Können elterliche Traumata – wie extremer Stress durch die Auswirkungen des neuartigen Coronavirus – die Biologie eines Kindes verändern? Die Beweise für intergenerationelle Traumata sind zwar nicht schlüssig, aber zunehmend. Das sagen Forscher.
Gruppentherapie ist eine effektive Option für Kinder oder Jugendliche, die mit Angstzuständen, Depressionen, sozialen Fähigkeiten, Trauer, Essstörungen und mehr zu kämpfen haben
Die Anzeichen, Symptome und Behandlungen für eine oppositionelle trotzige Störung. Plus Bewältigungsstrategien für Eltern.
Schlafwandeln, auch bekannt als Somnambulismus, ist eine Reihe von Verhaltensweisen, die ausgeführt werden, wenn eine Person etwa 2 Stunden nach dem Einschlafen teilweise aus dem Schlaf erwacht
Das Criminal Mental Health Project ist eine Initiative in Florida, die sich erfolgreich mit dem Problem von Gefangenen mit psychischen Erkrankungen befasst. Mehr erfahren.
Die Colorado-River-Kröte (Bufo alvarius) sondert ein Gift ab, das 5-MeO-DMT enthält, ein Psychedelikum, von dem einige behaupten, dass es Depressionen, Angstzustände und PTSD lindern kann.
Gruselfilme – insbesondere Zombiefilme – erhalten eine Top-Abrechnung, weil sie dazu beitragen, COVID-19-bezogene Angstzustände zu lindern. Informieren Sie sich über Jump Scares und den Horror-Angst-Link.
Stärken Sie Ihre Beziehungsmuskeln und steigern Sie Ihr Liebesspiel mit diesem weisen Ratschlag von Psychotherapeuten an beiden Küsten.
Psychologen beschreiben das Imposter-Syndrom als chronische Gefühle von Unzulänglichkeit, Inkompetenz und Betrug trotz objektivem Erfolg.
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Das Imposter-Syndrom bezieht sich auf Menschen, oft Frauen und Leistungsträger, die an ihren Leistungen zweifeln oder befürchten, als Betrug entdeckt zu werden. Klingt bekannt?
Ein registrierter Ernährungsberater und Therapeut gibt Tipps und Einsichten, die Ihnen helfen, den Impuls zu überwinden, ungesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, wenn Sie sich gestresst fühlen.
Es ist keine Überraschung, Ihren Job zu hassen ist schlecht für Ihre psychische Gesundheit. Hier sind wissenschaftlich fundierte Tricks, um Ihr Arbeitsleben ein wenig glücklicher zu machen.