Treffen Sie unsere Therapeuten: Pamela Hayes

Name:Pamela M Hayes
Lizenzinformationen:California LMFT, lizenzierter Familientherapeut für Ehen, ATR-BC, zertifizierter Kunsttherapeut (# 97-055)
Wo Du wohnst:Los Angeles, Kalifornien
Heimatort:Shaker Heights, OH
Arbeitszeit bei Talkspace:acht Monate
Arbeitszeit als Therapeut:24 Jahre

Warum arbeitest du in Therapie / psychischer Gesundheit?

Ich betrachte mich als Künstler und habe es immer getan. Ich wurde zuerst in die Idee von eingeführt Kunsttherapie als ich ein Teenager war. Ich war schon immer künstlerisch und mein Kunstlehrer an der High School, Herr Hoffman, nahm unsere gesamte Klasse mit auf eine Exkursion. Er brachte uns zu einer Galerie mit Kunstwerken, nicht von Künstlern, sondern von Menschen mit Migränekopfschmerzen. Die kreative Darstellung ihres Schmerzes faszinierte mich. Mir ist noch nie in den Sinn gekommen, dass Kunst und Medizin so miteinander verwoben sein können.

Ich setzte meinen künstlerischen Weg zur Parsons School of Design in NYC fort - wo ich von einer Karriere als Grafikdesigner träumte -, aber ich interessierte mich weiterhin für die Idee von „Kunst als Therapeutikum“. Ich habe mich in Malerei, Zeichnung und Bildhauerei verliebt, also habe ich meine kommerzielle Kunst aufgegeben und mein Studium als bildender Künstler abgeschlossen.

Nach meinem Abschluss mit einem BFA kam mir der Gedanke, dass ich mich darauf eingestellt hatte, das Leben eines „hungernden Künstlers“ zu führen, was mich etwas nervös machte. Trotzdem arbeitete ich in Galerien in New York City, Los Angeles und San Francisco. Einige Jahre habe ich sogar in der Kunstrestaurierung gearbeitet.

Als Weihnachtsgeschenk gab mir mein Mitbewohner ein Jahr lang einen Kalender mit Kunstwerken, die psychiatrische Patienten erstellt hatten. Dieses einfache Terminkalender weckte mein ursprüngliches Interesse an Kunsttherapie - obwohl ich zu diesem Zeitpunkt keine Ahnung hatte, dass dies ein tatsächliches Studienfach oder eine realisierbare Karriere war.

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Auf der Rückseite dieses Kalenders befanden sich ein Name und eine Nummer. Ich ging ein Risiko ein und rief an. Ich sagte: „Ich möchte tun, was Sie tun. Wie mache ich das?'

Die Frau am anderen Ende der Leitung stellte mir freundlich die Welt der Kunsttherapie vor. Innerhalb einer Woche kündigte ich meinen Galeriejob, bewarb mich für das Kunsttherapie-Graduiertenprogramm der Notre Dame de Namur University und nach fast 25 Jahren in diesem Bereich war ich von dieser Wahl nie enttäuscht. Ich liebe es, eine kreative Sprache zu verwenden, um meine Kunden auf ihrem Weg der Selbstfindung und Selbstverbesserung zu führen.

Warum bist du zu Talkspace gekommen?

Für mich ist es wichtig, auf dem neuesten Stand der innovativen Psychologie und Technologie zu bleiben. Als ich zum ersten Mal über Talkspace las, war mein erster Gedanke: 'Dies ist eine wichtige Veränderung in der psychiatrischen Versorgung, und ich möchte ein Teil davon sein.' Ich habe fast 10 Jahre lang Webinare sowie Online-Therapie und Supervision durchgeführt, daher war es für mich sinnvoll, an Talkspace teilzunehmen.

Zusätzlich zu meiner Arbeit bei Talkspace reise ich durch die ganze Welt und moderiere Seminare und Workshops zur Kunsttherapie. Talkspace passt in meinen Zeitplan. Ich kann mit meinen Kunden in Verbindung bleiben, während ich in einem Hotel oder im Flugzeug bin, und sie müssen nicht eine Woche oder länger warten, bis ich in mein Büro in Los Angeles zurückkehre.

Was hat Sie am meisten stolz auf Ihre Arbeit bei Talkspace gemacht?

Als Therapeut, Elternteil und Person habe ich die Einschränkungen erfahren, die das traditionelle Feld der psychischen Gesundheit geschaffen hat. Es kann teuer sein , unpraktisch und kann ein Stigma tragen.

Talkspace hat all diese Aspekte entfernt und die wesentliche Komponente der persönlichen Einzeltherapie von erfahrenen und lizenzierten Therapeuten beibehalten. Ich bin stolz, ein Teil davon zu sein.

Ich freue mich darauf, mit Menschen aus der ganzen Welt zusammenzuarbeiten, die möglicherweise keinen Zugang zu den haben bestimmte Art von Therapeuten Sie brauchen. Ich fühle mich gut, wenn ich weiß, dass meine Kunden auf Talkspace mich erreichen und eine Antwort erhalten können, wenn sie diese benötigen, und nicht eine Woche oder länger warten müssen, um ihre Bedenken auszuräumen.

Haben Sie spezielle Referenzen, Spezialisierungen oder Modalitäten, die Sie als Therapeut verwenden? Wie ergänzen sie Ihre Arbeit insgesamt?

Neben meiner Zulassung als Ehe- und Familientherapeut bin ich auch ein vom Board zertifizierter Kunsttherapeut. Bei der traditionellen Gesprächstherapie sind Wörter unsere primäre Kommunikationsmethode, aber oft können Wörter die Komplexität unseres inneren und emotionalen Lebens nicht ausdrücken.

Der Prozess des Kunstmachens bietet uns ein Mittel zu unserem Unterbewusstsein, das unraffiniert und unzensiert ist. Ich lasse meine Kunden als weiteres Kommunikationsmittel zeichnen, malen, collagieren und formen. Ich konnte diese Arbeit mit meinen Kunden hier bei Talkspace fortsetzen. Ich werde meinen Kunden eine Kunstanweisung geben und sie werden zu Hause zeichnen oder malen, mir ein Foto von dem schicken, was sie gemacht haben, und dann werden wir die Relevanz diskutieren und was ihre Kunst letztendlich offenbart.

Oft haben meine Kunden zuerst Angst oder sind eingeschüchtert, dass sie nicht „künstlerisch“ sind. Deshalb sage ich ihnen: „Du musst nicht gut sein, du musst nur bereit sein.“ Ich habe festgestellt, dass dies meinen Klienten ermöglicht, tiefer in ihre therapeutische Arbeit einzusteigen und ihnen letztendlich mehr Einsicht und Wachstum zu bringen.

Neben der Kunsttherapie habe ich mich auch auf die Arbeit mit LGBT-Klienten sowie auf alle spezialisiert, die mit Sexualität, Scham / Akzeptanz und alternativem Lebensstil zu kämpfen haben, wie Polyamorie, offene Beziehungen, BDSM und Knick. Viele Klienten haben möglicherweise keinen Zugang zu einem Therapeuten, der diese Probleme lösen kann.

Talkspace ist ein sicherer Ort für diese Bevölkerungsgruppen. Das Textformat ermöglicht es meinen Kunden, ehrlich zu sein und sich auszudrücken, ohne mir in die Augen schauen zu müssen. Sie werden viel schneller ehrlich und echt sein als bei der traditionellen Face-to-Face-Therapie.

Warum ist es wichtig, was Sie tun?

Jeder muss gehört werden. Die Therapie war schon immer ein Katalysator, um es den Menschen zu ermöglichen, ihre Geschichten zu erzählen, egal ob es sich um eine Beziehung, Angst oder Ziele im Leben handelt.

Wir haben alle den gleichen Job in unserem Leben, und das ist, mit anderen zu teilen. Wir alle haben eine einzigartige Mission des Teilens. Einige teilen ihr Geld, einige teilen ihre Innovationen und einige teilen ihr Einfühlungsvermögen.

Ich habe das Gefühl, dass ich als Therapeut und insbesondere als Kunsttherapeut teilnehme, indem ich Menschen dazu führe, ihre eigene Kreativität zu nutzen, um ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Beziehung zu anderen zu erlangen. Auf diese Weise können meine Kunden ihre eigenen Ängste überwinden und ihren wahren Weg finden, anderen etwas zurückzugeben.

Können Sie sich einen bestimmten Moment oder Moment in Ihrer Arbeit vorstellen, der Sie inspiriert hat?

Es gibt so viele Momente, in denen ich vom Wachstum und den persönlichen Einsichten meiner Kunden inspiriert bin, dass es schwierig ist, nur einen auszuwählen. Trotzdem habe ich bei Talkspace mit einer lesbischen Cisgender-Kundin zusammengearbeitet, die mich kürzlich inspiriert hat.

Als sie vor ungefähr sechs Monaten zu mir kam, war sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung und kämpfte mit Alkoholismus, Depressionen und lähmender Angst und Selbstisolation. In der kurzen Zeit, in der wir zusammengearbeitet haben, hat sie diese Beziehung verlassen, aufgehört zu trinken, regelmäßig Sport zu treiben und sich mit Menschen auf einer ganz neuen Ebene verbunden.

Unsere Zusammenarbeit hat es ihr ermöglicht, ihre Perspektive von „Opfer“ zu „Student“ zu ändern. Jedes Mal, wenn das Leben herausfordernd erscheint, kann sie aus dieser Erfahrung lernen, sich verändern und wachsen. Sie hat bemerkt, dass andere anders auf sie reagieren, weil ihre Absichten sich selbst und anderen gegenüber unterschiedlich sind.

Sie hat kürzlich ihre Ex-Freundin gesehen. Die Freundin versuchte, sie mit passiv aggressivem Verhalten zu beschäftigen, und mein Klient wurde nicht in alte Muster hineingezogen. Sie sagte zu mir: „Ich bin dankbar für diese Gelegenheit, mit ihr zu interagieren. Dies ist das erste Mal, dass ich sie sehe, und ich sehe wirklich die Änderungen, die ich vorgenommen habe. Ich möchte diese Beziehung nicht wieder aufleben lassen, weil mir jetzt klar ist, dass wir nie gut zusammenpassen. Obwohl dies schwer zu bewältigen war, führte es mich zu diesem positiven Ort, an dem ich mich jetzt befinde. “

Ich bin inspiriert, wenn andere in der Lage sind, ihre Perspektive zu ändern und Ärger und Angst loszulassen.

Wenn Sie einen Ratschlag für einen Therapiesuchenden hätten, welcher wäre das? Sei präzise.
Hab keine Angst! Die Therapie kann alles sein, was Sie daraus machen. Wenn Sie möchten, dass jemand Ihnen zuhört, oder wenn Sie nach Anleitung und Perspektive suchen, ist Talkspace eine sichere, bequeme und erschwingliche Option.

Was machst du zum Spaß?

Ich bin auch ein Künstler (Malen, Zeichnen, Collage, Skulptur), ein Läufer, ein 2. Dan Black Belt und die Mutter von zwei Töchtern (jetzt im College), die ich in den ersten 10 Jahren ihres Lebens zu Hause unterrichtet habe. Ich liebe Museen und draußen zu sein. Die Kombination von Elternschaft, bildender Kunst, Unterricht und Kampfkunst hat mein eigenes Verständnis von Disziplin, Fokus, Kreativität, Perspektive und Familiendynamik gefördert.

Ich liebe es zu reisen und zu lernen. Ich reise um die Welt und halte Vorträge und Seminare über die Kraft der Kunsttherapie. Prüfen Dieses Video wo ich andere mit Kunst glücklich machte.

Hinweis: Sie müssen mit Pamela oder einer anderen Person chatten Talkspace-Therapeut . Stellen Sie sicher, dass Sie im selben Zustand wie Pamela leben, bevor Sie sie anfordern.