Befindet sich Ihre Beziehung in einer schwierigen Phase? Oder ist es Zeit, es zu beenden? Die Therapeutin Samantha Rodman überlegt, auf welche Warnzeichen zu achten ist, bevor sie sich trennt.
Sie haben es satt, nachts wach zu liegen und sich am Morgen benommen zu fühlen? Probieren Sie diese Rituale aus, die wissenschaftlich erwiesenermaßen Schlaflosigkeit lindern, und erhalten Sie den tiefen Schlaf, den Sie verdienen.
Manchmal sind unsere bedeutungsvollsten Beziehungen eher platonisch als romantisch. Erfahren Sie, wie Sie diese wichtigen Beziehungen optimal nutzen können.
Während Sie hoffen, dass Ihr Partner Ihre größte Cheerleaderin ist, ist dies nicht immer der Fall. Aber was treibt einen Partner dazu, den anderen zu sabotieren?
Hypochondrie ist eine Störung, die dazu führt, dass jemand mit der Angst lebt, eine schwere, aber nicht diagnostizierte Krankheit zu haben. Wie man Hilfe und mehr bekommt!
Wussten Sie, dass 97% der Amerikaner phantasieren? Hören Sie von einem Therapeuten, was Ihre Fantasien bedeuten könnten und wie sie Ihrer Beziehung zugute kommen können.
Im Rahmen unserer # TherapyHelpedMe-Reihe erzählt Illustratorin Marcela Sabia Talkspace, wie die Therapie ihr geholfen hat, sich selbst wiederzuentdecken und einen wichtigen Karriereübergang zu machen, um etwas zu tun, das sie liebt. Lesen Sie ihre Geschichte im Inneren!