkeit, die mehr als einen Feiertag feiern, kann es schwierig sein, herauszufinden, welcher Feiertag im Falle einer Überschneidung Vorrang haben sollte. In dieser Saison kommen zum Beispiel Weihnachten und Chanukka gleichzeitig. Dieses Problem wird für viele Paare, bei denen ein Partner Christ und der andere Jude ist, wichtiger.

Diese und viele andere Themen können die Ferienzeit voller Freude und Entspannung belasten. Wenn diese Bedenken Ihre Chance, die Feiertage zu genießen, sabotieren, besprechen Sie sie mit a Paarberater . Wenn Sie Bedenken gegenüber einem neutralen Dritten offen äußern, können Paare zumindest teilweise auf dem Weg zu einer Lösung sein.

Dr. Samantha Rodman ist in privater Praxis in Maryland und Gründerin von DrPsychMom.com . Sie schreibt regelmäßig Beiträge für The Huffington Post, The Washington Post, Babble und PsychCentral. Folge ihr weiter Facebook und Twitter @ DrPsychMom . Sie können auch ihr nächstes Buch bestellen: „ 52 E-Mails, um Ihre Ehe zu verwandeln . '